Folleto de directrices para dejar de fumar

¿Cuáles son los objetivos de la terapia para dejar de fumar?

Según la Organización Mundial de la Salud (2023), fumar cigarrillos es la principal causa evitable de muerte en el mundo. El consumo de tabaco aumenta significativamente el riesgo de padecer numerosas enfermedades agudas y crónicas, incluidas varias formas de cáncer. La terapia para dejar de fumar tiene como objetivo ayudar a los fumadores a superar la adicción a la nicotina y dejar de fumar abordando tanto la dependencia física de la nicotina como los aspectos conductuales y psicológicos del tabaquismo. Los tratamientos eficaces pueden aumentar significativamente las posibilidades de dejar de fumar con éxito en comparación con la ausencia de tratamiento.

Dejar de fumar reduce el riesgo de padecer muchos efectos adversos para la salud, como malos resultados reproductivos, enfermedades cardiovasculares, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y diversos tipos de cáncer. Esta mejora de la salud puede mejorar la calidad de vida en general y añadir potencialmente hasta una década a la esperanza de vida. La terapia para dejar de fumar suele consistir en una combinación de apoyo farmacológico y conductual.

Los medicamentos aprobados por la FDA, como la terapia de sustitución de nicotina, el bupropión y la vareniclina, ayudan a controlar los síntomas de abstinencia de la nicotina, mientras que diversas formas de counseling, incluidas las sesiones individuales, de grupo y telefónicas, proporcionan estrategias de afrontamiento esenciales y apoyo emocional.

¿Cuáles son las estrategias para dejar de fumar?

Las estrategias para dejar de fumar abarcan tanto las terapias de sustitución de nicotina (TSN) como los medicamentos sin nicotina. Las opciones de TRN, como los parches, las minipastillas, los chicles, los aerosoles nasales y los inhaladores, proporcionan diversos métodos para aliviar los antojos de nicotina y los síntomas de abstinencia. Estas terapias se adaptan en función del hábito de fumar y pretenden reducir gradualmente la dependencia de la nicotina.

Los medicamentos sin nicotina, como la vareniclina (Chantix) y el bupropión (Wellbutrin), actúan de forma diferente dirigiéndose a los receptores cerebrales para disminuir el deseo de nicotina y aliviar los síntomas de abstinencia. La vareniclina, por ejemplo, se inicia una semana antes de dejar de fumar y puede provocar efectos secundarios como náuseas y sueños vívidos, mientras que el bupropión puede provocar insomnio y sequedad de boca.

Los cigarrillos electrónicos son una alternativa cuando los métodos convencionales resultan ineficaces, aunque deben utilizarse con precaución y bajo orientación médica para garantizar un plan de abandono estructurado y mitigar los riesgos para la salud asociados a su doble uso.

Cómo utilizar nuestra plantilla de guías para dejar de fumar

A continuación le explicamos cómo puede utilizar eficazmente las Guías para dejar de fumar para ayudar a los pacientes a elegir y aplicar las estrategias que mejor apoyen sus esfuerzos para dejar de fumar.

Descargue la plantilla:

Obtenga la plantilla de las Guías para dejar de fumar en el sitio web de Carepatron. Imprímala o utilice la versión digital para su comodidad.

Presente la plantilla al cliente

Comience la consulta explicando la importancia de dejar de fumar y sus beneficios para la salud. Proporcione al cliente la plantilla y guíele por las distintas estrategias descritas, asegurándose de que comprende cada opción.

Evalúe las necesidades del paciente

Evalúe los hábitos de fumar del cliente, su estado de salud y sus preferencias. Hable de su historial de tabaquismo, de cualquier intento anterior de dejar de fumar y de cualquier preocupación o preferencia que tenga en relación con los distintos métodos para dejar de fumar.

Recomiende estrategias adecuadas

Basándose en la evaluación, sugiera estrategias adecuadas para dejar de fumar a partir de la plantilla. Adapte las recomendaciones a las necesidades específicas del cliente, explicándole el uso y los posibles efectos secundarios de cada opción. Proporcione recursos adicionales o remisiones para apoyar su plan para dejar de fumar, como servicios de counseling o herramientas digitales.

Ventajas de utilizar este folleto

El folleto Guías para dejar de fumar proporciona numerosos beneficios tanto a los profesionales como a los clientes que desean dejar de fumar. Este recurso está diseñado para agilizar el proceso de intervención para dejar de fumar, facilitando el abordaje eficaz de la dependencia del tabaco. He aquí algunos beneficios clave:

• Enfoque personalizado: Al utilizar el manual, los profesionales pueden adaptar las intervenciones para dejar de fumar a las necesidades individuales.
• Apoyo reforzado: El manual incluye información sobre el apoyo conductual y el counseling, que son componentes fundamentales de un tratamiento eficaz para dejar de fumar.
• Orientación estructurada: El formato paso a paso del manual garantiza que tanto los profesionales como los clientes sigan un proceso claro y estructurado para dejar de fumar cigarrillos combustibles.
• Recurso accesible: El formato PDF descargable facilita que los clientes puedan consultar las guías en cualquier momento, reforzando su compromiso de dejar de fumar.
• Estrategias basadas en pruebas: El folleto se basa en las últimas guías de la Organización Mundial de la Salud para dejar de fumar.

Referencia

Organización Mundial de la Salud. (2023, 31 de julio). Tabaco. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/tobacco