Johdanto
On yleisesti tiedossa, että viestintä on yksi terapeuttisen suhteen olennaisimmista näkökohdista. Vähemmän puhutaan siitä, kuinka terapeutit ja asiakkaat voivat luoda suhteen, joka mahdollistaa mielekkään, rehellisen ja haavoittuvan keskustelun. Tämä pätee ehkä erityisesti teini-ikäisiin terapiapotilaisiin, jotka kokevat merkittäviä muutoksia emotionaalisessa, fyysisessä ja psyykkisessä hyvinvoinnissaan. Suurin osa terapeuttisesta suhteesta syntyvästä viestinnästä on seurausta terapeutin taidosta ja kokemuksesta. Terapeuttien on oltava ahkeria reagoidessaan asiakkaisiinsa, asettamalla etusijalle empatiaa ja kärsivällisyyttä ja tietysti hyödyllistä kyseenalaistamista. Samanaikaisesti useiden hyödyllisten terapeuttisten toimintojen toteuttamisen kanssa teini-ikäisille ja lapsille on erittäin hyödyllistä tietää, millaisia kysymyksiä sinun tulisi kysyä murrosikäisiltä potilailtasi. Katsotaanpa tarkemmin teini-ikäisten terapian erityispiirteitä ja 17 parasta kysymystä, joita voit kysyä asiakkailtasi.
Kuinka tunnistaa, kärsiäkö teini-ikäinen hiljaa?
Monet teini-ikäiset piilottavat psyykkisen ahdistuksen vanhemmiltaan ja hoitajiltaan. He voivat pelätä seurauksia, tuntea häpeää tai huolehtia siitä, että heidän kokemuksiaan ei vahvisteta. Vanhempana voi olla erityisen vaikeaa erottaa toisistaan, milloin teini-ikäinen vain käy läpi muutoksia, ja milloin hänen on haettava terapeuttista apua. Jos huomaat, että teini-ikäinen näyttää vetäytyneeltä ja hiljaiselta, tai heidän käyttäytymisensä on muuttunut merkittävästi, tämä voi olla merkki siitä, että he tarvitsevat apua. Sinun tulisi jatkaa yhteydenpitoa heidän kanssaan esittämällä kysymyksiä heidän elämästään, osallistumalla heidän etuihinsa, ja kannustamalla avoimeen ja rehelliseen suhteeseen. Tunnetarkastukset voivat tuntua tapahtumilta, joita tapahtuu vain terapian kaltaisessa ympäristössä, mutta tällaiset keskustelut ovat yhtä tärkeitä kotona. Sen sijaan, että kysyisit teini-ikäiseltä, kuinka heidän päivänsä oli, tutki hieman syvemmälle. Kysy heiltä ystävistään, heidän viikonloppuistaan, tulevista suunnitelmistaan ja mitä he haluavat tehdä koulun jälkeen. Vastaa heidän vastauksiinsa empatialla ja uteliaisuudella ja näytä heille tapoja, joilla he voivat toteuttaa terveitä selviytymismekanismeja jokapäiväisessä elämässään.
Hiljaisesti kärsivän teini-ikäisen saaminen on pelko, jonka monet vanhemmat kokevat, mutta se on sekä yleisempää että hallittavampaa kuin jotkut saattavat ymmärtää. Jos sinulla on vaikeuksia saada teini avautumaan, sinun tulisi kannustaa heitä ajattelemaan terapiaa. Terapeuttiseen hoitoon osallistuminen voi tarjota teini-ikäisille fantastisia selviytymistaitoja ja pääsyn hyödyllisiin resursseihin, kuten laskentataulukoihin, sekä antaa heille mahdollisuuden parantaa fyysistä, sosiaalista ja emotionaalista hyvinvointiaan.
Teini-ikäisten neuvonnassa käsiteltävät kysymykset
Erityiset kysymykset, joita käsitellään teini-ikäisten neuvonnassa, vaihtelevat asiakkaan tunne- ja käyttäytymistarpeiden mukaan. Niihin voi kuulua mielenterveyshäiriöitä, kuten masennus, ahdistuneisuus, pakko-oireinen häiriö ja syömishäiriöt. Toisaalta terapia voi myös puuttua alhaiseen itsetuntoon, vihan hallintaan, yksinäisyys, vertaispaine, kiusaaminen, ja trauma. Hoito on suurelta osin rajaton siinä, mitä se voi auttaa, ja se voi olla loistava työkalu auttaa teini-ikäisiä tuntemaan olonsa mukavammaksi omassa ihollaan.
Riippuen siitä, minkä vuoksi teini-ikäistä asiakasta hoidetaan, terapeutit suunnittelevat asiaankuuluvan hoitomenetelmän. Yhteistyössä he keksivät halutut tulokset ja toteuttavat toimenpiteitä, jotka ohjaavat asiakasta kohti heidän tavoitteitaan. Hoitosuunnitelman tehokkuus riippuu suurelta osin tästä prosessista ja läpinäkyvän suhteen luomisesta asiakkaan ja terapeutin välille. Terapeuttien tulisi osoittaa, että he priorisoivat asiakkaiden tarpeet olemalla avoimia interventiomenetelmistä, hoitosuunnitelmista ja potilaan luottamuksellisuudesta.
17 kysymystä teini-ikäisille terapiassa
Joten millaisia kysymyksiä sinun tulisi kysyä teini-ikäisiltä asiakkailtasi terveellisen ja avoimen suhteen luomiseksi? Vaikka vaihtoehtoja on valtava määrä, tässä on 17 suosituinta kysymystä, jotka on suunniteltu auttamaan sinua edistämään hyvää viestintää ja avoimuutta.
- Tuntuuko sinusta, että ystäväsi ja perheesi tukevat sinua tällä hetkellä?
- Mikä on yksi asia, jota rakastat itsessäsi?
- Luuletko, että sinulla on liikaa käsiteltävää juuri nyt?
- Kuinka hallitset stressiäsi?
- Tuntuuko koskaan siltä, että sinulla ei ole ketään, jolle puhua?
- Kuinka voin olla tukenasi ja tukea sinua paremmin?
- Mitä mieltä olet maailmasta?
- Miten sosiaalinen media vaikuttaa elämääsi?
- Tunnetko olosi turvalliseksi?
- Tunnetko itsesi yksinäiseksi tai eristyneeksi?
- Mikä on suosikki tapasi rentoutua?
- Nukutko, syöt ja liikutko hyvin?
- Onko jotain, mitä pelkäät tällä hetkellä? Kerro siitä lisää.
- Onko jotain mistä olet innoissasi? Kerro siitä lisää.
- Mikä on yksi saavutus, josta olet todella ylpeä?
- Mistä kolmesta asiasta olet kiitollinen? Miksi olet kiitollinen heistä?
- Mitä tarvitset juuri nyt, mitä sinulla ei tällä hetkellä ole?
Näiden kysymysten avulla pystyt saamaan asiakkaasi mielekkääseen keskusteluun. On tärkeää muistaa erot asiakkaidesi ja heidän vaihtelevien tarpeidensa välillä. Kun olet luonut hyvän suhteen, pystyt ottamaan käyttöön muita interventiomenetelmiä ja -strategioita hoitoosi, mukaan lukien emotionaalisen säätelyn toiminnot ja erilaisia laskentataulukoita.
Terapian laskentataulukot nuorille
Laskentataulukoiden avulla voidaan helpottaa suuresti teini-ikäisten asiakkaiden sitoutumista omaan hoitoonsa ja rohkaista heitä työskentelemään haluttujen tulosten saavuttamiseksi. Nämä resurssit voidaan räätälöidä erityisiin terapiahoitoihin ja interventiotyyleihin riippuen asiakkaidesi tarpeista ja siitä, mitä he toivovat saavuttavansa. Voit esimerkiksi päättää toteuttaa a selviytymistaitojen laskentataulukko, tai vihanhallinnan laskentataulukko. Jos etsit mallia, jota voidaan soveltaa yleisemmin, tutustu terapian laskentataulukko teini-ikäisille alla:
Lopulliset ajatukset
Hoidon aloittaminen voi olla hyvin pelottava kokemus nuorille. Avun pyytämistä ympäröi edelleen paljon häpeää, ja on erittäin tärkeää, että terapeutit tekevät kaikkensa varmistaakseen, että asiakkaat tuntevat olonsa mukavaksi ja turvalliseksi. Kysymällä asiakkailta mitä tahansa edellä luetelluista 17 kysymyksestä, voit aloittaa positiivisen ja mielekkään suhteen kehittämisen asiakkaasi kanssa, jotta he voivat avautua sinulle ja olla täysin rehellisiä elämänkokemuksistaan. Kun olet luonut tämän suhteen, voit alkaa monipuolistaa interventiostrategioitasi ottamalla käyttöön laskentataulukoita, jotka kohdistuvat tiettyihin alueisiin, kuten itsetuntoon, ohjaamalla asiakasta jokaisen istunnon läpi haluttujen tulosten saavuttamiseksi.
Lisälukemista:
.webp)
