Gráficos de amplitude de movimento do ombro

Entendendo o ombro e sua amplitude de movimento

Uma articulação do ombro é uma articulação esférica composta por cinco articulações e três ossos. Isso inclui a clavícula ou a clavícula, a escápula, a omoplata e o úmero, que é o osso longo da parte superior do braço. Para mover os ombros corretamente, o alcance depende dos músculos, ligamentos, ossos e articulações individuais.

Várias condições também podem afetar a amplitude de movimento, como fraturas, entorses, distensões, artrite, tendinite e contusões. Alguns podem até resultar de um problema na coluna cervical. Raios-X, ultrassons e exames físicos podem ser necessários para avaliar a causa da amplitude limitada de movimento.

Existem várias amplitudes normais de movimentos do ombro (com graus) que devem ser consideradas:

Flexão do ombro

A faixa normal de flexão do ombro é de 180 graus. Isso diz respeito a mover os braços das palmas das mãos contra o corpo até o ponto mais alto, onde se pode levantar os braços sobre a cabeça.

Extensão do ombro

O intervalo normal está entre 45 e 60 graus. Este é o ponto mais alto em que se pode levantar um braço atrás das costas, começando com as palmas das mãos contra o corpo.

Abdução do ombro

A faixa normal é de cerca de 150 graus. Isso envolve começar com as palmas das mãos nas laterais do corpo e colocar as mãos acima da cabeça com os braços esticados.

Adução do ombro

A faixa normal é de 30 a 50 graus, dependendo da flexibilidade do corpo. Isso é diferente para cada pessoa, porque se o peito ou o bíceps são musculosos, pode ser mais difícil mover os braços para dentro. Mas, essencialmente, a abdução do ombro ocorre quando alguém move os braços em direção ao meio do corpo ou se abraça.

Rotação medial

A faixa normal para rotação medial é de 70 a 90 graus. Para isso, deve-se virar as palmas das mãos em direção ao corpo, dobrando os cotovelos a 90 graus para que as mãos fiquem essencialmente na frente. Mantenha os cotovelos contra o corpo e comece a mover os antebraços em direção ao centro do corpo.

Rotação lateral

A faixa normal aqui é de cerca de 90 graus. Tudo o que você precisa fazer é segurar os cotovelos contra o corpo e afastar os antebraços do corpo.

‍ Se você acha que nossa versão de um gráfico de amplitude de movimento do ombro é o que você precisa durante sua prática, temos boas notícias para você. Preparamos um modelo que você pode acessar e baixar facilmente. Para obter instruções sobre como fazer isso, vá para a seção abaixo.

Se você estiver procurando por outros recursos relevantes, fique à vontade para assistir a este vídeo:

O que é um gráfico de amplitude de movimento do ombro?

Quando os pacientes apresentam problemas no ombro (por exemplo, dor no ombro, instabilidade anterior do ombro, ruptura do manguito rotador, tendinite do manguito rotador etc.), os profissionais de saúde recomendam que sejam submetidos a um exame do ombro para avaliar o ombro afetado e suas partes relevantes, como os músculos do manguito rotador, tendão do bíceps, articulação glenoumeral e muito mais.

Eles usarão um gráfico de ROM do ombro, um gráfico de amplitude de movimento normal do ombro ou um documento similar para se orientar durante esses exames e ajudar a registrar os resultados do paciente. Normalmente, um gráfico de amplitude de movimento do ombro consiste apenas em ilustrações ou imagens de um movimento específico do ombro que um paciente deve fazer durante o teste. Nossa opinião sobre este documento, no entanto, é diferente.

Em nosso gráfico de amplitude de movimento do ombro, você pode esperar ver o seguinte:

• Informações básicas sobre o paciente, data do exame e seu nome
• Imagens do movimento que você deve pedir ao paciente para testar a amplitude de movimento dos ombros
• Investigações sobre qualquer presença de dor ao fazer o movimento e a qualidade do movimento
• Um espaço dedicado por movimento para quaisquer observações/descobertas adicionais

Como isso funciona?

Usar nosso modelo é bastante simples. Siga as etapas abaixo:

Etapa 1: acesse e baixe o modelo

Acesse e baixe o gráfico de amplitude de movimento do ombro para impressão fazendo o seguinte:

• Clicando no botão “Baixar modelo de PDF” ou “Baixar exemplo de PDF”
• Pesquise “Gráfico de amplitude de movimento do ombro” na biblioteca de modelos do Carepatron no aplicativo ou site

Etapa 2: realizar um teste de amplitude de movimento

Depois de preencher as informações básicas essenciais, como nome do paciente, data do exame e seu nome, você pode realizar o teste pedindo ao paciente que faça os movimentos indicados no Modelo de teste de amplitude de movimento do ombro um de cada vez.

Sinta-se à vontade para personalizar ainda mais seu modelo antes de realizar o teste ou depois, se quiser adicionar mais movimentos que gostaria que seu paciente fizesse, como rotação externa, flexão para frente e rotação interna.

Aqui estão três testes comuns de ROM normal do ombro que você pode realizar para avaliar a mobilidade do ombro:

• Amplitude de movimento passiva (PROM): Durante o teste PROM, um examinador move o braço do indivíduo em direções diferentes. O paciente relaxa durante esse exercício e não participa ativamente.

• Amplitude de movimento ativa (AROM): Para o AROM, o indivíduo usa sua própria força para mover o braço em várias posições.

• Amplitude de movimento ativo-assistiva (AAROM) — Durante o AAROM, o paciente usa sua própria força para mover parcialmente o braço e é então auxiliado por um examinador para estendê-lo ainda mais.

Etapa 3: registre os resultados

Assim que o paciente terminar de fazer um movimento, é recomendável que você anote os resultados de cada movimento. Especificamente, é melhor registrar o seguinte:

• Até que ponto, em graus, eles podem fazer o movimento
• Ausência ou presença de dor
• Qualidade do movimento
• Quaisquer observações ou descobertas adicionais

Etapa 4: prossiga com as próximas etapas (opcional)

Se seu paciente sentir dor ou se os resultados forem preocupantes ou indicativos de um problema subjacente, você deverá verificá-lo ou testá-lo para confirmar o problema específico. Isso pode incluir a realização de testes de provocação, um teste de apreensão e exames de imagem para confirmar o problema específico (por exemplo, patologia da articulação AC, rupturas do manguito rotador, etc.)

Quando você usaria esse gráfico de ROM de ombro?

Profissionais especializados em verificar o ombro, como fisioterapeutas, médicos/terapeutas ortopédicos, médicos de medicina esportiva e médicos gerais, podem usar nosso modelo de gráfico de amplitude de movimento do ombro quando:

• Eles estão verificando lesões ou condições subjacentes que um paciente possa ter
• O paciente está prestes a participar de um esporte ou trabalhar em uma profissão em que o movimento dos músculos do ombro está fortemente envolvido
• O paciente sente os seguintes sintomas: não consegue mover o ombro/braço, dormência no ombro/braço, dor intensa no ombro/braço

Benefícios

Aqui estão alguns benefícios de usar a tabela de amplitude de movimento do ombro da Carepatron:

Ferramenta de avaliação rápida

Verificar a ROM do ombro é uma das avaliações mais rápidas que um médico pode fazer para verificar se há algo com que o paciente deva se preocupar. Pode ser adicionado a um check-up de rotina por motivos de saúde ou mesmo durante um exame físico, quando o paciente expressa dor no ombro ou no braço.

Obtenha informações sobre a condição do ombro do seu paciente

O modelo pode ser usado como ponto de partida para uma conversa, especialmente se o paciente fizer o movimento solicitado, mas sentir dor, exercer muito/pouco esforço ou não conseguir atingir a extensão máxima.

Estabeleça linhas de base para comparação posterior

Embora os exemplos acima apontem para as primeiras visitas, o modelo pode ser usado como um documento básico. Com as informações no modelo, o médico pode ver a eficácia do plano de tratamento fornecido ao paciente e ajustá-lo adequadamente, dependendo do progresso da recuperação.

Versátil

Nosso gráfico gratuito de amplitude de movimento do ombro foi projetado para ser usado por diferentes profissionais, não se limitando a especialistas. Embora seja recomendado um fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional licenciado para realizar o teste, médicos de medicina geral e esportiva também podem usar o modelo durante uma rápida verificação de seus pacientes.