Dialektinen käyttäytymisterapia (DBT) on näyttöön perustuva kognitiivinen käyttäytymisterapia, joka korostaa taitojen kehittämistä tunteiden hallitsemiseksi, ahdistuksen sietämiseksi, ihmissuhteiden parantamiseksi ja käyttäytymisen säätelemiseksi. Olemme luoneet kokoelman parhaista ilmaisista resursseista auttaaksemme harjoittajia oppimaan ja harjoittamaan DBT: tä.
oppaat
Ryhmäterapiatoiminta
Löydä kattava opas ryhmäterapiatoimintoihin kasvun, sitoutumisen ja itsensä löytämisen helpottamiseksi. Lataa ilmainen PDF!
Blogeja
11 Houkuttelevia ideoita ryhmäterapian neuvontaan
Tutustu joihinkin ideoihin, jotka rikastuttavat neuvontaryhmäterapiaistuntojasi ja parantaaksesi asiakastuloksia.
10 päihderyhmien aiheideoita keskusteluun
Tutustu kiinnostaviin ideoihin, joita voit käyttää ja keskustella päihderyhmäistunnoissa.
10 keskustelukysymystä ryhmäterapiaan
Tutki 10 ryhmäterapian keskustelukysymystä avoimen vuoropuhelun ja syvempien yhteyksien edistämiseksi osallistujien välillä. Täydellinen terapiaistuntojen tehostamiseen.
