แผนภูมิปวดหัว

แผนภูมิอาการปวดหัวคืออะไร?

แผนภูมิอาการปวดหัว หรือที่เรียกว่าไดอารี่ปวดหัวแผนที่ปวดหัวประเภทของอาการปวดหัวหรือบันทึกอาการปวดหัวเป็นเครื่องมือที่มีค่าในการติดตามรูปแบบ ทริกเกอร์ และอาการที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดหัวเมื่อเวลาผ่านไปวิธีการที่ครอบคลุมนี้ช่วยให้บุคคลที่มีอาการปวดหัวและผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเข้าใจความถี่ ระยะเวลา ความรุนแรง และสาเหตุที่อาจเกิดขึ้นของอาการปวดหัว

การรักษาแผนภูมิอาการปวดหัวที่แม่นยำและละเอียดช่วยให้ผู้ป่วยมีส่วนร่วมในการดูแลอย่างแข็งขันโดยอนุญาตให้พวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับอาการของตนได้อย่างง่ายดายนอกจากนี้ยังให้ข้อมูลที่มีค่าแก่ผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพเพื่อพัฒนาและตรวจจับรูปแบบระบุตัวกระตุ้นที่อาจเกิดขึ้นตรวจสอบความถี่และความรุนแรงของอาการปวดหัวและตรวจสอบประสิทธิภาพของการแทรกแซง

วิธีใช้แผนภูมิอาการปวดหัว

แผนภูมิอาการปวดหัวเป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการติดตามว่าอาการปวดหัวเกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน ระบุทริกเกอร์ และช่วยให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพวินิจฉัยและรักษาอาการปวดหัวได้อย่างมีประสิทธิภาพนี่คือคำแนะนำทีละขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีใช้แผนภูมิอาการปวดหัว:

ขั้นตอนที่ 1: กรอกข้อมูลเบื้องต้น

เมื่อคุณมีสำเนาแผนภูมิตำแหน่งที่ปวดหัวนอกเหนือจากการกรอกข้อมูลของผู้ป่วยให้จดรายละเอียดต่าง ๆ ที่คุณต้องรู้ก่อนสรุปประเภทของอาการปวดหัวที่ผู้ป่วยอาจมี เช่น วันที่และเวลา ระยะเวลา ความถี่ ความรุนแรงของความเจ็บปวด ประเภทของความเจ็บปวด ตำแหน่งของอาการปวด ตัวกระตุ้นที่เป็นไปได้ อาการปวดหัวหลัก และอาการอื่น ๆนอกจากนี้ยังอาจช่วยได้หากคุณบันทึกยาใด ๆ ที่ผู้ป่วยทานหรือการรักษาที่บ้านที่ผู้ป่วยลองและประสิทธิภาพที่สอดคล้องกัน

ขั้นตอนที่ 2: ทบทวนและวิเคราะห์

ตรวจสอบแผนภูมิอาการปวดหัวเพื่อระบุประเภทของอาการปวดหัวตามข้อมูลที่คุณได้รับณ จุดนี้เป็นการดีที่สุดที่จะสัมภาษณ์ผู้ป่วยเพื่อขอรายละเอียดเพิ่มเติมที่อาจเกี่ยวข้องเช่นอารมณ์ของผู้ป่วยรอบประจำเดือนหรือเหตุการณ์ที่สำคัญหากแผนภูมิความหมายของอาการปวดหัวเพียงครั้งเดียวไม่เพียงพอสำหรับการวินิจฉัยหรือสูตรการรักษา คุณสามารถจัดเตรียมเทมเพลตให้ผู้ป่วยหลายฉบับเพื่อกรอกข้อมูลเมื่อมีอาการปวดหัว

ขั้นตอนที่ 3: จัดเก็บและอัปเดตอย่างสม่ำเสมอ

แม้หลังจากที่คุณได้รับการรักษาหรือบรรเทาอาการปวดหัวของผู้ป่วยแล้ว คุณควรจัดเก็บและอัปเดตแผนภูมิอาการปวดหัวเพื่อการติดตามและประเมินอย่างแม่นยำว่าการแทรกแซงหรือการรักษามีประสิทธิภาพหรือไม่

อาการปวดหัวประเภทต่าง ๆ มีอะไรบ้าง?

อาการปวดหัวเป็นอาการที่พบบ่อยและมักจะทำให้อ่อนแอซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้คนทุกวัยและภูมิหลังอาจมีตั้งแต่เล็กน้อยและเป็นครั้งคราวไปจนถึงรุนแรงและเรื้อรัง ส่งผลต่อคุณภาพชีวิตของแต่ละบุคคลอย่างมีนัยสำคัญการทำความเข้าใจเกี่ยวกับความผิดปกติของอาการปวดหัวประเภทต่างๆ สาเหตุและกลยุทธ์การจัดการที่มีประสิทธิภาพเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปฏิบัติงานด้านการดูแลสุขภาพเพื่อให้การดูแลผู้ป่วยที่ครอบคลุม

ปวดหัวตึง

อาการปวดหัวแบบตึงเครียดเป็นรูปแบบที่แพร่หลายที่สุดของอาการปวดหัวหลักโดยมีอาการปวดหมองคล้ำและไม่เต้นซึ่งมักจะรู้สึกเหมือนสายรัดรอบ ๆ ศีรษะอาการปวดหัวแบบความตึงเครียดมักเกิดจากความเครียด ท่าทางที่ไม่ดี ความตึงเครียดหรือสภาพของกล้ามเนื้อคอ ไหล่ และหนังศีรษะ ทำให้ความดันโลหิตเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันและการขยายตัวของหลอดเลือดอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้เกิดอาการปวดหมองคล้ำและไม่เร่งจังหวะ

ไมเกรน

อาการปวดหัวไมเกรนเป็นรูปแบบที่รุนแรงของความผิดปกติของอาการปวดหัวปวดหลักที่มีอาการปวดเต้นโดยทั่วไปจะอยู่ที่ด้านหนึ่งของศีรษะอาการปวดหัวไมเกรนมักมาพร้อมกับอาการคลื่นไส้อาเจียนและความไวต่อแสงและเสียงที่เกิดจากปัจจัยต่าง ๆ เช่นการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนความเครียดและอาหารบางชนิด

ปวดหัวคลัสเตอร์

อาการปวดหัวแบบคลัสเตอร์ค่อนข้างหายาก แต่เจ็บปวดอย่างมากและเกิดขึ้นในรูปแบบวัฏจักรหรือ “กระจุก”มีลักษณะอาการปวดรุนแรงและรุนแรงโดยทั่วไปจะเข้มข้นรอบ ๆ ตาข้างหนึ่งหรือวัดและมักจะมาพร้อมกับอาการเพิ่มเติมเช่นน้ำตาคัดจมูกและรอยแดงบนใบหน้า

ปวดหัวไซนัส

อาการปวดหัวไซนัสเกิดจากการอักเสบและความแออัดในฟันผุไซนัสความเจ็บปวดและความกดดันมักจะรู้สึกรอบดวงตาแก้มและหน้าผากพวกมันมักเกี่ยวข้องกับการติดเชื้อไซนัสหรือโรคภูมิแพ้และอาจมาพร้อมกับจมูกหรือมีไข้บางครั้งติ่งจมูก (การเจริญเติบโตที่ไม่ดีในทางจมูก) อาจทำให้ปวดหัวไซนัสและอาการที่เกี่ยวข้อง

ปวดศีรษะใช้ยามากเกินไป

อาการปวดหัวที่ใช้ยามากเกินไปหรืออาการปวดหัวฟื้นเป็นอาการปวดหัวเรื้อรังทุกวันซึ่งอาจเป็นผลมาจากการใช้ยาบรรเทาอาการปวดมากเกินไป รวมถึงยาที่ขายตามเคาน์เตอร์เช่น ibuprofen และ acetaminophen

ปวดหัวรอง

ภาวะทางการแพทย์พื้นฐานหรือการบาดเจ็บเช่นการบาดเจ็บที่ศีรษะหรือคอเนื้องอกในสมองโรคหลอดเลือดสมองหรือโรคติดเชื้อเช่นเยื่อหุ้มสมองอักเสบทำให้เกิดอาการปวดศีรษะอาการปวดหัวเหล่านี้อาจมีคุณสมบัติที่แตกต่างกันและต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างรวดเร็วเพื่อแก้ไขสาเหตุที่แท้จริง

ปวดหัวกระดูกฟ้าคะนอง

แม้ว่าอาการปวดหัวส่วนใหญ่จะไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่อาการปวดหัวที่เจ็บปวดอย่างรุนแรง ซึ่งมักอธิบายว่าเป็น “อาการปวดหัวที่เลวร้ายที่สุดในชีวิต” อาจบ่งบอกถึงภาวะพื้นฐานที่ร้ายแรงอาการปวดหัวรุนแรงประเภทนี้หรือที่เรียกว่าอาการปวดหัวฟ้าคะนองต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์ทันทีเพื่อแยกแยะสาเหตุที่อาจเป็นอันตรายเช่นการตกเลือดใต้ช่องปากหรือการเกิดลิ่มเลือดของไซนัสในหลอดเลือดดำในสมอง

อาการปวดประสาทททอทอยทอยและปวดหัวปากมดลูก

อาการปวดประสาทททอทอยทอย เป็นอาการที่โดดเด่นด้วยความเจ็บปวดที่รุนแรง ยิงหรือคล้ายแรงกระแทกไฟฟ้า ซึ่งมีต้นกำเนิดจากเส้นประสาททท้ายทอย ซึ่งวิ่งจากฐานของกะโหลกศีรษะไปยังกล้ามเนื้อไหล่ความเจ็บปวดมักถูกอธิบายว่ามีความคมชัดเจ็บปวดแสบร้อนหรือเจาะ และสามารถแผ่กระจายจากด้านหลังศีรษะไปยังคอ ไหล่ หรือหลังดวงตา

ในทางกลับกันอาการปวดหัวปากมดลูกมีต้นกำเนิดมาจากความผิดปกติหรือการบาดเจ็บในบริเวณกระดูกสันหลังส่วนคอ (คอ)อาการปวดหัวเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการปวดด้านเดียว (ด้านเดียว) ที่แผ่รังสีจากคอไปจนถึงด้านหลังศีรษะหน้าผากหรือรอบดวงตาอาการปวดหัวปากมดลูกมักจะมาพร้อมกับคอแข็งหรืออ่อนโยนในกล้ามเนื้อคอ