Terapia dialéctica conductual

La TCC se centra en cambiar los patrones de pensamiento y los comportamientos negativos, mientras que la TDC incorpora estrategias basadas en la aceptación junto con habilidades para la regulación de las emociones, la tolerancia a la angustia y la eficacia interpersonal.

La TDC se recomienda a las personas con trastorno límite de la personalidad (TLP) y a quienes luchan contra la desregulación emocional, los comportamientos autolesivos, el abuso de sustancias, los trastornos alimentarios y los trastornos del estado de ánimo.

Los riesgos de la DBT son mínimos pero pueden incluir incomodidad al abordar emociones desafiantes, conflictos potenciales en entornos de terapia de grupo y la necesidad de un compromiso continuo con la terapia y la práctica de habilidades.