手疼痛圖

了解手部疼痛

手部疼痛是指手部和/或手指出現的任何不適、酸痛或疼痛。它可以從輕微的煩惱到影響日常活動的衰弱狀況。導致手部疼痛的一個重要因素是供給手和手指的血管狀況（克里夫蘭診所，N.D.；美國手部手術學會，2020）。血液循環不良會導致麻木和不適，通常會因糖尿病或周邊動脈疾病等疾病加劇。

此外，手部關節的健康對手部整體功能起著重要作用；中關節或末端關節發炎或退化可能會導致疼痛。這些關節炎症可能會限制運動並使簡單的任務變得越來越具挑戰性（Kılıc，2018）。

手部肌肉骨骼問題在 50 歲及以上人士中尤其普遍，估計每月手部問題的患病率為 47%，而手部疼痛的患病率則為 31%。這種情況可以顯著影響日常生活（Dziedzic 等，2007）。手部疼痛的患者通常在需要精細運動技能的任務中遇到困難，例如書寫，打字和抓握物體。

手部疼痛的症狀也可能有所不同，但可能包括手部和/或手指的尖銳疼痛、暗沉的疼痛或脈搏感、手/手指移動困難或困難、受影響區域腫脹和發炎、麻木或刺痛感，以及手/手指的虛弱。

什麼是手疼痛圖？

手疼痛圖是醫療保健專業人員使用的一種工具來幫助識別患者經歷的特定區域和疼痛類型。此圖表提供了關於患者手或手指可能會出現疼痛的一般指南，並允許更準確的診斷和治療。

圖表通常包括疼痛的位置，並標示通常在這些區域引起疼痛的條件，例如腕管綜合徵或關節炎。它還可能包括其他信息，例如神經路徑和疼痛的常見轉介模式。

Carepatron 創建了一個方便的手疼痛圖，可幫助您輕鬆識別患者疼痛的位置，並可能確定潛在原因。我們的模板還包含有關可能在該特定區域引起疼痛的情況的信息，使您可以更好地評估和管理患者的疼痛。

如何使用手疼痛圖

以下是如何有效使用可打印的手疼痛圖的詳細說明：

步驟 1：存取圖表

首先從 Carepatron 網站獲取手痛圖。此範本應以打印的格式隨時提供，確保醫療保健提供者輕鬆訪問。

步驟 2：使用列印或數位格式

手疼痛圖可以以打印或數字格式使用。建議提供兩種選項，以便利和靈活性。

步驟 3：向患者收集信息

在使用手痛圖之前，請向患者收集有關他們的症狀和疼痛程度的信息。這將為圖表提供背景並幫助診斷。

步驟 4：使用說明書作為參考

指示您的患者指示他們手上感到疼痛或不適的特定區域。使用手疼痛圖作為參考，以幫助識別這些區域和潛在原因。請記住，圖中描述的疼痛位置作為一般準則，並且可能因個人而異。使用額外的評估工具來評估患者的特定疼痛點非常重要，以確保準確診斷。

步驟 6：做筆記和觀察

在使用手部疼痛圖時，請對患者疼痛的位置和嚴重性進行筆記和觀察 臨床文件。這將有助於制定全面的評估和治療計劃。

步驟 7：與患者討論結果

與您的患者分享使用手疼痛圖中的發現。這將幫助他們更好地了解自己的狀況以及如何治療它。

你什麼時候會使用這張手疼痛圖表？

手疼痛圖可以使許多醫生受益，包括骨科外科醫生，風濕病學家，物理治療師和基層醫生。以下是一些這個模板特別有用的情況：

診斷手部受傷或疾病

當患者出現手部疼痛、不適或功能障礙時，手疼痛圖對於醫療保健專業人員來說是必不可少的。它有助於精確地確定疼痛的位置，這對診斷至關重要。

監控治療進度

手疼痛圖可作為接受手部相關問題治療的患者的動態記錄。它允許醫療保健提供者跟踪疼痛位置和強度隨著時間的推移的變化。物理治療師可以使用它來評估康復計劃的有效性。

醫療保健提供者之間傳達手部疼痛信息

在患者接受多位專科醫生的照護的情況下，有效的溝通是關鍵。手疼痛圖可以在不同的醫療保健提供者之間無縫共享信息。

教育患者關於手部疼痛

患者教育是醫療保健中不可或缺的一環。手疼痛圖可以幫助醫療保健專業人員以視覺方式向患者解釋複雜的手部狀況。通過使用圖表，從業人員使患者能夠更好地了解手部疼痛的位置和性質，從而促進明智的決策和遵循治療計劃。

好處

使用我們免費的手疼痛圖為醫療保健專業人員，患者和整體醫療過程提供了許多優勢：

確定手部疼痛的位置

手疼痛圖的主要優點是它能夠識別手部疼痛的位置。這種精確度對醫療保健專業人員來說是無價值，使他們可以將評估和治療直接針對受影響的區域。

促進清晰的溝通

像手疼痛圖之類的視覺輔助工具，可彌補醫療保健提供者和患者之間的溝通差距。患者通常會覺得很難以口頭描述自己的疼痛，但通過視覺表示，他們可以指出他們不適的確切位置。

協助設計治療計劃

醫療保健提供者可以使用從手疼痛圖中收集的信息，根據患者的特定需求量身定制治療計劃。例如，物理治療師可以設計針對確定的疼痛位置的練習，而外科醫生則可以精確地計劃手術。

手部疼痛的治療選擇

手部疼痛的治療選擇可能會根據潛在原因和不適的嚴重程度而有所不同。以下是治療手部疼痛的一些選擇：

• 物理治療： 對於與中間神經相關的問題，例如中指疼痛，專注於感官和運動功能是至關重要的。物理治療可以通過有針對性的運動來顯著增強受影響的手部的力量和靈活性，以促進腕骨和皮帶骨的健康運動。
• 夾板: 當關節疼痛由於副韌帶的炎症加劇時，佩戴護具可以為癒合提供必要的支持，同時最大限度地減少受影響關節的壓力。
• 皮質類固醇注射： 如果保守治療無法緩解疼痛，可考慮注射皮質類固醇。此選項可以通過減少受影響區域的炎症來提供臨時緩解。
• 手術： 在嚴重的情況下，可能需要手術來解決潛在疾病，例如腕管綜合徵，觸發手指或手部疼痛的其他原因。此選項通常保留給保守治療被證明無效的情況。
• 非類固醇抗炎藥（NSAID）： 布洛芬和納丙生等藥物可以幫助減輕炎症並緩解受影響手部疼痛。
• 減少壓力： 通常建議改變生活方式，對於因重複的疲勞損傷而引起的手部疼痛，例如腕管綜合徵或肌肉炎。這些可能包括在重複性活動中經常休息，使用符合人體工學的工具和設備，以及練習適當的手腕和手腕定位以減少壓力。

參考文獻

美國手部手術學會（2020）。 血管疾病：症狀與治療 | 手協會。 https://www.assh.org/handcare/condition/vascular-disease

克里夫蘭診所。(未註明)。 血管疼痛：原因，徵兆和治療。 https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/12102-vascular-pain

德齊奇克、克、托馬斯、E.、希爾、S.、威爾基 ·R·、皮特·格、克羅夫特（2007 年）。肌肉骨骼手部問題對老年人的影響：北斯塔福德郡骨關節炎項目（NorStop）的結果。 風濕病學， 46（六），963 至 967。 https://doi.org/10.1093/rheumatology/kem005

克利奇，M.C.（2018 年）。類風濕性關節炎患者手部功能與活動參與表現之間的關係。 歐亞醫學調查雜誌。 https://doi.org/10.14744/ejmi.2018.07279