Protocolo EMDR (desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares)

¿Qué es un Protocolo EMDR?

Un Protocolo EMDR es una herramienta clave para los profesionales que utilizan la terapia de Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR) para ayudar a los clientes a superar las experiencias traumáticas y el malestar emocional. Como profesional, comprender y aplicar el protocolo EMDR puede mejorar significativamente su capacidad para guiar a sus clientes a través de la sanación.

El protocolo consta de ocho fases: anamnesis, preparación, evaluación, desensibilización, instalación, exploración corporal, cierre y reevaluación. Cada fase tiene su propósito y contribuye al éxito general de la terapia.

En la fase de elaboración del historial, usted recopila información detallada sobre el pasado de su cliente para identificar posibles objetivos para el procesamiento EMDR. La fase de preparación implica crear un entorno terapéutico seguro y equipar a sus clientes con mecanismos de afrontamiento, que serán cruciales a lo largo de su viaje.

En la fase de evaluación, usted señala los recuerdos específicos que se van a tratar, junto con las emociones y creencias asociadas. Durante la desensibilización, su cliente se centra en el recuerdo perturbador mientras recibe una estimulación bilateral. Este proceso continúa hasta que el recuerdo deja de ser angustioso.

En la fase de instalación, se refuerzan las creencias positivas, ayudando a su cliente a reemplazar las cogniciones negativas. La fase de exploración corporal le permite identificar cualquier tensión física residual, asegurando el procesamiento completo del recuerdo traumático. El cierre garantiza que su cliente salga de cada sesión sintiéndose mejor o tan bien como al principio, mientras que la reevaluación comprueba los progresos y ayuda a planificar los siguientes pasos.

Si desea una explicación más elaborada del protocolo EMDR, considere la posibilidad de ver este vídeo explicativo con sus clientes. También puede encontrar más recursos y herramientas relacionados con los protocolos EMDR para apoyar su consultorio y mejorar la experiencia terapéutica de sus clientes.

No dude en echar un vistazo a este vídeo si está interesado en acceder a un plan de tratamiento EMDR:

¿Cómo funciona?

La terapia EMDR ayuda a los clientes a procesar los recuerdos traumáticos y a sustituir las creencias negativas por otras positivas. He aquí un breve resumen:

1. Toma de la historia: El terapeuta recopila información sobre el pasado del cliente para identificar posibles objetivos de la EMDR.
2. Preparación: Se crea un entorno terapéutico seguro y se equipa al cliente con mecanismos de afrontamiento.
3. Evaluación: Se identifican los recuerdos específicos y las emociones y creencias asociadas para tratarlos.
4. Desensibilización: El cliente se centra en el recuerdo perturbador mientras recibe estimulación bilateral hasta que el recuerdo deja de ser angustioso.
5. Instalación: Se refuerzan las creencias positivas, sustituyendo a las cogniciones negativas.
6. Exploración corporal: Se comprueba cualquier tensión física residual relacionada con el recuerdo.
7. Cierre: Se asegura de que el cliente abandona cada sesión sintiéndose al menos tan bien como al principio.
8. Reevaluación: Se comprueban los progresos realizados y se planifican los próximos pasos.

Pasos a seguir para utilizar/rellenar los protocolos EMDR para imprimir

Descargue e imprima el protocolo

Descargue los protocolos EMDR imprimibles e imprímalos para utilizarlos durante las sesiones.

Identifique la historia del cliente

Utilice el protocolo para guiar la elaboración de su historial. Registre los detalles sobre el pasado del cliente y los objetivos potenciales para el procesamiento EMDR.

Prepare al cliente

Anote los mecanismos de afrontamiento que ha enseñado al cliente y tome nota de su comprensión del proceso EMDR.

Evalúe los recuerdos traumáticos

Identifique y anote los recuerdos, emociones y creencias específicos que deben ser objeto de tratamiento.

Siga el progreso de la desensibilización

Utilice el protocolo para hacer un seguimiento del progreso del cliente durante la fase de desensibilización.

Registre la instalación de creencias positivas

Anote las creencias positivas que se han instalado para sustituir a las cogniciones negativas.

Realice la exploración corporal

Registre cualquier hallazgo de la fase de exploración corporal.

Asegure el cierre

Utilice el protocolo para asegurarse de que se ha logrado el cierre al final de cada sesión.

Planificar la reevaluación

Anote las observaciones y los planes para los próximos pasos en la fase de reevaluación.

¿Cuándo utilizaría esta Plantilla?

La Plantilla del Protocolo EMDR es un recurso indispensable para los terapeutas, especialmente para los que trabajan con clientes que han vivido acontecimientos traumáticos. Su enfoque estructurado y la cobertura exhaustiva de todas las fases de la terapia EMDR la convierten en una herramienta inestimable en diversos escenarios.

1. Trabajar con clientes traumatizados: El protocolo EMDR está diseñado principalmente para su uso con clientes que se enfrentan a recuerdos y emociones angustiosos derivados de experiencias traumáticas. Ha demostrado su eficacia en el tratamiento de diversas afecciones relacionadas con el trauma, como el trastorno de estrés postraumático (TEPT), los trastornos de ansiedad y la depresión. El protocolo guía al terapeuta para ayudar a los clientes a reprocesar los recuerdos traumáticos en un entorno seguro y controlado.
2. Durante las fases iniciales de la terapia: Al comienzo de la terapia, la plantilla del Protocolo EMDR ofrece un enfoque estructurado para recopilar información crucial sobre la historia del cliente. Esto ayuda a identificar objetivos potenciales para el procesamiento EMDR. Al utilizar la plantilla, los terapeutas pueden asegurarse de que aprovechan los detalles esenciales que podrían influir en el curso del tratamiento.
3. Fase de preparación: La plantilla resulta beneficiosa durante la fase de preparación de la terapia. Sirve de guía para establecer un entorno terapéutico seguro y equipar a los clientes con los mecanismos de afrontamiento que puedan necesitar. Esta labor fundacional es fundamental para el éxito de la terapia EMDR.
4. Guía a través de las fases de la terapia: El protocolo EMDR actúa como una hoja de ruta durante las distintas fases de la terapia: evaluación, desensibilización, instalación, exploración corporal, cierre y reevaluación. Siguiendo el protocolo, los terapeutas pueden asegurarse de que cubren cada fase de forma exhaustiva, lo que aumenta la eficacia de la terapia.
5. Seguimiento de los progresos a lo largo del tiempo: La plantilla del protocolo EMDR es fundamental para seguimiento del progreso de la terapia. Permite a los terapeutas realizar un seguimiento de los cambios en las respuestas del cliente a los recuerdos objetivo a lo largo del tiempo, lo que proporciona información valiosa sobre la eficacia de la terapia y ayuda en la planificación futura.

Beneficios

Enfoque estructurado

La plantilla gratuita del Protocolo EMDR proporciona un enfoque estructurado de la terapia. Garantiza que todas las etapas cruciales de la EMDR, desde la elaboración de la historia hasta la reevaluación, se cubran sistemáticamente.

Preparación mejorada

La plantilla guía a los terapeutas para establecer un entorno terapéutico seguro y equipar a los clientes con los mecanismos de afrontamiento necesarios, sentando las bases para una terapia exitosa.

Fases eficaces de la terapia

Con el Protocolo EMDR actuando como hoja de ruta, cada fase de la terapia -evaluación, desensibilización, instalación, exploración corporal, cierre y reevaluación- se lleva a cabo de forma eficaz y exhaustiva.

Seguimiento del progreso

La Plantilla permite seguir fácilmente los progresos a lo largo del tiempo. Pueden supervisarse los cambios en las respuestas del cliente a los recuerdos objetivo, lo que proporciona información sobre la eficacia de la terapia.

Ahorro de recursos

El uso de la plantilla gratuita del Protocolo EMDR ahorra tiempo y recursos valiosos, ya que proporciona una guía lista para usar que garantiza un proceso terapéutico eficiente y eficaz.

Mejora de la experiencia del cliente

El enfoque estructurado y sistemático que facilita la plantilla puede mejorar la experiencia del cliente, garantizando un viaje terapéutico fluido y completo.

Investigación y pruebas

La terapia de desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR) fue desarrollada a finales de los años ochenta por la psicóloga Dra. Francine Shapiro. Ella observó que determinados movimientos oculares pueden reducir la intensidad de los pensamientos perturbadores en determinadas condiciones. La Dra. Shapiro estudió este fenómeno científicamente y, en un número de 1989 de la revista Journal of Traumatic Stress, informó del éxito obtenido con el uso de la EMDR para tratar a víctimas de traumas.

Desde entonces, la EMDR se ha desarrollado y evolucionado a través de la práctica clínica y la investigación. Con el tiempo, clínicos e investigadores han contribuido a perfeccionar y mejorar el protocolo EMDR. Numerosos estudios controlados han respaldado la eficacia de la EMDR, convirtiéndola en uno de los principales tratamientos basados en pruebas para los trastornos relacionados con el trauma.

La investigación que respalda el uso de la EMDR es amplia. Múltiples ensayos controlados aleatorizados (ECA) han demostrado que la EMDR trata eficazmente el trastorno de estrés postraumático (TEPT). Un metaanálisis de 2013 de ECA que comparaba la EMDR con la terapia cognitivo-conductual (TCC) halló que ambos tratamientos eran igual de eficaces para el TEPT.

Además, la EMDR ha sido validada como terapia eficaz por organizaciones como la Asociación Americana de Psiquiatría, la Organización Mundial de la Salud y el Departamento de Defensa. Estos avales se basan en revisiones rigurosas de las pruebas científicas.

La plantilla del Protocolo EMDR refleja las mejores prácticas desarrolladas a lo largo de décadas de experiencia clínica e investigación. Proporciona un enfoque estructurado para aplicar la EMDR, garantizando que la terapia se lleve a cabo con eficacia y eficiencia. Siguiendo el Protocolo EMDR, los terapeutas pueden ayudar a los clientes a reprocesar los recuerdos traumáticos en un entorno seguro y controlado, lo que se traduce en mejoras significativas de los síntomas y la calidad de vida.

Referencias

1. Barr, N., & PsyD, S. R. (2023, 20 de junio). ¿Qué es la Terapia EMDR y puede realmente ayudarle a procesar el trauma? SELF. https://www.self.com/story/what-is-emdr-therapy
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3. Asociación Internacional EMDR. (2023, 20 de enero). Protocolo EMDR + IFS PARTS: An IFS-Informed Approach to EMDR - EMDR International Association. https://www.emdria.org/event/emdr-ifs-parts-protocol-an-ifs-informed-approach-to-emdr-may-2023/
4. Endhoven, B., De Cort, K., Matthijssen, S. J. M. A., De Jongh, A., Van Minnen, A., Duits, P., Schruers, K. R. J., Van Dis, E. a. M., Krypotos, A. M., Gerritsen, L., & Engelhard, I. M. (2023). Eye movement desensitization and reprocessing (EMDR) therapy or supportive counseling prior to exposure therapy in patients with panic disorder: study protocol for a multicenter randomized controlled trial (IMPROVE). BMC Psychiatry, 23(1). https://doi.org/10.1186/s12888-022-04320-4
5. Hase, M. (2021). La estructura de la Terapia EMDR: Una guía para el terapeuta. Frontiers in Psicología, 12. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2021.660753
6. Jadanova, A. (2001, 6 de enero). EMDR Terapia Basic Training - Early Winter 2023 | The Center for Excellence in EMDR Terapia. https://emdrtherapy.com/emdr-trainings/basic-emdr-training/emdr-therapy-basic-training-early-winter-2023
7. Lcsw, K. C. D. (2023). Your Ultimate EMDR Guide (Incl. Techniques & Exercises). PositivePsychology.com. https://positivepsychology.com/emdr-therapy/