10 leikkiterapiatoimintaa ja ideoita

Mitä ovat leikkiterapiatoiminnot?

Leikkiterapia on näyttöön perustuva terapeuttinen lähestymistapa, jonka avulla terapeutit, psykologit ja neuvonantajat voivat olla tekemisissä lasten ja nuorten kanssa leikin kautta. Tässä yhteydessä leikkiin kuuluu jäsenneltyä toimintaa, joka auttaa lapsia ilmaisemaan ja käsittelemään tunteitaan ja kokemuksiaan turvallisella ja terveellisellä tavalla. Nämä aktiviteetit voidaan suorittaa henkilökohtaisissa istunnoissa tai ryhmäympäristössä ikätovereiden kanssa, sisältäen usein leluja ja luovia materiaaleja ilmaisun ja vuorovaikutuksen helpottamiseksi.

Leikkiterapia on erityisen tehokas auttamaan lapsia navigoimaan tunne- ja kehityshaasteissa. Peliterapiaan osallistumalla terapeutit voivat ohjata lapsia kehittämään välttämättömiä taitoja, kuten kriittistä ajattelua, ongelmanratkaisua ja viestintää. Nämä taidot ovat elintärkeitä luottamuksen, itsetunnon ja joustavuuden rakentamiseksi, jolloin lapset voivat omaksua terveellisempiä selviytymismekanismeja ja välttää itsetuhoista ja häiritsevää käyttäytymistä.

Leikkiterapiaa käyttävät terveydenhuollon ammattilaiset räätälöivät istunnot huolellisesti vanhempien ja huoltajien havaintojen ja oivallusten perusteella. Alustavat arvioinnit ovat ratkaisevan tärkeitä lapsen ainutlaatuisten tarpeiden ja haasteiden ymmärtämiseksi, jolloin leikkiterapeutit voivat suunnitella räätälöidyn leikkiterapiaohjelman. Tämä ohjelma voi sisältää aktiviteetteja, kuten maalausta, tarinankerrontaa, lautapelien pelaamista ja muita leluja. Aktiviteetit valitaan tiettyjen terapeuttisten tavoitteiden saavuttamiseksi, ja ne voivat sisältää yksittäisiä istuntoja, ryhmävuorovaikutusta leikkiterapeutin ja muiden lasten kanssa tai osallistumista vanhempien ja huoltajien kanssa.

Myöhemmin tässä oppaassa, tutkimme erityisiä rooleja terapiatoiminnassa ja niiden sovelluksissa. Mutta ensin tutkitaan, kuinka nämä toiminnot hyödyttävät terapeutteja terapeuttisten tulosten saavuttamisessa.

Miksi leikkiterapiatoiminta on hyödyllistä?

Kuten kokeneet terapeutit, psykologit ja mielenterveysneuvojat tietävät, potilaiden avautuminen voi olla haastavaa. Tämä pätee erityisesti terapeuttisen suhteen alussa. Tämä vaikeus on vieläkin selvempi työskennellessään lasten kanssa, jotka saattavat epäröidä jakaa ajatuksiaan ja tunteitaan jonkun kanssa, jonka he pitävät muukalaisena.

Leikkiterapiatoiminta tarjoaa ainutlaatuisen ratkaisun tähän haasteeseen. Ne tarjoavat lapsille kiinnostavan ja lähestyttävän tavan ilmaista itseään ilman perinteisen puhepohjaisen terapian painetta. Koska leikki on luonnollinen ja nautinnollinen toiminta useimmille lapsille, sen sisällyttäminen terapiaan auttaa heitä tuntemaan olonsa mukavammaksi ja rentoutuneemmaksi. Kun lapset saavat leikkiä, he kokevat hauskanpidon ja nautinnon tunteen, mikä osoittaa olevansa turvallisessa tilassa.

Turvallisuuden tunteen luominen on jokaisen leikkiterapia-istunnon ydin. Nämä toiminnot auttavat luomaan ympäristön, jossa lapset voivat vapaasti ilmaista itseään pelkäämättä tuomiota. Tämä ilmapiiri kannustaa lapsia jakamaan tunteitaan ja kokemuksiaan avoimemmin, jolloin terapeutit voivat saada arvokkaita oivalluksia sisäisestä maailmastaan. Leikkiterapiatoiminta helpottaa mielekästä viestintää ja yhteyttä terapeutin ja lapsen välillä edistämällä turvallista ja tukevaa ympäristöä.

Miksi leikkiterapiatoiminnot ovat hyödyllisiä?

Jos olet ollut terapeutti, psykologi tai neuvonantaja pitkään, tiedät kuinka vaikeaa on saada potilaat puhumaan joskus, varsinkin alussa! Miksi se ei olisi, kun olet tuntematon potilaille varhaisistuntojen aikana? Vaikka joidenkin on helppo avautua muukalaisille, useimmilla ihmisillä ei ole helppoa tehdä niin. Ja jos on jo vaikeaa saada aikuisia avautumaan sinulle terapiaan, entä sitten kun potilas on lapsi?

Hienoa leikkiterapiatoiminnoissa on, että ne auttavat terapeutteja saamaan lapset avautumaan. Leikki on todennäköisesti tehokkaampaa kuin puhepohjainen terapia, koska lapset pitävät vain leikkimisestä yleensä. Jos he pystyvät pelaamaan, se tarkoittaa, että he tietävät, että heillä on mahdollisuus pitää hauskaa, ja kun he voivat pitää hauskaa, se tarkoittaa, että he tuntevat olonsa riittävän turvalliseksi nauttiakseen tekemästään.

Lasten tunteminen turvalliseksi on leikkiterapian tarkoitus. Leikkiterapiatoiminta auttaa luomaan ilmapiirin, jossa lapset tietävät olevansa tilassa ilman tuomiota ja että he voivat ilmaista itseään vapaasti turvallisessa ympäristössä.

10 leikkiterapiatoimintaa ja ideoita

Nyt kun olemme keskustelleet leikkiterapiatekniikoiden tärkeydestä, tässä on lyhyt luettelo erityisistä toiminnoista, jotka voit harkita sisällyttämistä lasten leikkiterapiaan tai ohjelmaan: ‍‍

1. Taikasauvan leikki

Tämä toiminta vaatii sauvan, ja voit myös harkita velho- tai noitapuvun käyttöä roolipeliin. Lasten tarvitsee vain heiluttaa sauvansa ja esittää kolme toiveita tälle toiminnalle. Se on loistava tapa saada heidät sanomaan mitä haluavat ääneen. Jos he voivat sanallistaa sen, he saattavat haluta teeskennellä leikkivänsä sen kanssa vielä enemmän!

Ota huomioon heidän toiveensa. Jotain voi olla tärkeää huomata, varsinkin jos he haluavat parantaa jotain perheenjäsentensä elämässä. Leikkiterapia jatkuu istunnon jälkeen, kun huomaat, kuinka nämä toiveet ja oivallukset voivat vaikuttaa tuleviin terapeuttisiin tavoitteisiin.

2. Sukkanukkeiden valmistus

Varmista tätä varten, että sinulla on paljon sukkia, joita lapset voivat käyttää hahmojen tekemiseen. Terapeuttien tulisi tehdä omat sukkanukkeensa ja käyttää niitä lasten kanssa puhumiseen.

Lapset voivat vastata tekemällä omat sukkanukkeensa ja teeskentelemällä leikkiä heidän kanssaan puhuakseen omasi kanssa. Tämä on hyvä strategia lasten hoidossa, jolloin he voivat avautua sinulle, koska he voivat puhua itsestään sukkanukkeidensa kautta.

3. Maskien valmistus sisä- ja ulkopuolella

Tätä varten tarvitset vain paperiarkkeja ja piirustusmateriaaleja. Kehota lapsia tekemään kaksi naamiota. Yhden maskin pitäisi olla jotain, jonka he haluaisivat ihmisten näkevän, ja toisen, jonka he haluavat pitää itselleen.

Voit käyttää tätä sukkanukkeiden valmistuksen rinnalla antamalla sukkanukkeesi olla vuorovaikutuksessa lasten kanssa kysyäkseen molemmista naamioista, etenkin niistä, jotka he haluavat pitää itsellään.

Saatat pystyä oppimaan heidän mahdollisista epävarmuudesta ja löytämään tapoja auttaa torjumaan näitä epävarmuuksia strategiapelien ja muun tyyppisten pelien avulla.

‍ 4. Laatikoiden valmistus sisä- ja ulkopuolella

Tämä on samanlainen kuin naamioiden valmistus sisä- ja ulkopuolella, mutta tällä kertaa siihen liittyy kenkälaatikoita ja monia lehtiä, ei naamioita. Tätä leikkiterapiatoimintaa varten lasten tarvitsee vain koristella laatikoitaan aikakauslehtien leikkauksilla. Nämä voivat olla otsikoita, artikkeleiden todellisia kohtia ja jopa kuvia.

Ulkopuolella heidän on koristettava se positiivisilla leikkauksilla, kun taas laatikon sisäpuoli on koristeltu negatiivisilla leikkauksilla. Tämän tarkoituksena on osoittaa, että he voivat lokeroida ja laittaa kannen elämänsä negatiivisille asioille. Tämä voi myös auttaa lasta lisäämään itsetuntoa ja emotionaalista joustavuutta.

5 ‍. Kerro minulle tarina

Tässä toiminnassa on kyse tarinankerronnasta. Se voidaan tehdä kahdella tavalla:

1. Kerrot tarinan, jossa on hahmoja ja konflikteja, ja sitten annat moraalisen oppitunnin lapsille. Voit tehdä siitä interaktiivisen pyytämällä heitä miettimään konfliktien ratkaisuja tarinasi edetessä.
2. He kertovat sinulle tarinan, ja annat ratkaisuja konflikteihin.

Tämä voi auttaa opettamaan lapsia ymmärtämään, antamaan heille kriittistä ajattelua ja ongelmanratkaisutaitoja ja antamaan heille ideoita hyvästä moraalista. Voit lukea lastenkirjasta tai tehdä oman. Sama pätee heihin. Jos he keksivät omia tarinoitaan, anna heille aikaa tehdä niin ja valmistautua.

6. Paperin repiminen

Anna lapsille paperinpaloja ja pyydä heitä kirjoittamaan muistiin kaikki, mikä saa heidät vihaisiksi. Pyydä heitä sitten repimään paperi ja heittämään palat roskakoriin. Tämä on heille hyvä tilaisuus oppia päästämään vihaiset tunteet menemään ja heittämään vihansa pois turvautumatta epäsuotuisiin menetelmiin selviytyä negatiivisista tunteista.

Tämä ei ole aivan ympäristöystävällistä ja voi olla paperin tuhlausta riippuen siitä, miten näet sen, joten suosittelemme tätä vain, jos luulet, että se voi olla hyvä lisätä leikkiterapiaohjelmaasi.

‍ 7. Huolehdinukkeja

Tämä on samanlainen kuin paperin repiminen, mutta repimättä mitään.

Tämä edellyttää, että ostat joukon pehmoleluja. Lapset kirjoittavat huolensa paperiliuskoille ja kiinnittävät ne nukkeihin pidikkeellä tai teipillä. Kun he ovat kiinnittäneet huolenauhat nukkeihin, he asettavat ne laatikkoon ja käyttäytyvät kuin jättäisivät ne taakseen.

Tämän tarkoituksena on opettaa lapsille, kuinka päästää irti huolistaan, koska huolet voivat johtaa ahdistukseen ja muihin asioihin, jotka voivat vaikuttaa heihin koko päivän tai pidempään. Monet vanhemmat käyttävät tätä menetelmää myös opettamaan lapsiaan päästämään irti yleensä. Ajattele Toy Story 3!

8 ‍. Kuplan puhaltaminen ja poksahtaminen

Tämä on suoraviivaista. Lasten tarvitsee vain puhaltaa kuplia ja pitää hauskaa niiden poksahtamisessa! Se on heille yksinkertainen tapa vapauttaa stressiä.

‍ 9. Emotionaalinen lämpömittari

Suosittelemme käyttämään tätä, kun olet sitoutunut lapsiin tarpeeksi, jotta he luottavat sinuun ja ovat avoimia puhumaan tunteistaan. Luo väliaikainen lämpömittari, jonka luokitus on 0 - 10. 0 tarkoittaa ”täysin onnellinen”, kun taas 10 tarkoittaa ”todella surullista”. Tämä voidaan korvata myös muilla tunteilla.

Pyydä heitä puhumaan merkittävistä kokemuksista elämässään, pyydä heitä arvioimaan nämä kokemukset sen perusteella, tekevätkö ne heistä onnellisia vai surullisia, ja pyydä heitä selittämään, miksi he arvioivat kokemuksen tietyllä tavalla. Tämän pitäisi auttaa heitä ilmaisemaan paremmin tunteitaan ja oppimaan selviytymisstrategioita yhteyden ja luottamuksen luomiseksi.

‍ 10. Luo visiotaulu

Osta korkkilaudat ja nastat. Pyydä lapsiasi täyttämään omat korkkitaulunsa asioilla, jotka edustavat sitä, mitä he haluavat elämässä, mitä he haluaisivat olla tulevaisuudessa, heidän toiveitaan ja unelmiaan, ja mitä tavoitteita he haluavat saavuttaa. He voivat tehdä sen aikakauslehtien leikkausten, piirtämisen tai jopa kirjoittamisen kautta. Heidän on vain kiinnitettävä ne korkkilaudalleen.

Pyydä heitä puhumaan korkkitauluistaan sinulle (ja muille, jos teet tämän perheenjäsenenä tai osana ryhmää). Tämä kannustaa tavoitteiden asettamiseen, ja heidän sanomalla haluamansa voi innostaa heitä vielä enemmän saavuttamaan mitä he haluavat elämässä. Tämä voi myös auttaa heitä rakentamaan itseluottamusta, itsetuntoa, itsehillintää ja itsetuntoa.

Mitkä ovat leikkiterapiatoiminnan edut?

Leikkiterapiatoiminta tarjoaa lukuisia etuja sekä terapeuteille että nuorille potilaille. Nämä toiminnot tarjoavat ainutlaatuisen lähestymistavan terapiaan hyödyntämällä lasten luonnollista taipumusta ilmaista itseään leikin kautta. Yhdistämällä leikkiterapia-istunnot terapeuttisiin istuntoihin terapeutit voivat luoda mukaansatempaavan ja tukevan ympäristön, joka helpottaa emotionaalista ilmaisua ja taitojen kehittämistä. Alla on joitain leikkiterapiatoiminnan tärkeimpiä etuja:

Se voi auttaa terapeutteja hoitamaan paremmin nuorempia potilaitaan

Puhepohjainen hoito ei ehkä ole tehokkain tapa lapsille avautua istuntojen aikana. Lapset eivät ehkä täysin ymmärrä ympäröivää maailmaa ja heidän tunteitaan, mikä vaikeuttaa heidän ilmaista itseään. Leikkiterapia pyrkii luomaan turvallisen, tuomitsemattoman ja hoivaavan ympäristön, jossa lapset voivat ilmaista itseään luonnollisesti leikin kautta. Kun lapset harjoittavat nautinnollista toimintaa, he voivat paljastaa itsestään näkökohtia, joita terapeuttien tulisi tarkkailla tarkasti.

Se voi auttaa lapsia kehittämään välttämättömiä taitoja

Leikkiterapia on muutakin kuin lasten terapiaa. Se tarjoaa heille turvallisen tilan pelata, olla oma itsensä ja ilmaista itseään terveellisesti. Se on myös vuorovaikutteinen tapa opettaa lapsille välttämättömiä taitoja auttaakseen heitä kohtaamaan nykyiset ja tulevat haasteet. Näitä taitoja ovat kriittinen ajattelu, ongelmanratkaisu ja terveet selviytymismekanismit. Lapset oppivat ja harjoittavat näitä sosiaalisia taitoja yhdessä leikkiterapian avulla tukevassa ympäristössä, mikä parantaa heidän emotionaalista ja sosiaalista kehitystään.

Se voi auttaa vanhempia ymmärtämään paremmin lapsiaan

Vanhempien osallistuminen terapiaistuntoihin on erittäin suositeltavaa. Tämän osallistumisen avulla vanhemmat voivat olla tietoisia terapeuttisista menetelmistä, tarkkailla lastensa käyttäytymistä toiminnan aikana ja oppia heidän näkökulmansa kokemuksiin.

Perhesuhteiden tekniikkaa käyttämällä terapeutit voivat ohjata vanhempia vahvistamaan näitä havaintoja kotona. Näiden oivallusten saaminen voi johtaa perheen dynamiikan paranemiseen ja yleiseen onnellisuuteen. Vanhemmat voivat jatkaa terapeuttisen kehityksen vahvistamista kotona varmistamalla merkittävät ja pysyvät parannukset lastensa hyvinvoinnissa.

Integroimalla leikkiterapiatoiminnot hoitosuunnitelmiin terapeutit voivat edistää kattavampaa ymmärrystä nuorista potilaistaan, edistää terveellistä kehitystä, helpottaa välttämättömien taitojen kehittämistä ja vahvistaa perhesuhteita. Tämä edistää viime kädessä positiivisia tuloksia ja parempia terapeuttisia tuloksia, kun leikkiterapia jatkuu kliinisen ympäristön ulkopuolella.