导言
众所周知，沟通是治疗关系中最不可或缺的方面之一。鲜为人知的是治疗师和客户如何建立关系，从而实现有意义、诚实和脆弱的对话。对于青少年接受治疗的患者来说，情况可能尤其如此，他们的情绪、身体和心理健康状况会发生重大变化。由治疗关系产生的大多数沟通都是治疗师的技能和经验的结果。治疗师需要勤于应对客户，优先考虑同理心和耐心，当然还有有用的提问。在为青少年和儿童开展一系列有用的治疗活动的同时，知道应该向青少年患者询问什么样的问题将非常有益。让我们仔细看看青少年疗法的细节，以及你可以问客户的17个最佳问题。
如何识别你的孩子是否在默默地遭受痛苦？
许多青少年向父母和看护人隐瞒了心理困扰。他们可能会害怕后果，感到羞耻或担心自己的经历无法得到证实。作为父母，区分青少年何时只是在经历改变和何时需要寻求治疗帮助可能特别困难。如果你发现你的孩子显得孤独而安静，或者他们的行为发生了重大变化，这可能表明他们需要帮助。你应该继续与他们互动，询问他们的生活问题，关注他们的兴趣，鼓励他们建立开放和诚实的关系。情绪检查似乎只发生在类似治疗的环境中，但这类对话在家中同样重要。与其简单地问你的孩子过得怎么样，不如更深入地探索。向他们询问他们的朋友、他们的周末、他们即将到来的计划以及他们放学后想做什么。用同理心和好奇心回应他们的答案，并向他们展示如何在日常生活中实施健康的应对机制。
让青少年默默地遭受痛苦是许多父母都会经历的一种恐惧，但这种恐惧比某些人可能意识到的更普遍，也更易于控制。如果你正在努力让你的孩子敞开心胸，你应该鼓励他们考虑治疗。参与治疗可以为青少年提供出色的应对技巧，并获得工作表等有用资源的机会， 并允许他们改善身体、社交和情感健康。
青少年咨询中解决的问题
青少年咨询中涉及的具体问题将根据客户的情感和行为需求而有所不同。它们可能包括抑郁症、焦虑症、强迫症和饮食失调等心理健康障碍。另一方面，疗法还可以解决自尊心低下和愤怒管理的问题， 孤独、同伴压力、欺凌和创伤。疗法的帮助在很大程度上是无限的，它可以成为帮助青少年在自己的皮肤上感到更舒适的绝佳工具。
根据青少年患者所接受治疗的性质，治疗师将设计出相关的治疗方法。通过协作，他们将得出预期的结果，并实施干预措施，指导客户实现目标。治疗计划的有效性在很大程度上取决于这一过程以及服务对象与治疗师之间透明关系的建立。治疗师应通过对干预方法、治疗计划和患者保密保持透明，证明他们将优先考虑客户需求。
在治疗中要问青少年的17个问题
那么，为了建立健康开放的关系，你应该问青少年客户什么样的问题呢？尽管有许多不同的选择，但以下是我们的前17个问题，旨在帮助您促进良好的沟通和透明度。
- 你觉得你的朋友和家人现在在支持你吗？
- 你最喜欢自己的一件事是什么？
- 你认为你现在有太多事情要处理吗？
- 你如何管理压力？
- 有没有感觉你没人可以说话？
- 我怎样才能在你身边，更好地支持你？
- 你对这个世界有何感想？
- 社交媒体如何影响你的生活？
- 你觉得安全吗？
- 你感到孤独还是孤立？
- 你最喜欢的放松方式是什么？
- 你睡觉、吃饭和运动都好吗？
- 你现在有什么害怕的吗？告诉我更多有关这件事的信息。
- 有什么让你兴奋的吗？告诉我更多相关信息。
- 你真正引以为豪的一项成就是什么？
- 你感激的三件事是什么？你为什么要感谢他们？
- 你现在需要什么，而你目前没有的？
通过这些问题，您将能够与客户进行有意义的对话。记住客户之间的差异及其不同需求很重要。建立良好关系后，您将能够在治疗中引入其他干预方法和策略，包括情绪调节活动 以及各种工作表。
最后的想法
对于青少年来说，开始治疗可能是一次非常艰巨的经历。寻求帮助仍然让人感到羞耻，治疗师必须尽其所能确保客户感到舒适和安全，这一点极为重要。通过向客户询问我们上面列出的17个问题中的任何一个，您将能够开始与客户建立积极而有意义的关系，这样他们就可以向您敞开心胸并对自己的生活经历完全诚实。建立这种关系后，你可以开始使干预策略多样化，方法是引入针对自尊心等特定领域的工作表，指导客户完成每个疗程以实现预期的结果。
进一步阅读：
.webp)
