טיפול התנהגותי דיאלקטי (DBT) הוא טיפול קוגניטיבי-התנהגותי מבוסס ראיות המדגיש פיתוח מיומנויות לניהול רגשות, לסבול מצוקה, שיפור מערכות יחסים בינאישיות וויסות התנהגויות. יצרנו אוסף של המשאבים החינמיים הטובים ביותר כדי לעזור למתרגלים ללמוד על DBT ולתרגל אותו.
Templates
No resources found
Come back later to see more!
Guides
No resources found
Come back later to see more!
Blogs
No resources found
Come back later to see more!
Apps
No resources found
Come back later to see more!
Comparisons
No resources found
Come back later to see more!