簡介
眾所周知，溝通是治療關係中最不可或缺的方面之一。最少說的是治療師和客戶如何建立關係，以促進有意義，誠實和脆弱的對話。這也許尤其適用於青少年治療患者，他們在他們的情緒，身體和心理健康方面經歷了重大變化。從治療關係產生的大多數溝通是治療師的技能和經驗的結果。治療師需要勤奮地對客戶的回應方式，優先考慮同理心和耐心，當然還有有用的問題。同時為青少年和兒童實施一系列有用的治療活動，知道您應該向青少年患者提出哪些問題將非常有益。讓我們仔細看看青少年治療的細節，以及您可以向客戶提出的 17 個最佳問題。
如何確定您的青少年是否默默受苦？
許多青少年隱藏了他們的父母和照顧者的心理困擾。他們可能害怕後果，感到羞辱，或擔心自己的經歷不會被驗證。作為父母，在青少年只是經歷變化的時候和他們需要尋求治療幫助的時候可能特別難以區分。如果您注意到您的青少年看起來隱藏和安靜，或者他們的行為大大改變，這可能是他們需要幫助的徵兆。您應該繼續與他們互動，通過提出關於他們的生活的問題，參與他們的興趣，並鼓勵開放和誠實的關係。情緒檢查看似乎只在類似治療環境中發生的事件，但這種類型的對話在家中同樣重要。不要簡單地問您的青少年他們的一天如何，請深入探索一下。詢問他們關於他們的朋友，他們的週末，他們即將到來的計劃以及他們放學後想做什麼。以同理心和好奇心回應他們的答案，並向他們展示他們可以在日常生活中實現健康的應對機制的方法。
有一個沉默痛苦的青少年是許多父母經歷的恐懼，但這比一些人意識到更常見，也更容易管理。如果您正在努力讓青少年開放，則應鼓勵他們考慮治療。參與治療可以為青少年提供出色的應對技能，並獲得工作表等有用的資源， 並允許他們改善他們的身體，社交和情緒健康。
青少年諮詢中解決的問題
青少年諮詢中解決的具體問題將根據客戶的情緒和行為需求而有所不同。它們可以包括心理健康障礙，例如抑鬱，焦慮，強迫性障礙和飲食障礙。另一方面，治療也可以解決低自尊、憤怒管理， 孤獨，同伴壓力，欺凌和創傷。治療在其可以幫助方面很無限，它可以是一種很棒的工具，可以幫助青少年在自己的皮膚感到更舒適。
根據青少年客戶正在接受治療的性質，治療師將制定相關的治療方法。他們會合作，達到理想的結果，並實施介入以引導客戶實現其目標的干預措施。治療計劃的有效性很大程度取決於這個過程，以及在客戶和治療師之間建立透明的關係。治療師應該通過對介入方法，治療計劃和患者保密性保持透明度來證明他們將優先考慮客戶需求。
在治療中問青少年的 17 個問題
那麼，你應該問你的青少年客戶什麼樣的問題，才能建立健康和開放的關係？雖然有很多不同的選擇，但以下是我們的十七大問題，旨在幫助您促進良好的溝通和透明度。
- 您是否覺得您的朋友和家人目前正在支持您？
- 你喜歡自己的一件事是什麼？
- 你覺得你現在有太多要處理嗎？
- 你如何管理壓力？
- 有沒有覺得你沒有人可以交談嗎？
- 我如何能為您服務並更好地支持您？
- 你對世界有何感覺？
- 社交媒體如何影響您的生活？
- 你覺得安全嗎？
- 您是否感到孤獨或孤立？
- 您最喜歡的放鬆方式是什麼？
- 您睡覺、吃飯和運動良好嗎？
- 您目前有什麼恐懼的事情嗎？告訴我更多
- 你有什麼興奮的事情嗎？告訴我更多關於它。
- 您真正為榮的成就是什麼？
- 你感謝的三件事是什麼？你為什麼要感謝他們？
- 您現在需要目前沒有的什麼？
通過這些問題，您將能夠吸引客戶進行有意義的對話。重要的是要記住客戶和他們不同的需求之間的差異。建立良好的關係後，您將能夠在治療中引入其他干預方法和策略，包括情緒調節活動 和各種工作表。
最後的想法
對青少年來說，開始治療可能是一個非常令人沮喪的體驗。尋求幫助的環境仍然存在很多羞辱，治療師盡力確保他們的客戶感到舒適和安全是非常重要的。通過向客戶提出了上面列出的 17 個問題中的任何一個問題，您將能夠開始與客戶建立積極有意義的關係，以便他們可以對您開放，並對他們的生活經驗完全誠實地說明。建立這種關係之後，您可以通過引入針對特定領域（例如自尊）的工作表來開始多樣化您的介入策略，並指導客戶完成每個會議，以實現他們所期望的結果。
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