Escala de esperanza para adultos

¿Qué es la Escala de esperanza para adultos?

La esperanza es un concepto que está estrechamente entrelazado con la propia salud mental y el bienestar general. Es un componente esencial que se destaca como tema o característica de las personas que tienen éxito en sus diversos empeños. La esperanza implica hacer planes, fijar objetivos, esforzarse por alcanzarlos y tener fe en que uno acabará llegando al destino deseado, por improbable que sea.

Tal actitud es una especie de optimismo que permite a los individuos seguir adelante al enfrentarse a dificultades y retos. La esperanza proporciona un sentido de dirección y da ánimos para persistir y perseverar a pesar de los obstáculos que puedan encontrar en su camino.

El Psicólogo Rick Snyder y sus colegas desarrollaron la Escala de Esperanza para Adultos para evaluar el nivel de esperanza y optimismo de un individuo. También conocida como la Escala de Esperanza Rasgo, mide hasta qué punto una persona cree en su capacidad para alcanzar metas y superar obstáculos y su visión positiva general de la vida.

Profesionales de la salud, psicólogos e investigadores utilizan la Escala de esperanza para conocer el grado de esperanza de un individuo e identificar áreas de intervención o apoyo. Al comprender el nivel de esperanza de un individuo, los profesionales pueden adaptar los planes de tratamiento y las intervenciones para promover la resiliencia y los resultados positivos.

¿Cómo funciona?

El cuestionario imprimible de la Escala de esperanza para adultos consta de 12 afirmaciones a las que los individuos responden en función de su nivel de acuerdo. La escala suele incluir ítems que evalúan diferentes dimensiones de la esperanza, como el pensamiento orientado a objetivos, la agencia y las vías para alcanzar los objetivos. A continuación le explicamos cómo utilizar esta plantilla:

Paso uno: Descargue la Escala de esperanza para adultos

Obtenga una copia de la Escala de esperanza para adultos utilizando el enlace que aparece en esta página. También puede acceder a ella a través de la aplicación Carepatron o de nuestra biblioteca de recursos.

Paso dos: Proporcione instrucciones a su cliente

Explique el propósito del cuestionario y proporcione instrucciones claras sobre cómo responder a cada enunciado. Responda a cualquier pregunta o duda que puedan tener antes de pasar al siguiente paso.

Paso 3: El cliente completa la Escala de esperanza para adultos

Pida a su cliente que lea cada afirmación e indique su nivel de acuerdo o desacuerdo del 1 al 8. Haga hincapié en que no hay respuestas correctas o incorrectas y anime a dar respuestas sinceras.

Paso 4: Revise el resultado

Discuta los resultados de la Escala de esperanza para adultos con su cliente, explorando sus puntuaciones y las implicaciones que pueden tener en su bienestar general y su capacidad de recuperación. Esta discusión puede ayudar a identificar áreas en las que un apoyo o intervenciones adicionales pueden ser beneficiosos.

Paso 5: Desarrolle intervenciones o planes de tratamiento a medida

Basándose en las puntuaciones de la persona y en las discusiones, desarrolle intervenciones o planes de tratamiento a medida que promuevan la esperanza, la fijación de objetivos y el pensamiento positivo. Estas intervenciones pueden incluir técnicas cognitivo-conductuales, ejercicios para aumentar la resiliencia y psicoeducación.

Puntuación de la Escala de esperanza para adultos

La Escala de esperanza para adultos es un cuestionario diseñado para medir el nivel de esperanza de un individuo. Consta de 12 ítems en una escala Likert, de 1 (definitivamente falso) a 8 (definitivamente verdadero). Cada ítem mide un aspecto diferente de la esperanza, con cuatro ítems que evalúan cómo influye el pensamiento dirigido a un objetivo en la esperanza (subescala de agencia) y cuatro ítems que miden la conexión del individuo con posibles caminos o vías (subescala de vías).

Sume los ítems 2, 9, 10 y 12 para calcular la puntuación de la subescala de agencia. Para obtener la puntuación de la subescala de vías, sume los ítems 1, 4, 6 y 8. Puede determinar la escala de esperanza sumando las puntuaciones de los cuatro ítems de agencia y vía.

Es importante señalar que estos valores de corte no representan necesariamente niveles clínicos de desesperanza y deben interpretarse dentro del bienestar general del individuo.

¿Cuándo utilizaría esta Plantilla?

La Escala de esperanza para adultos es una herramienta valiosa para profesionales de la salud mental, educadores e investigadores que buscan medir el nivel de esperanza de un individuo. Puede utilizarla para evaluar a clientes que luchan contra la depresión, la ansiedad o los trastornos por consumo de sustancias. También puede utilizar esta herramienta para:

Evaluar la eficacia de las intervenciones terapéuticas

Puede utilizar la Escala de esperanza para adultos para medir el impacto de las intervenciones terapéuticas, como la terapia cognitivo-conductual (TCC), las intervenciones basadas en la atención plena (MBI) y la terapia de aceptación y compromiso (ACT). Evaluando las puntuaciones antes y después del tratamiento, puede determinar si las intervenciones cambiaron significativamente el nivel de esperanza de un individuo.

Identificar los factores de riesgo de suicidio

La esperanza es un factor protector contra el suicidio, lo que hace que esta escala sea especialmente útil a la hora de evaluar a los individuos con riesgo de comportamiento suicida. Utilizando la escala, puede determinar el nivel de esperanza de un individuo, evaluar cualquier factor de riesgo potencial y proporcionar las intervenciones adecuadas.

Mida el efecto de los factores estresantes

La Escala de esperanza para adultos puede utilizarse para evaluar cómo se ve afectado el nivel de esperanza de un individuo por acontecimientos vitales u otras fuentes de estrés, como una experiencia traumática o un cambio vital significativo. Le permite determinar si el individuo dispone de los recursos y la resiliencia necesarios para hacer frente a sus circunstancias.

Comprender el sistema de apoyo de un individuo

También puede utilizar la escala para evaluar el nivel de apoyo social y los recursos disponibles de un individuo. Puede utilizarla para evaluar el apoyo que los miembros de la familia, los amigos u otras personas significativas prestan a un individuo y cómo influyen en el nivel de esperanza de esa persona.

Beneficios de la plantilla gratuita de la Escala de esperanza para adultos

Éstos son algunos de los beneficios de utilizar nuestra Escala de esperanza para adultos para imprimir:

Está basada en pruebas

La Escala de esperanza para adultos es una medida de esperanza basada en pruebas y se ha utilizado en investigaciones sobre prevención del suicidio, salud mental y otras áreas. Puede confiar en la fiabilidad y validez de esta herramienta.

Es fácil de usar

Esta Plantilla es un cuestionario sencillo, autoadministrado y fácil de interpretar. Requiere un tiempo mínimo para completarlo, lo que lo hace accesible a personas con tiempo o recursos limitados.

Es versátil

La Escala de esperanza para adultos se aplica a diversos entornos y puede utilizarse con individuos de todas las edades. También es una herramienta eficaz para evaluar el progreso de las intervenciones y proporcionar retroalimentación a los clientes.

Puede ayudar a identificar factores de riesgo

La Escala de Esperanza para Adultos ayuda a identificar los factores de riesgo positivos y negativos asociados con el nivel de esperanza de un individuo. Puede ayudar a informar las intervenciones y proporcionar una visión de cómo los individuos se sienten y afrontan sus circunstancias.

Ayuda a los individuos a desarrollar su resiliencia

También puede utilizar esta escala para identificar las áreas en las que los individuos necesitan apoyo o recursos adicionales. Evaluar el nivel de esperanza de su cliente puede ayudarle a reconocer sus puntos fuertes y a desarrollar su resiliencia.

Referencia

Snyder, C. R., Harris, C., Anderson, J. R., Holleran, S. A., Irving, L. M., Sigmon, S. T., Yoshinobu, L., Gibb, J., Langelle, C., & Harney, P. (1991). La Escala de esperanza para adultos: Desarrollo de un inventario de autoinforme ampliado. Revista de Psicología Clínica, 42(6), 1064-1075.