Giriş
İletişimin terapötik bir ilişkinin en ayrılmaz yönlerinden biri olduğu yaygın bir bilgidir. Daha az konuşulan şey, terapistlerin ve danışanların anlamlı, dürüst ve savunmasız konuşmayı mümkün kılan bir ilişki kurabilecekleridir. Bu, belki de özellikle duygusal, fiziksel ve psikolojik sağlıklarında önemli değişiklikler yaşayan genç terapi hastaları için geçerlidir. Terapötik bir ilişkiden kaynaklanan iletişimin çoğu, terapistin beceri ve deneyiminin sonucudur. Terapistlerin danışanlarına nasıl tepki verdikleri konusunda gayretli olmaları, empati ve sabra öncelik vermeleri ve elbette faydalı sorgulamaları gerekir. Gençler ve çocuklar için bir dizi yararlı terapötik aktivitenin uygulanmasıyla aynı zamana denk geldiğinde, ergen hastalarınıza ne tür sorular sormanız gerektiğini bilmek son derece faydalı olacaktır. Ergen terapisinin özelliklerine ve müşterilerinize sorabileceğiniz en iyi sorulardan 17'sine daha yakından bakalım.
Çocuğunuzun sessizce acı çekip acı çekmediğini nasıl belirleyebilirsiniz?
Birçok genç psikolojik sıkıntıyı ebeveynlerinden ve bakıcılarından gizler. Sonuçlardan korkabilir, utanç hissedebilir veya deneyimlerinin doğrulanmayacağından endişe edebilirler. Bir ebeveyn olarak, bir gencin sadece değişikliklerden geçtiği zaman ile terapötik yardım almaları gerektiği arasında ayrım yapmak özellikle zor olabilir. Çocuğunuzun geri çekilmiş ve sessiz göründüğünü veya davranışlarının önemli ölçüde değiştiğini fark ederseniz, bu yardıma ihtiyaç duyduklarının bir işareti olabilir. Hayatları hakkında sorular sorarak, ilgi alanlarıyla ilgilenerek ve açık ve dürüst bir ilişkiyi teşvik ederek onlarla ilişki kurmaya devam etmelisiniz. Duygusal kontroller sadece terapi benzeri bir ortamda meydana gelen olaylar gibi görünebilir, ancak bu tür konuşmalar evde de aynı derecede önemlidir. Çocuğunuza günlerinin nasıl geçtiğini sormak yerine, biraz daha derine araştırın. Onlara arkadaşlarını, hafta sonlarını, yaklaşan planlarını ve okuldan sonra ne yapmak istediklerini sorun. Cevaplarına empati ve merakla yanıt verin ve onlara sağlıklı başa çıkma mekanizmalarını günlük yaşamlarına uygulayabileceklerinin yollarını gösterin.
Sessizce acı çeken bir gence sahip olmak, birçok ebeveynin yaşadığı bir korkudur, ancak bazılarının fark edebileceğinden hem daha yaygın hem de daha yönetilebilir. Çocuğunuzun açılmasını sağlamak için mücadele ediyorsanız, onları terapi hakkında düşünmeye teşvik etmelisiniz. Terapötik tedaviye katılmak, gençlere harika başa çıkma becerileri ve çalışma sayfaları gibi faydalı kaynaklara erişim sağlayabilir, fiziksel, sosyal ve duygusal refahlarını geliştirmelerine izin vermenin yanı sıra.
Genç danışmanlığında ele alınan konular
Ergen danışmanlığında ele alınan belirli konular, danışanın duygusal ve davranışsal ihtiyaçlarına bağlı olarak değişecektir.. Depresyon, anksiyete, obsesif-kompulsif bozukluk ve yeme bozuklukları gibi zihinsel sağlık bozukluklarını içerebilirler. Öte yandan, terapi düşük benlik saygısını, öfke yönetimini de ele alabilir, yalnızlık, akran baskısı, zorbalık, ve travma. Terapi, yardımcı olabileceği konusunda büyük ölçüde sınırsızdır ve gençlerin kendi ciltlerinde daha rahat hissetmelerine yardımcı olmak için harika bir araç olabilir.
Genç danışanın ne için tedavi edildiğinin doğasına bağlı olarak, terapistler ilgili bir tedavi yöntemi tasarlayacaktır. İşbirliği içinde çalışarak, istenen sonuçları bulacaklar ve müşteriyi hedeflerine doğru yönlendiren müdahaleler uygulayacaklar. Bir tedavi planının etkinliği büyük ölçüde bu sürece ve danışan ile terapist arasında şeffaf bir ilişkinin kurulmasına bağlıdır. Terapistler, müdahale yöntemleri, tedavi planları ve hasta gizliliği konusunda şeffaf davranarak danışan ihtiyaçlarına öncelik vereceklerini göstermelidir..
Terapide gençlere sorulacak 17 soru
Peki sağlıklı ve açık bir ilişki kurmak için genç müşterilerinize ne tür sorular sormalısınız?? Çok sayıda farklı seçenek olsa da, işte iyi iletişim ve şeffaflığı teşvik etmenize yardımcı olmak için formüle edilmiş en önemli 17 sorumuz.
- Arkadaşlarınızın ve ailenizin şu anda sizi desteklediğini hissediyor musunuz?
- Kendin hakkında sevdiğin tek şey nedir?
- Şu anda başa çıkacak çok şeyin olduğunu mu düşünüyorsun?
- Stresinizi nasıl yönetiyorsunuz?
- Hiç konuşacak kimsenin yokmuş gibi hissediyor musun?
- Sizin için nasıl orada olabilirim ve sizi daha iyi destekleyebilirim?
- Dünya hakkında ne hissediyorsun?
- Sosyal medya hayatınızı nasıl etkiler?
- Kendini güvende hissediyor musun?
- Kendinizi yalnız mı yoksa izole mi hissediyorsunuz?
- Rahatlamanın en sevdiğin yolu nedir?
- İyi uyuyor, yemek yiyor ve egzersiz yapıyor musunuz?
- Şu anda korktuğun bir şey var mı? Bana bundan daha fazlasını anlat.
- Heyecanlı olduğun bir şey var mı? Bana bundan daha fazlasını anlat.
- Gerçekten gurur duyduğunuz bir başarı nedir?
- Minnettar olduğunuz üç şey nedir? Neden onlara minnettarsın?
- Şu anda sahip olmadığınız neye ihtiyacınız var?
Bu sorularla, müşterilerinizi anlamlı bir sohbete dahil edebileceksiniz. Müşterileriniz ve değişen ihtiyaçları arasındaki farkları hatırlamak önemlidir. İyi bir ilişki kurduktan sonra, duygusal düzenleme faaliyetleri de dahil olmak üzere tedavinize diğer müdahale yöntemlerini ve stratejilerini ekleyebileceksiniz. ve çeşitli çalışma sayfaları.
Ergenler için terapi çalışma sayfaları
Genç danışmanları kendi bakımlarına dahil etmek ve sonuçlarını teşvik etmek için onları teşvik etmek, çalışma sayfasının kullanılmasını büyük ölçüde kolaylaştırabilir.. Bu kaynaklar, belirli tedavilere ve müdahale stillerine bağlı olarak müşterilerin ihtiyaçlarına ve başarılarına bağlı olarak uyarlanabilir. Örneğin, bir uygulamayı seçebilirsiniz Baştan Çıkış Becerileri Çalışma Sayfası, evet öfke yönetimi çalışma sayfası. Daha genel olarak uygulanabilir bir şablon istiyorsanız, bize göz atın terapi çalışma sayfası for gençler aşağıda:
Son düşünceler
Terapiye başlamak gençler için çok göz korkutucu bir deneyim olabilir. Yardıma ulaşmayı çevreleyen hala çok fazla utanç var, ve terapistlerin danışanlarının rahat ve güvende hissetmelerini sağlamak için ellerinden gelen her şeyi yapmaları son derece önemlidir. Müşterilere yukarıda listelediğimiz 17 sorudan herhangi birini sorarak, müşterinizle olumlu ve anlamlı bir ilişki geliştirmeye başlayabileceksiniz, böylece size açılabilirler ve yaşam deneyimleri hakkında tamamen dürüst olabilirler. Bu ilişkiyi kurduktan sonra, benlik saygısı gibi belirli alanları hedefleyen çalışma sayfalarını sunarak, müşterinize istenen sonuçlara ulaşmak için her oturumda rehberlik ederek müdahale stratejilerinizi çeşitlendirmeye başlayabilirsiniz.
Daha Fazla Okuma:
