10 กิจกรรมและแนวคิดการบำบัดด้วยเล่น

กิจกรรมบำบัดด้วยเล่นคืออะไร?

การบำบัดด้วยเล่นเป็นวิธีการรักษาตามหลักฐานที่ช่วยให้นักบำบัด นักจิตวิทยา และที่ปรึกษาสามารถมีส่วนร่วมกับเด็กและวัยรุ่นผ่านการเล่นในบริบทนี้การเล่นเกี่ยวข้องกับกิจกรรมที่มีโครงสร้างที่ช่วยให้เด็กแสดงออกและประมวลผลอารมณ์และประสบการณ์ของพวกเขาในลักษณะที่ปลอดภัยและมีสุขภาพดีกิจกรรมเหล่านี้สามารถดำเนินการในเซสชันแบบตัวต่อตัวหรือการตั้งค่ากลุ่มกับเพื่อน โดยมักจะรวมของเล่นและวัสดุสร้างสรรค์เพื่ออำนวยความสะดวกในการแสดงออกและการโต้ตอบ

การบำบัดด้วยเล่นมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งในการช่วยให้เด็กบรรลุความท้าทายทางอารมณ์และพัฒนาการด้วยการมีส่วนร่วมในการบำบัดด้วยการเล่นบำบัดนักบำบัดสามารถแนะนำเด็กในการพัฒนาทักษะที่จำเป็น เช่น การคิดเชิงวิพากษา การแก้ปัญหา และการสื่อสารทักษะเหล่านี้มีความสำคัญต่อการสร้างความมั่นใจ ความนับถือตนเอง และความยืดหยุ่น ทำให้เด็ก ๆ สามารถใช้กลไกการรับมือที่ดีต่อสุขภาพและหลีกเลี่ยงพฤติกรรมการทำลายตนเองและรบกวน

ผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพที่ใช้การบำบัดด้วยเล่นจะปรับแต่งเซสชันอย่างรอบคอบตามข้อสังเกตและข้อมูลเชิงลึกจากผู้ปกครองและผู้ปกครองการประเมินเบื้องต้นมีความสำคัญต่อการเข้าใจความต้องการและความท้าทายที่เป็นเอกลักษณ์ของเด็ก ทำให้นักบำบัดการเล่นสามารถออกแบบโปรแกรมการเล่นบำบัดที่กำหนดเองได้โปรแกรมนี้อาจรวมถึงกิจกรรมต่างๆ เช่น การวาดภาพ การเล่าเรื่อง เล่นเกมกระดานและของเล่นอื่น ๆกิจกรรมถูกเลือกเพื่อตอบสนองเป้าหมายการรักษาที่เฉพาะเจาะจงและอาจเกี่ยวข้องกับเซสชันแต่ละรายปฏิสัมพันธ์กลุ่มกับนักบำบัดการเล่นและเด็กคนอื่น ๆ หรือการมีส่วนร่วมกับผู้ปกครองและผู้ปกครอง

ต่อมาในคู่มือนี้เราจะสำรวจบทบาทเฉพาะในกิจกรรมบำบัดและการประยุกต์ใช้แต่ก่อนอื่นเรามาตรวจสอบว่ากิจกรรมเหล่านี้มีประโยชน์ต่อนักบำบัดอย่างไรในการบรรลุผลลัพธ์การรักษา

ทำไมกิจกรรมบำบัดด้วยการเล่นจึงมีประโยชน์

ตามที่นักบำบัดที่มีประสบการณ์ นักจิตวิทยา และที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิตรู้ดีว่าการทำให้ผู้ป่วยเปิดตัวอาจเป็นเรื่องท้าทายนี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเริ่มต้นของความสัมพันธ์ในการรักษาความยากลำบากนี้เด่นชัดยิ่งขึ้นเมื่อทำงานกับเด็กที่อาจลังเลที่จะแบ่งปันความคิดและความรู้สึกกับคนที่พวกเขารับรู้ว่าเป็นคนแปลกหน้า

กิจกรรมบำบัดด้วยการเล่นเป็นทางออกที่ไม่เหมือนใครสำหรับความท้าทายนี้พวกเขามีวิธีที่ดึงดูดและเข้าถึงได้สำหรับเด็กในการแสดงออกโดยไม่ต้องกดดันจากการบำบัดด้วยการพูดแบบดั้งเดิมเนื่องจากการเล่นเป็นกิจกรรมที่เป็นธรรมชาติและสนุกสนานสำหรับเด็กส่วนใหญ่การรวมเข้ากับการบำบัดจะช่วยให้พวกเขารู้สึกสบายและผ่อนคลายมากขึ้นเมื่อเด็กได้รับอนุญาตให้เล่นพวกเขาจะสัมผัสความสนุกสนานและความเพลิดเพลินส่งสัญญาณว่าพวกเขาอยู่ในพื้นที่ที่ปลอดภัย

การสร้างความรู้สึกปลอดภัยเป็นหัวใจสำคัญของเซสชันการเล่นบำบัดใด ๆกิจกรรมเหล่านี้ช่วยสร้างสภาพแวดล้อมที่เด็ก ๆ รู้สึกอิสระที่จะแสดงออกโดยไม่ต้องกลัวการตัดสินบรรยากาศนี้กระตุ้นให้เด็กแบ่งปันอารมณ์และประสบการณ์ของตนอย่างเปิดเผยมากขึ้นทำให้นักบำบัดได้รับข้อมูลเชิงลึกที่มีค่าเกี่ยวกับโลกภายในของพวกเขากิจกรรมบำบัดด้วยการเล่นช่วยอำนวยความสะดวกในการสื่อสารที่มีความหมายและการเชื่อมต่อระหว่างนักบำบัดและเด็กโดยการส่งเสริมสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสนับสนุน

ทำไมกิจกรรมบำบัดด้วยการเล่นจึงมีประโยชน์

หากคุณเคยเป็นนักบำบัดนักจิตวิทยาหรือที่ปรึกษาเป็นเวลานานคุณก็รู้ว่ามันยากแค่ไหนที่จะทำให้ผู้ป่วยพูดคุยในบางครั้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเริ่มต้น!ทำไมไม่เป็นเช่นนั้นเมื่อคุณเป็นคนแปลกหน้าสำหรับผู้ป่วยในช่วงเริ่มต้น?แม้ว่าบางคนอาจพบว่าการเปิดตัวต่อคนแปลกหน้าได้ง่าย แต่คนส่วนใหญ่จะไม่มีเวลาทำเช่นนั้นง่ายและถ้าเป็นเรื่องยากที่จะทำให้ผู้ใหญ่เปิดตัวคุณเพื่อรับการบำบัดแล้วจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อผู้ป่วยของคุณเป็นเด็ก

สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับกิจกรรมบำบัดด้วยการเล่นคือพวกเขาช่วยนักบำบัดในการทำให้เด็ก ๆ เปิดกว้างการเล่นมีแนวโน้มที่จะมีประสิทธิภาพมากกว่าการบำบัดด้วยการพูดคุย เพราะเด็ก ๆ ชอบเล่นโดยทั่วไปหากพวกเขาสามารถเล่นได้ นั่นหมายความว่าพวกเขารู้ว่าพวกเขามีโอกาสสนุกสนานและเมื่อพวกเขาสามารถสนุกได้นั่นหมายความว่าพวกเขารู้สึกปลอดภัยพอที่จะเพลิดเพลินกับสิ่งที่พวกเขากำลังทำ

การทำให้เด็ก ๆ รู้สึกปลอดภัยเป็นจุดสำคัญของการบำบัดด้วยเล่นกิจกรรมบำบัดด้วยการเล่นช่วยสร้างบรรยากาศให้เด็ก ๆ รู้ว่าพวกเขาอยู่ในพื้นที่ที่ไม่มีการตัดสินและสามารถแสดงออกได้อย่างอิสระในสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย

10 กิจกรรมและแนวคิดการบำบัดด้วยเล่น

ตอนนี้เราได้พูดถึงความสำคัญของเทคนิคการบำบัดด้วยการเล่นแล้ว นี่คือรายการสั้น ๆ ของกิจกรรมเฉพาะที่คุณอาจพิจารณารวมเข้ากับโปรแกรมการบำบัดด้วยการเล่นเด็กหรือโปรแกรม: ‍‍

1.เล่นไม้เท้าวิเศษ

กิจกรรมนี้ต้องใช้ไม้เท้า และคุณอาจพิจารณาใช้เครื่องแต่งกายวิซาร์ดหรือแม่มดในการเล่นบทบาทเด็ก ๆ ต้องคลื่นไม้เท้าและปรารถนาสามประการสำหรับกิจกรรมนี้เท่านั้นมันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมที่จะทำให้พวกเขาพูดสิ่งที่พวกเขาต้องการออกเสียงดังถ้าพวกเขาสามารถพูดคำพูดได้ พวกเขาอาจต้องการแกล้งทำเป็นเล่นกับมันมากขึ้น!

จดบันทึกความปรารถนาของพวกเขาบางอย่างอาจเป็นสิ่งสำคัญที่ควรทราบ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขาต้องการปรับปรุงบางอย่างในชีวิตของสมาชิกในครอบครัวการบำบัดด้วยการเล่นยังคงดำเนินต่อไปนอกเหนือจากเซสชันในขณะที่คุณสังเกตว่าความปรารถนาและข้อมูลเชิงลึกเหล่านี้สามารถแจ้งเป้าหมายการรักษาในอนาคตได้อย่างไร

2.การทำหุ่นเชือกถุงเท้า

สำหรับสิ่งนี้ ให้แน่ใจว่ามีถุงเท้าจำนวนมากที่เด็ก ๆ สามารถใช้สร้างตัวละครได้นักบำบัดควรทำหุ่นเชือกถุงเท้าของตัวเองและใช้คุยกับเด็ก ๆ

เด็ก ๆ สามารถตอบสนองได้โดยทำหุ่นเชือกถุงเท้าของตัวเองและแกล้งทำเป็นเล่นกับพวกเขาเพื่อพูดคุยกับคุณนี่เป็นกลยุทธ์ที่ดีในการรักษาเด็ก ๆ ทำให้พวกเขาเปิดตัวคุณได้เพราะพวกเขาสามารถพูดเกี่ยวกับตัวเองผ่านหุ่นเชือกของพวกเขาได้

3.การทำหน้ากากทั้งภายในและภายนอก

สำหรับสิ่งนี้คุณต้องการเพียงแผ่นกระดาษและวัสดุวาดภาพเท่านั้นแนะนำให้เด็ก ๆ ทำหน้ากากสองตัวหน้ากากหนึ่งควรเป็นสิ่งที่พวกเขาต้องการให้ผู้คนเห็น และอีกหน้ากากที่พวกเขาต้องการเก็บไว้สำหรับตัวเอง

คุณสามารถใช้สิ่งนี้ควบคู่ไปกับการทำหุ่นถุงเท้าโดยให้หุ่นเชือกของคุณโต้ตอบกับเด็ก ๆ เพื่อถามเกี่ยวกับหน้ากากทั้งสองอย่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่พวกเขาต้องการเก็บไว้ให้ตัวเอง

คุณอาจจะสามารถเรียนรู้เกี่ยวกับความไม่มั่นคงใด ๆ ที่พวกเขาอาจมีและค้นหาวิธีที่จะช่วยต่อสู้กับความไม่มั่นคงเหล่านั้นผ่านเกมกลยุทธ์และการเล่นประเภทอื่น ๆ

‍ 4.การทำกล่องภายในและภายนอก

นี่คล้ายกับการทำหน้ากากทั้งภายในและภายนอก แต่คราวนี้มันเกี่ยวข้องกับกล่องรองเท้าและนิตยสารมากมายไม่ใช่หน้ากากสำหรับกิจกรรมบำบัดด้วยเล่นนี้เด็ก ๆ ต้องตกแต่งกล่องโดยใช้คัทเอาต์นิตยสารเท่านั้นสิ่งเหล่านี้อาจเป็นหัวเรื่องข้อความจริงในบทความและแม้แต่รูปภาพ

สำหรับส่วนภายนอกพวกเขาจำเป็นต้องตกแต่งด้วยคัตเอาต์บวกในขณะที่ด้านในของกล่องจะตกแต่งด้วยคัตเอาต์เชิงลบประเด็นของสิ่งนี้คือการแสดงให้เห็นว่าพวกเขาสามารถแบ่งส่วนและปิดฝาสิ่งด้านลบในชีวิตของพวกเขาได้สิ่งนี้อาจช่วยให้เด็กเพิ่มความนับถือตนเองและความยืดหยุ่นทางอารมณ์

5 ‍.บอกเล่าเรื่องราวให้ฉัน

กิจกรรมนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับการเล่าเรื่องสามารถทำได้สองวิธี:

1. คุณเล่าเรื่องราวที่มีตัวละครและความขัดแย้งจากนั้นคุณให้บทเรียนทางศีลธรรมแก่เด็ก ๆคุณสามารถทำให้มันโต้ตอบได้โดยให้พวกเขาคิดถึงวิธีแก้ปัญหาความขัดแย้งในขณะที่คุณพูดถึงเรื่องราวของคุณ
2. พวกเขาบอกเรื่องราวแก่คุณและคุณให้การแก้ไขความขัดแย้ง

สิ่งนี้สามารถช่วยสอนเด็กให้เข้าใจให้พวกเขาคิดอย่างมีวิจารณญาณและทักษะในการแก้ปัญหา และให้แนวคิดเกี่ยวกับศีลธรรมที่ดีคุณสามารถอ่านจากหนังสือสำหรับเด็กหรือทำด้วยตัวเองเช่นเดียวกับพวกเขาหากพวกเขากำลังคิดเรื่องราวของตัวเองให้เวลาพวกเขาทำเช่นนั้นและเตรียมตัว

6.ฉีกกระดาษ

มอบกระดาษให้เด็ก ๆ และให้พวกเขาเขียนทุกสิ่งที่ทำให้พวกเขาโกรธจากนั้นให้พวกเขากระดาษฉีกแล้วโยนชิ้นส่วนลงในถังขยะนี่เป็นโอกาสที่ดีสำหรับพวกเขาที่จะเรียนรู้วิธีปล่อยความรู้สึกโกรธไปและทิ้งความโกรธออกไปโดยไม่ต้องหันไปใช้วิธีการรับมือกับอารมณ์เชิงลบ

สิ่งนี้ไม่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมและอาจเป็นเศษกระดาษ ขึ้นอยู่กับว่าคุณเห็นอย่างไร ดังนั้นเราขอแนะนำสิ่งนี้เฉพาะหากคุณคิดว่าอาจเป็นการดีที่จะเพิ่มลงในโปรแกรมการบำบัดด้วยการเล่นของคุณ

‍ 7.ตุ๊กตากังวล

นี่คล้ายกับกิจกรรมฉีกกระดาษ แต่ไม่ฉีกอะไรเลย

สิ่งนี้ต้องให้คุณซื้อชุดของเล่นยัดไส้เด็ก ๆ จะเขียนความกังวลของพวกเขาบนแถบกระดาษและติดกับตุ๊กตาโดยใช้คลิปหรือเทปหลังจากติดแถบกังวลกับตุ๊กตาแล้วพวกเขาก็วางไว้ในกล่องและทำตัวเหมือนว่าพวกเขากำลังทิ้งไว้ข้างหลัง

สิ่งนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อสอนเด็ก ๆ วิธีละทิ้งความกังวลเพราะความกังวลอาจนำไปสู่ความวิตกกังวลและสิ่งอื่น ๆ ที่อาจส่งผลกระทบต่อพวกเขาตลอดทั้งวันขึ้นไปผู้ปกครองหลายคนยังใช้วิธีนี้เพื่อสอนลูก ๆ ให้ปล่อยออกไปโดยทั่วไปคิดเรื่องราวของเล่น 3!

8 ‍.ฟองสบู่เป่าและป๊อป

นี่ตรงไปตรงมาเด็ก ๆ เพียงแค่ต้องเป่าฟองอากาศและสนุกกับการกระโดดมัน!มันเป็นวิธีง่ายๆสำหรับพวกเขาในการปลดปล่อยความเครียด

‍ 9.เครื่องวัดอุณหภูมิอารมณ์

เราขอแนะนำให้ใช้สิ่งนี้เมื่อคุณเชื่อมโยงกับเด็ก ๆ เพียงพอที่พวกเขาไว้วางใจคุณและเปิดที่จะพูดถึงอารมณ์ของพวกเขาสร้างเทอร์โมมิเตอร์ชั่วคราวที่มีคะแนน 0 - 10 0 หมายถึง “มีความสุขอย่างแน่นอน” ในขณะที่ 10 ย่อมาจาก “เศร้าจริงๆ”สิ่งนี้ยังสามารถแทนที่ด้วยอารมณ์อื่น ๆ

ให้พวกเขาพูดถึงประสบการณ์ที่สำคัญในชีวิตของพวกเขา ขอให้พวกเขาให้คะแนนประสบการณ์เหล่านี้ตามว่าพวกเขาทำให้พวกเขามีความสุขหรือเศร้า จากนั้นให้พวกเขาอธิบายว่าทำไมพวกเขาถึงให้คะแนนประสบการณ์ในลักษณะหนึ่งสิ่งนี้ควรช่วยให้พวกเขาแสดงความรู้สึกได้ดีขึ้นและเรียนรู้กลยุทธ์การรับมือเพื่อสร้างความสัมพันธ์และความไว้วางใจ

‍ 10.สร้างกระดานวิสัยทัศน์

ซื้อคอร์คบอร์ดและหมุดให้ลูก ๆ ของคุณเติมคอร์คบอร์ดของพวกเขาด้วยสิ่งที่เป็นตัวแทนของสิ่งที่พวกเขาต้องการในชีวิต สิ่งที่พวกเขาต้องการในอนาคต ความหวังและความฝัน และเป้าหมายที่พวกเขาต้องการบรรลุพวกเขาสามารถทำได้ผ่านคัตเอาต์นิตยสาร การวาดภาพ หรือแม้แต่ผ่านการเขียนพวกเขาเพียงแค่ต้องปักไว้บนกระดานจุกของพวกเขา

ให้พวกเขาพูดคุยเกี่ยวกับคอร์กบอร์ดของพวกเขากับคุณ (และคนอื่น ๆ หากคุณทำเช่นนี้ในฐานะสมาชิกในครอบครัวหรือเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่ม)สิ่งนี้ส่งเสริมการตั้งเป้าหมาย และการให้พวกเขาพูดในสิ่งที่พวกเขาต้องการอาจสร้างแรงบันดาลใจให้พวกเขาได้มากขึ้นเพื่อให้บรรลุสิ่งที่พวกเขาต้องการในชีวิตสิ่งนี้อาจช่วยให้พวกเขาสร้างความมั่นใจ ความนับถือตนเอง การควบคุมตนเอง และความคุ้มค่าในตนเอง

ประโยชน์ของกิจกรรมบำบัดด้วยการเล่นคืออะไร?

กิจกรรมบำบัดด้วยเล่นมีข้อดีมากมายสำหรับทั้งนักบำบัดและผู้ป่วยหนุ่มกิจกรรมเหล่านี้ให้แนวทางที่ไม่เหมือนใครในการบำบัดโดยการใช้ประโยชน์จากความเอนเอียงตามธรรมชาติของเด็กในการแสดงออกผ่านการเล่นด้วยการรวมเซสชันการเล่นบำบัดเข้ากับเซสชันการบำบัดนักบำบัดสามารถสร้างสภาพแวดล้อมที่มีส่วนร่วมและสนับสนุนซึ่งอำนวยความสะดวกในการแสดงออกทางอารมณ์และการพัฒนาทักษะด้านล่างนี้เป็นประโยชน์ที่สำคัญบางประการของกิจกรรมบำบัดด้วยการเล่น:

สามารถช่วยให้นักบำบัดรักษาผู้ป่วยที่อายุน้อยกว่าได้ดีขึ้น

การบำบัดโดยใช้การพูดอาจไม่ใช่วิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับเด็กในการเปิดตัวในระหว่างเซสชันเด็ก ๆ อาจไม่เข้าใจโลกรอบตัวและความรู้สึกของพวกเขาอย่างเต็มที่ ทำให้พวกเขาพูดตัวเองได้ยากการบำบัดด้วยเล่นพยายามสร้างสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัย ไม่ตัดสิน และเลี้ยงดูที่เด็ก ๆ สามารถแสดงออกตามธรรมชาติผ่านการเล่นเมื่อเด็กมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่สนุกสนานพวกเขาอาจเปิดเผยแง่มุมของตนเองที่นักบำบัดควรสังเกตอย่างใกล้ชิด

สามารถช่วยให้เด็กพัฒนาทักษะที่จำเป็น

การบำบัดด้วยเล่นเป็นมากกว่าแค่การบำบัดสำหรับเด็กมันให้พื้นที่ที่ปลอดภัยสำหรับพวกเขาในการเล่น เป็นตัวเอง และแสดงออกอย่างมีสุขภาพดีนอกจากนี้ยังเป็นวิธีโต้ตอบในการสอนทักษะที่จำเป็นสำหรับเด็ก ๆ เพื่อช่วยให้พวกเขาเผชิญหน้ากับความท้าทายในปัจจุบันและอนาคตทักษะเหล่านี้ ได้แก่ การคิดเชิงวิพากษา การแก้ปัญหา และกลไกการรับมือที่ดีต่อสุขภาพเด็กเรียนรู้และฝึกฝนทักษะทางสังคมเหล่านี้ร่วมกันผ่านการบำบัดด้วยการเล่นในสภาพแวดล้อมที่สนับสนุนช่วยเพิ่มพัฒนาการทางอารมณ์และสังคม

มันสามารถช่วยให้ผู้ปกครองเข้าใจลูก ๆ ได้ดีขึ้น

แนะนำให้มีส่วนร่วมกับผู้ปกครองในการบำบัดการมีส่วนร่วมนี้ช่วยให้ผู้ปกครองตระหนักถึงวิธีการรักษาสังเกตพฤติกรรมของลูกในระหว่างกิจกรรมและเรียนรู้มุมมองของพวกเขาเกี่ยวกับประสบการณ์

การใช้เทคนิคความสัมพันธ์ในครอบครัวนักบำบัดสามารถแนะนำผู้ปกครองเพื่อเสริมสร้างข้อสังเกตเหล่านี้ที่บ้านการได้รับข้อมูลเชิงลึกเหล่านี้สามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของครอบครัวที่ดีขึ้นและความสุขโดยรวมผู้ปกครองสามารถเสริมความก้าวหน้าในการรักษาที่บ้านอย่างต่อเนื่องเพื่อให้แน่ใจว่าความเป็นอยู่ที่ดีของบุตรหลานมีนัยสำคัญและยั่งยืน

ด้วยการรวมกิจกรรมการบำบัดด้วยเล่นเข้ากับแผนการรักษา นักบำบัดสามารถส่งเสริมความเข้าใจที่ครอบคลุมมากขึ้นเกี่ยวกับผู้ป่วยวัยรุ่นของตนพัฒนาสุขภาพที่ดีต่อสุขภาพอำนวยความสะดวกในการพัฒนาทักษะที่จำเป็น และเสริมสร้างความสัมพันธ์ในครอบครัวในที่สุดสิ่งนี้จะนำไปสู่ผลลัพธ์เชิงบวกและผลการรักษาที่ดีขึ้นเนื่องจากการบำบัดด้วยเล่นยังคงดำเนินต่อไปนอกเหนือจากสภาพแวดล้อมทางคลินิก