Resources for DBT

Terapi Perilaku Dialektik (DBT) adalah terapi perilaku kognitif berbasis bukti yang menekankan pengembangan keterampilan untuk mengelola emosi, mentolerir tekanan, meningkatkan hubungan interpersonal, dan mengatur perilaku. Kami telah membuat kumpulan sumber daya gratis terbaik untuk membantu praktisi mempelajari dan mempraktikkan DBT.