Test de retracción escapular

¿Qué es la prueba de retracción escapular?

La escápula, también conocida como omóplato, desempeña un papel fundamental en la mecánica del hombro y es la base de muchos movimientos de la parte superior del cuerpo. Es un hueso triangular que conecta el húmero (hueso de la parte superior del brazo) con la clavícula y proporciona un punto de unión para numerosos músculos. Sus complejos movimientos permiten la amplia amplitud de movimientos del brazo.

Profesionales de la salud, especialmente los fisioterapeutas, evalúan el movimiento del omóplato a través de la . La SRT determina el grado de retracción escapular, un componente clave de la estabilidad del hombro.

Esta prueba implica contraer activamente músculos específicos para mover y estabilizar la escápula. Evalúa la laxitud de la articulación del hombro, la fuerza, el control neuromuscular, los patrones compensatorios y los desequilibrios musculares.

¿Cómo funciona?

Nuestra plantilla gratuita para imprimir de la prueba de retracción escapular puede ayudarle a evaluar eficazmente el omóplato de su paciente. A continuación le explicamos cómo empezar:

Paso uno: Acceda a la prueba

Descargue la plantilla de la prueba de retracción escapular utilizando el enlace proporcionado en esta página. También puede acceder a ella a través de la aplicación Carepatron o de nuestra amplia biblioteca de recursos.

Paso dos: Explique cómo funciona a su paciente

Hable del propósito de la TER con su paciente. Explíquele que pondrá a prueba su capacidad para mover y estabilizar activamente el omóplato.

Paso 3: Realice la prueba de retracción escapular

Realice la prueba siguiendo los pasos indicados en la plantilla. Asegúrese de observar atentamente el movimiento y la posición escapular del paciente.

Paso 4: Registre sus hallazgos

Registre en la plantilla cualquier observación o cambio en la amplitud de movimiento, la fuerza muscular o los patrones de marcha. También es importante anotar si el paciente experimentó molestias durante la prueba.

Paso 5: Analice los resultados

Analice los resultados del paciente y compárelos con los valores normales. Basándose en los resultados, puede crear un plan de rehabilitación a medida para su paciente.

Interpretación de la prueba de retracción escapular

La Prueba de Retracción Escapular es una herramienta de diagnóstico eficaz para evaluar la laxitud de la articulación del hombro, la fuerza, el control neuromuscular, los patrones compensatorios y los desequilibrios musculares.

Los resultados de la SRT pueden proporcionar información valiosa sobre la salud de la articulación del hombro de un individuo. Un resultado positivo indica una reducción de la fuerza o el control en la musculatura superior de la espalda, que puede requerir rehabilitación para restaurar la movilidad y la estabilidad adecuadas.

Por otro lado, un resultado negativo sugiere que no hay problemas con la laxitud de la articulación del hombro, la fuerza, el control neuromuscular, los patrones compensatorios o los desequilibrios musculares del individuo. En este caso, el paciente puede necesitar más pruebas para determinar un diagnóstico y un plan de tratamiento adecuado.

Es importante tener en cuenta que la TER es sólo una herramienta de diagnóstico entre muchas otras. Al evaluar la salud de la articulación del hombro, debe tener en cuenta el historial médico del paciente y otras pruebas de Fisioterapia para hacerse una idea completa de lo que ocurre.

¿Cuándo utilizar la prueba de retracción escapular?

La prueba de retracción escapular es aplicable al evaluar la estabilidad escapular y la función del hombro. También puede utilizar nuestra Plantilla gratuita para:

Evaluar la fuerza escapular

Puede utilizar nuestra plantilla gratuita SRT para evaluar la fuerza escapular en individuos con problemas de hombro como pinzamiento, dolor del manguito rotador y desgarros del labrum.

Evaluar el control neuromuscular

La prueba de retracción escapular también puede utilizarse para evaluar la capacidad del paciente para mantener una estabilidad escapulohumeral adecuada mientras realiza diversos movimientos. Esto ayuda a identificar cualquier patrón compensatorio o desequilibrio muscular que pueda estar presente.

Observar la coordinación de los patrones de movimiento del hombro

Si observa la coordinación de los patrones de movimiento del hombro durante la prueba de retracción escapular, podrá comprender mejor cómo utiliza el paciente los músculos del hombro para controlar el movimiento. Esto puede ayudar a determinar si son necesarios una evaluación y un tratamiento adicionales.

Detectar los primeros signos de una lesión de hombro

Puede utilizar esta prueba como medida preventiva para detectar los primeros signos de posibles lesiones de hombro. El uso regular de esta prueba en individuos implicados en actividades intensivas del hombro, como atletas o trabajadores físicos, puede ayudar a identificar cualquier condición previa a la lesión que pueda requerir intervención.

Supervisar el progreso de la rehabilitación

En caso de lesión de hombro, la SRT resulta decisiva durante el proceso de rehabilitación. La prueba es una herramienta eficaz para supervisar el progreso y puede ayudar a ajustar el protocolo de rehabilitación en función de la mejora del individuo con el paso del tiempo.

Ventajas de la plantilla gratuita de la prueba de retracción escapular

Nuestra plantilla gratuita de la prueba de retracción escapular ofrece varias ventajas para usted y sus pacientes. Entre ellas se incluyen las siguientes:

Es totalmente digital y está prefabricada

La plantilla es digital y está fácilmente disponible, lo que le ahorrará tiempo y esfuerzo. No necesita crear su propio formulario o instrucciones desde cero.

Es personalizable

Esta plantilla es altamente personalizable y puede adaptarse a las necesidades de cada paciente. Tanto si desea ajustar las instrucciones como añadir campos adicionales para la información médica, nuestra plantilla se lo pone fácil.

Es eficiente

El uso de esta plantilla le ayudará a agilizar su flujo de trabajo y a mejorar la eficacia general de su consultorio médico. Podrá registrar fácilmente los resultados de cada TER, lo que le ayudará a identificar tendencias en los datos de los pacientes a lo largo del tiempo.

Es versátil

Nuestra Plantilla puede utilizarse tanto con fines preventivos como de rehabilitación. Sean cuales sean las necesidades de sus pacientes, la TER puede ayudarles a adelantarse a posibles lesiones de hombro. Además, ayuda a controlar sus progresos de recuperación a lo largo del tiempo.