La Terapia Dialéctica Conductual (TDC) es una terapia cognitivo-conductual basada en pruebas que hace hincapié en el desarrollo de habilidades para gestionar las emociones, tolerar la angustia, mejorar las relaciones interpersonales y regular las conductas. Hemos creado una colección de los mejores recursos gratuitos para ayudar a los profesionales a conocer y practicar la DBT.
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