Resources for DBT

Diyalektik Davranış Terapisi (DBT), duyguları yönetmek, sıkıntıyı tolere etmek, kişilerarası ilişkileri geliştirmek ve davranışları düzenlemek için becerilerin geliştirilmesini vurgulayan kanıta dayalı bilişsel-davranışçı bir terapidir. Uygulayıcıların DBT hakkında bilgi edinmelerine ve uygulamalarına yardımcı olmak için en iyi ücretsiz kaynaklardan oluşan bir koleksiyon oluşturduk.