膝盖疼痛位置图

什么原因导致膝盖疼痛？

膝盖疼痛可能由多种原因引起，从急性损伤到慢性病。了解潜在的潜在因素对于准确诊断和有效治疗至关重要。

以下是膝盖疼痛的一些常见原因：

• 关节炎： 骨关节炎、类风湿性关节炎和其他形式的关节炎可导致炎症、关节退化和膝关节疼痛。
• 过度使用伤害： 在跑步、跳跃或运动等活动中反复施加压力或过度使用会导致膝骨疾病，例如掌股痛综合征、肌腱炎（例如腓骨肌腱炎、股四头肌腱炎）或滑囊炎。
• 创伤性损伤： 韧带撕裂、半月板撕裂或骨折等创伤会导致严重的膝盖疼痛和不稳定。
• 生物力学问题： 随着时间的推移，膝关节的排列或功能异常，例如掌股骨错位或步态异常，可能会导致膝盖疼痛。
• 肌肉失衡： 膝盖周围肌肉（例如股四头肌、腿筋或小腿肌肉）的虚弱或失衡会增加关节的拉伤并导致疼痛。
• 肥胖： 体重过重会给膝关节带来额外的压力，增加患骨关节炎和其他膝盖问题的风险。
• 与年龄相关的退化： 随着个人年龄的增长，膝关节内的软骨和其他结构会自然退化，从而导致疼痛和活动能力下降。

值得注意的是，膝盖不适和膝盖疼痛也可能是潜在疾病的症状，例如类风湿关节炎、痛风或某些类型的癌症。因此，全面的评估对于确定确切原因和制定适当的治疗计划至关重要。

什么是膝盖疼痛位置图？

在处理膝盖疼痛时，了解不适感的具体位置至关重要。这可以为根本原因提供宝贵的见解，并指导适当的治疗。膝盖疼痛位置图可以帮助医疗保健从业人员精确识别关注区域，并与患者进行有效的沟通。

可视化膝盖疼痛位置的一种标准方法是使用分为多个部分的膝盖图。此图通常显示膝关节的前（前）、后（后）、内侧（内）和外侧（外）视图。

使用膝盖疼痛位置图可以简化诊断过程，从而可以快速识别外侧副韧带损伤或后十字韧带损伤等损伤，从而促进针对患者病情的及时和适当的管理策略。

这张膝盖疼痛位置图是如何运作的？

这张膝盖疼痛诊断图根据艾尔森及其同事绘制的膝盖疼痛照图（2011 年）绘制了左右膝盖的示意图。

第 1 步：下载模板

通过本页上的链接或 Carepatron 应用程序获取 Knee Plain 位置图的副本。为方便起见，使用打印或数字格式。

第 2 步：确定膝盖疼痛的位置

该图包括左右膝盖的简化视觉表示以及不同膝盖区域的小标签。每个区域都被确定为与某些常见膝关节病变具有临床相关性：

• 上外侧 (SL) 和上内侧 (SM)： 腓骨关节炎和胫骨（IT）带综合征（侧面）。
• 股四头肌肌腱（QT）： 股四头肌肌腱炎。
• 肋骨外侧（LP）和内侧胫骨（MP）： 腓骨痛综合征、胫股关节炎、plica综合征、前十字韧带损伤或前十字韧带损伤。
• 侧关节线区域 (LJLA)： 外侧半月板撕裂、外侧副韧带 (LCL) 损伤和胫带综合征。
• 内侧关节线区域 (MJLA)： 内侧半月板撕裂和内侧副韧带损伤。
• 股骨肌腱（PT）： 奥斯古德-施拉特病、股骨不稳定和剥离性骨软骨炎。
• 胫骨 (T): 胫骨夹板（内侧）。
• 膝盖后部疼痛： 腿筋肌腱炎、后十字韧带损伤和贝克氏囊肿。

让您的患者使用模板的图表指出疼痛的位置。使用 “病理和区域” 选项来帮助识别受影响区域。

第 3 步：在提供的空白处添加额外备注

使用 “注意事项” 部分记下患者提供的有关膝盖疼痛的任何其他信息。请务必提出后续问题，以收集更多可能有助于诊断和治疗的信息。

最后一步是将图表安全地存储为患者的一部分 电子健康记录。在监测整个治疗进展时，这也可以进一步用作参考。

膝盖疼痛的常见类型

医疗保健从业人员经常遇到各种类型的膝盖疼痛。了解膝盖疼痛的常见类型有助于准确的诊断和有效的治疗计划。以下是一些最常见的膝盖疼痛类型，按其常见部位分类：

膝盖内侧疼痛

当患者报告膝内疼痛（膝盖内侧疼痛）时，焦点通常会转向内侧结构，例如内侧半月板、内侧副韧带或 pes anserine 滑囊炎。在涉及快速改变方向的活动中，MCL 可能会被拉伸或撕裂。

外膝疼痛

相反，外膝疼痛可能表示外侧副韧带损伤，这通常是由于对膝盖内侧的强力打击使膝盖向外推，使另一侧的LCL受到压力。

这也可能与骶骨带综合征有关，这是一种可能导致腿部外疼痛的粗纤维胫带发炎。外侧半月板撕裂也可能由于突然扭曲或直接撞击膝盖而发生，并且由于磨损，也会随着时间的推移逐渐发展。

前膝疼痛

这通常与腓骨肌腱炎（通常被称为 “跑步者膝盖”）有关，因为它在需要重复膝盖运动的运动中很常见。这是一种由连接膝盖骨（胫骨）和胫骨（胫骨）的胫骨（胫骨）的压力引起的疾病。髋关节脱臼也会导致该部位疼痛。

膝后部疼痛

膝盖后部的这种疼痛可能是后十字韧带损伤的症状，后十字韧带损伤是膝盖主要韧带的一部分。这些伤害通常是由于膝盖弯曲时膝盖前部受到打击造成的，例如车祸或足球铲球中可能发生的情况。

什么时候应该使用膝盖疼痛位置图 PDF？

在以下情况下，使用膝盖疼痛位置图特别有益：

患者初步评估

在最初的咨询中，向患者提供膝盖疼痛位置图可以使他们准确地识别膝盖疼痛的位置。这些信息对于医疗保健从业人员缩小潜在病因和相关疾病的范围至关重要。

追踪疼痛进展

通过要求患者在随访期间在图表上注明膝盖疼痛的位置，医生可以监测病情进展并评估任何处方治疗或干预措施的有效性。

记录患者记录

将此疼痛图表纳入患者记录可以清晰地直观地呈现疼痛部位，这对于将来参考或与其他医疗保健专业人员合作时非常宝贵。

促进沟通

膝盖疼痛位置图可以通过为患者和从业人员提供常见的视觉参考来弥合沟通差距。在语言障碍或不同的医学术语可能会混淆的情况下，这可能特别有用。

患者教育

通过使用膝盖疼痛图表，医疗保健从业人员可以有效地教育患者了解膝关节的各种结构和组成部分，以及与每个部位相关的潜在疼痛原因。整合此图表和其他 Carepatron 资源，例如 疼痛位置图模板 和 病历模板 可以加强您的实践并提高客户绩效。

虽然膝盖疼痛位置图是一种宝贵的工具，但应将其与全面的身体检查、病史和适当的诊断测试结合使用，以确保准确的诊断和正确的治疗计划。

参考

D.W. Elson、S. Jones、N. Caplan、S. Stewart、A. St Clair Gibson 和 D.F. Kader（2011）。摄影膝盖疼痛地图：使用专为诊断、交流和研究目的而开发的仪器定位疼痛。 膝盖， 18(6)，417—423。 https://doi.org/10.1016/j.knee.2010.08.012