แผนภาพความเจ็บปวดมือ

ทำความเข้าใจอาการปวดมือ

อาการปวดมือหมายถึงความรู้สึกไม่สบายความเจ็บปวดหรือความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในมือและ/หรือนิ้วอาจมีตั้งแต่ความรำคาญเล็กน้อยไปจนถึงภาวะที่อ่อนแอซึ่งส่งผลต่อกิจกรรมประจำวันผู้มีส่วนสำคัญอย่างหนึ่งในการปวดมือคือสภาพของหลอดเลือดที่จ่ายมือและนิ้วมือ (Cleveland Clinic, n.d.; American Society for Surgery of the Hand, 2020)การไหลเวียนที่ไม่ดีอาจนำไปสู่อาการชาและรู้สึกไม่สบายซึ่งมักจะรุนแรงขึ้นจากภาวะเช่นโรคเบาหวานหรือโรคหลอดเลือดแดงส่วนปลาย

นอกจากนี้สุขภาพของข้อต่อในมือยังมีบทบาทสำคัญในการทำงานของมือโดยรวม การอักเสบหรือเสื่อมสภาพในข้อต่อกลางหรือปลายอาจนำไปสู่ความเจ็บปวดการอักเสบในข้อต่อเหล่านี้สามารถจำกัดการเคลื่อนไหวและทำให้งานง่ายๆท้าทายมากขึ้น (Kılıc, 2018)

ปัญหาเกี่ยวกับมือกล้ามเนื้อและกระดูกเป็นที่แพร่หลายโดยเฉพาะในผู้ที่มีอายุ 50 ปีขึ้นไปโดยประมาณความชุกรายเดือนอยู่ที่ 47% สำหรับปัญหามือและ 31% โดยเฉพาะสำหรับอาการปวดมือภาวะนี้สามารถส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันได้อย่างมีนัยสำคัญ (Dziedzic et al., 2007)ผู้ป่วยที่มีอาการปวดมือมักประสบปัญหาในการทำงานที่ต้องใช้ทักษะการเคลื่อนไหวที่ดีเช่นการเขียนการพิมพ์และการจับวัตถุ

อาการของอาการปวดมืออาจแตกต่างกันเช่นกัน แต่อาจรวมถึงอาการปวดที่มือ และ/หรือนิ้ว ปวดหมองคล้ำหรือความรู้สึกเต้นของมือ/นิ้ว ความตึงหรือยากในการเคลื่อนย้ายมือ/นิ้ว บวมและการอักเสบในบริเวณที่ได้รับผลกระทบ ความรู้สึกชาหรือรู้สึกเสียวซ่า และความอ่อนแอในมือ/นิ้ว

แผนภาพอาการปวดมือคืออะไร?

แผนภาพอาการปวดมือเป็นเครื่องมือที่ใช้โดยผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อช่วยระบุพื้นที่เฉพาะและประเภทของอาการปวดที่ผู้ป่วยประสบอยู่แผนภาพนี้ให้แนวทางทั่วไปเกี่ยวกับตำแหน่งที่ผู้ป่วยอาจมีอาการปวดมือหรือนิ้วมือและช่วยให้สามารถวินิจฉัยและการรักษาที่แม่นยำยิ่งขึ้น

แผนภาพโดยทั่วไปจะรวมถึงตำแหน่งของความเจ็บปวดพร้อมป้ายของเงื่อนไขที่มักทำให้เกิดอาการปวดในบริเวณเหล่านั้น เช่น carpal tunnel syndrome หรือโรคข้ออักเสบนอกจากนี้ยังอาจรวมถึงข้อมูลเพิ่มเติม เช่น เส้นทางเส้นประสาทและรูปแบบการอ้างอิงทั่วไปสำหรับความเจ็บปวด

Carepatron ได้สร้างแผนภาพความเจ็บปวดมือที่มีประโยชน์เพื่อช่วยให้คุณระบุตำแหน่งของความเจ็บปวดของผู้ป่วยได้อย่างง่ายดายและอาจระบุสาเหตุที่แท้จริงเทมเพลตของเราประกอบด้วยข้อมูลเกี่ยวกับเงื่อนไขที่อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดในพื้นที่เฉพาะนั้น ช่วยให้คุณประเมินและจัดการความเจ็บปวดของผู้ป่วยได้ดีขึ้น

วิธีใช้แผนภาพความเจ็บปวดมือ

ต่อไปนี้คือรายละเอียดเกี่ยวกับวิธีใช้แผนภาพความเจ็บปวดมือที่พิมพ์ได้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ:

ขั้นตอนที่ 1: เข้าถึงแผนภาพ

เริ่มต้นด้วยการรับแผนภาพอาการปวดมือจากเว็บไซต์ Carepatronเทมเพลตนี้ควรมีให้ใช้งานง่ายในรูปแบบที่พิมพ์ได้ เพื่อให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเข้าถึงได้ง่าย

ขั้นตอนที่ 2: ใช้รูปแบบการพิมพ์หรือดิจิทัล

แผนภาพความเจ็บปวดมือสามารถใช้ได้ทั้งในรูปแบบการพิมพ์หรือแบบดิจิทัลขอแนะนำให้มีทั้งสองตัวเลือกเพื่อความสะดวกและความยืดหยุ่น

ขั้นตอนที่ 3: รวบรวมข้อมูลจากผู้ป่วย

ก่อนที่จะใช้แผนภาพอาการปวดมือ ให้รวบรวมข้อมูลจากผู้ป่วยเกี่ยวกับอาการและระดับความเจ็บปวดสิ่งนี้จะให้บริบทสำหรับแผนภาพและช่วยในการวินิจฉัย

ขั้นตอนที่ 4: ใช้เอกสารประกอบเป็นข้อมูลอ้างอิง

แนะนำให้ผู้ป่วยระบุพื้นที่เฉพาะบนมือที่พวกเขาประสบกับความเจ็บปวดหรือไม่สบายใช้แผนภาพอาการปวดมือเป็นข้อมูลอ้างอิงเพื่อช่วยระบุภูมิภาคเหล่านี้และสาเหตุที่อาจเกิดขึ้นโปรดทราบว่าตำแหน่งความเจ็บปวดที่แสดงในแผนภาพทำหน้าที่เป็นแนวทางทั่วไปและอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคลสิ่งสำคัญคือต้องประเมินจุดเจ็บปวดเฉพาะของผู้ป่วยโดยใช้เครื่องมือประเมินเพิ่มเติมเพื่อให้แน่ใจว่ามีการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

ขั้นตอนที่ 6: ทำบันทึกและข้อสังเกต

ขณะใช้แผนภาพอาการปวดมือ ให้จดบันทึกและสังเกตเกี่ยวกับตำแหน่งและความรุนแรงของความเจ็บปวดของผู้ป่วยในของคุณ เอกสารทางคลินิก.สิ่งนี้จะช่วยในการสร้างการประเมินและแผนการรักษาที่ครอบคลุม

ขั้นตอนที่ 7: หารือเกี่ยวกับผลการค้นพบกับผู้ป่วย

แบ่งปันผลการค้นพบของคุณจากการใช้แผนภาพความเจ็บปวดมือกับผู้ป่วยของคุณสิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขาเข้าใจสภาพของพวกเขาได้ดีขึ้นและวิธีการรักษา

คุณจะใช้แผนภูมิอาการปวดมือนี้เมื่อใด

แผนภาพอาการปวดมือสามารถเป็นประโยชน์ต่อแพทย์หลายคน รวมถึงศัลยแพทย์กระดูกและกระดูกและกระดูกแพทย์โรคไขข้อแพทย์กายภาพบำบัดและแพทย์ปฐมภูมินี่คือบางสถานการณ์ที่เทมเพลตนี้มีประโยชน์อย่างยิ่ง:

การวินิจฉัยอาการบาดเจ็บมือหรือ

เมื่อผู้ป่วยมีอาการปวดมือ รู้สึกไม่สบาย หรือความผิดปกติ แผนภาพอาการปวดมือกลายเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบุคลากรทางการแพทย์ช่วยในการระบุตำแหน่งของอาการปวดอย่างแม่นยำซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการวินิจฉัย

ตรวจสอบความคืบหน้าของการรักษา

แผนภาพความเจ็บปวดมือทำหน้าที่เป็นบันทึกแบบไดนามิกสำหรับผู้ป่วยที่เข้ารับการรักษาปัญหาที่เกี่ยวข้องกับมือช่วยให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพสามารถติดตามตำแหน่งความเจ็บปวดและการเปลี่ยนแปลงความรุนแรงเมื่อเวลาผ่านไปนักกายภาพบำบัดสามารถใช้เพื่อประเมินประสิทธิภาพของโปรแกรมฟื้นฟูสมรรถภาพ

การสื่อสารข้อมูลอาการปวดมือระหว่างผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ

ในกรณีที่ผู้ป่วยได้รับการดูแลจากผู้เชี่ยวชาญหลายคนการสื่อสารที่มีประสิทธิภาพเป็นกุญแจสำคัญไดอะแกรมอาการปวดมือช่วยให้สามารถแบ่งปันข้อมูลได้อย่างราบรื่นระหว่างผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพที่แตกต่างกัน

ให้ความรู้แก่ผู้ป่วยเกี่ยวกับอาการปวดมือ

การศึกษาผู้ป่วยเป็นแง่มุมสำคัญของการดูแลสุขภาพแผนภาพอาการปวดมือช่วยให้ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพอธิบายสภาพมือที่ซับซ้อนให้กับผู้ป่วยในลักษณะที่มองเห็นได้การใช้แผนภาพ ผู้ปฏิบัติงานจะช่วยให้ผู้ป่วยเข้าใจตำแหน่งและลักษณะของอาการปวดมือได้ดีขึ้น ส่งเสริมการตัดสินใจอย่างมีข้อมูลและการปฏิบัติตามแผนการรักษา

ประโยชน์

การใช้แผนภาพอาการปวดมือฟรีของเราให้ข้อดีมากมายสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ ผู้ป่วย และกระบวนการดูแลสุขภาพโดยรวม:

ระบุตำแหน่งของอาการปวดมือ

ข้อได้เปรียบหลักของแผนภาพความเจ็บปวดมือคือความสามารถในการระบุตำแหน่งของอาการปวดมือความแม่นยำนี้มีความล้ำค่าสำหรับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพ ทำให้พวกเขาสามารถกำหนดเป้าหมายการประเมินและการรักษาไปยังพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบโดยตรง

อำนวยความสะดวกในการสื่อสารที่ชัดเจน

เครื่องมือช่วยมองเห็น เช่น แผนภาพอาการปวดมือ ช่วยลดช่องว่างในการสื่อสารระหว่างผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพและผู้ป่วยผู้ป่วยมักพบว่าเป็นเรื่องท้าทายที่จะอธิบายความเจ็บปวดด้วยวาจา แต่ด้วยการแสดงภาพพวกเขาสามารถชี้ไปที่ตำแหน่งที่แน่นอนของความรู้สึกไม่สบายได้

ช่วยในการออกแบบแผนการรักษา

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพสามารถใช้ข้อมูลที่รวบรวมจากแผนภาพอาการปวดมือเพื่อปรับแต่งแผนการรักษาให้เหมาะกับความต้องการเฉพาะของผู้ป่วยตัวอย่างเช่น นักกายภาพบำบัดสามารถออกแบบแบบฝึกหัดที่กำหนดเป้าหมายตำแหน่งความเจ็บปวดที่ระบุไว้ในขณะที่ศัลยแพทย์สามารถวางแผนการผ่าตัดได้อย่างแม่นยำ

ตัวเลือกการรักษาอาการปวดมือ

ตัวเลือกการรักษาอาการปวดมืออาจแตกต่างกันไปตามสาเหตุและความรุนแรงของความรู้สึกไม่สบายนี่คือตัวเลือกบางอย่างในการรักษาอาการปวดมือ:

• กายภาพบำบัด: การมุ่งเน้นไปที่การทำงานทั้งทางประสาทสัมผัสและมอเตอร์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับปัญหาที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาทกลาง เช่น ความเจ็บปวดที่นิ้วกลางการบำบัดทางกายภาพสามารถเพิ่มความแข็งแรงและความยืดหยุ่นของมือที่ได้รับผลกระทบได้อย่างมีนัยสำคัญผ่านการออกกำลังกายที่กำหนดเป้าหมายที่ส่งเสริมการเคลื่อนไหวที่ดีต่อสุขภาพของกระดูกคาร์พาลและเมตาคาร์พาล
• ตัวยึด: เมื่ออาการปวดข้อทวีความรุนแรงขึ้นโดยการอักเสบในเอ็นข้างการสวมรอยต่อสามารถให้การสนับสนุนที่จำเป็นสำหรับการรักษาในขณะที่ลดความเครียดของข้อต่อที่ได้รับผลกระทบ
• ฉีดคอร์ติโคสเตียรอย หากการรักษาแบบอนุรักษ์นิยมไม่สามารถบรรเทาอาการปวดได้อาจพิจารณาการฉีดคอร์ติโคสเตียรอยด์ตัวเลือกนี้สามารถบรรเทาชั่วคราวโดยลดการอักเสบในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
• การผ่าตัด: ในกรณีที่รุนแรง อาจต้องผ่าตัดเพื่อแก้ไขภาวะพื้นฐาน เช่น carpal tunnel syndrome นิ้วทริกเกอร์หรือสาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดมือตัวเลือกนี้มักถูกสงวนไว้สำหรับกรณีที่การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมพิสูจน์แล้วว่าไม่มีประสิทธิภาพ
• ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs): ยาเช่นไอบูโพรเฟนและ naproxen สามารถช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดในมือที่ได้รับผลกระทบ
• ลดความเครียด: มักแนะนำให้ปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์สำหรับอาการปวดมือที่เกิดจากการบาดเจ็บที่เกิดจากความเครียดซ้ำ ๆ เช่น carpal tunnel syndrome หรือเส้นเอ็นอักเสบสิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงการหยุดพักบ่อยครั้งในระหว่างกิจกรรมซ้ำๆ การใช้เครื่องมือและอุปกรณ์ตามหลักสรีรศาสตร์ และการฝึกตำแหน่งมือและข้อมือที่เหมาะสมเพื่อลดความเครียด

การอ้างอิง

สมาคมศัลยกรรมมืออเมริกัน (2020). โรคหลอดเลือด: อาการและการรักษา | สังคมมือ. https://www.assh.org/handcare/condition/vascular-disease

คลีฟแลนด์คลินิก(N.D.) อาการปวดหลอดเลือด: สาเหตุสัญญาณและการรักษา. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12102-vascular-pain

เดดซิค, เค., โธมัส, อี., ฮิลล์, เอส., วิลกี้, อาร์., พีท, จี., & ครอฟต์, พีอาร์ (2007).ผลกระทบของปัญหามือกล้ามเนื้อและกระดูกในผู้สูงอายุ: ผลการค้นพบจากโครงการโรคข้อเข่าเสื่อมของสแตฟฟอร์ดเชียร์เหนือ (NorStop) โรคไขข้อ, 46(6), 963—967. https://doi.org/10.1093/rheumatology/kem005

คิวลิค เอ็มซี (2018).ความสัมพันธ์ระหว่างการทำงานของมือและประสิทธิภาพการมีส่วนร่วมในกิจกรรมในผู้ป่วยโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ วารสารการสอบสวนทางการแพทย์ของยูเรเซีย. https://doi.org/10.14744/ejmi.2018.07279