10 أنشطة وأفكار للعلاج باللعب
اكتشف العديد من الأنشطة والأفكار لبرنامج العلاج باللعب. تعرف على كيفية الاستفادة من عملائك في هذا الدليل.
Fact Checked by آر جيه جومبان.
ما هي أنشطة العلاج باللعب؟
العلاج باللعب هو نهج علاجي قائم على الأدلة يسمح للمعالجين وعلماء النفس والمستشارين بالتفاعل مع الأطفال والمراهقين من خلال اللعب. في هذا السياق، يتضمن اللعب أنشطة منظمة تساعد الأطفال على التعبير عن عواطفهم وتجاربهم ومعالجتها بطريقة آمنة وصحية. يمكن إجراء هذه الأنشطة في جلسات فردية أو مجموعات مع الأقران، وغالبًا ما تتضمن الألعاب والمواد الإبداعية لتسهيل التعبير والتفاعل.
العلاج باللعب فعال بشكل خاص لمساعدة الأطفال على التغلب على التحديات العاطفية والتنموية. من خلال الانخراط في العلاج باللعب، يمكن للمعالجين توجيه الأطفال في تطوير المهارات الأساسية مثل التفكير النقدي وحل المشكلات والتواصل. هذه المهارات ضرورية لبناء الثقة واحترام الذات والمرونة، وتمكين الأطفال من تبني آليات تكيف صحية وتجنب السلوكيات المدمرة للذات والتخريبية.
متخصصو الرعاية الصحية الذين يستخدمون العلاج باللعب يصممون الجلسات بعناية بناءً على ملاحظاتهم ورؤاهم من الآباء والأوصياء. تعتبر التقييمات الأولية ضرورية لفهم احتياجات الطفل وتحدياته الفريدة، مما يسمح للمعالجين باللعب بتصميم برنامج علاج باللعب مخصص. قد يشمل هذا البرنامج أنشطة مثل الرسم ورواية القصص ولعب ألعاب الطاولة وغيرها من الألعاب. يتم اختيار الأنشطة لمعالجة أهداف علاجية محددة ويمكن أن تشمل جلسات فردية أو تفاعلات جماعية مع معالج اللعب والأطفال الآخرين أو المشاركة مع الآباء والأوصياء.
في وقت لاحق من هذا الدليل، سوف نستكشف دورًا محددًا في أنشطة العلاج وتطبيقاتها. لكن دعونا أولاً نفحص كيف تفيد هذه الأنشطة المعالجين في تحقيق النتائج العلاجية.
لماذا تعتبر أنشطة العلاج باللعب مفيدة؟
كما يعلم المعالجون ذوو الخبرة وعلماء النفس ومستشارو الصحة العقلية، فإن حث المرضى على الانفتاح قد يكون أمرًا صعبًا. هذا صحيح بشكل خاص في بداية العلاقة العلاجية. تصبح هذه الصعوبة أكثر وضوحًا عند العمل مع الأطفال الذين قد يترددون في مشاركة أفكارهم ومشاعرهم مع شخص يعتبرونه غريبًا.
تقدم أنشطة العلاج باللعب حلاً فريدًا لهذا التحدي. إنها توفر طريقة جذابة وودية للأطفال للتعبير عن أنفسهم دون ضغط العلاج التقليدي القائم على الحديث. نظرًا لأن اللعب نشاط طبيعي وممتع لمعظم الأطفال، فإن دمجه في العلاج يساعدهم على الشعور بمزيد من الراحة والاسترخاء. عندما يُسمح للأطفال باللعب، فإنهم يشعرون بالمرح والمتعة، مما يشير إلى أنهم في مكان آمن.
إن خلق شعور بالأمان هو جوهر أي جلسة علاج باللعب. تساعد هذه الأنشطة في إنشاء بيئة يشعر فيها الأطفال بالحرية في التعبير عن أنفسهم دون خوف من الحكم. يشجع هذا الجو الأطفال على مشاركة عواطفهم وخبراتهم بشكل أكثر انفتاحًا، مما يسمح للمعالجين باكتساب رؤى قيمة في عالمهم الداخلي. تسهل أنشطة العلاج باللعب التواصل الهادف والاتصال بين المعالج والطفل من خلال تعزيز بيئة آمنة وداعمة.
لماذا تعتبر أنشطة العلاج باللعب مفيدة؟
إذا كنت معالجًا أو أخصائيًا نفسيًا أو مستشارًا لفترة طويلة، فأنت تعلم مدى صعوبة جعل المرضى يتحدثون أحيانًا، خاصة في البداية! لماذا لا يحدث ذلك عندما تكون غريبًا على المرضى خلال الجلسات المبكرة؟ في حين أن البعض قد يجد أنه من السهل الانفتاح على الغرباء، فإن معظم الناس لن يكون من السهل عليهم القيام بذلك. وإذا كان من الصعب بالفعل جعل البالغين ينفتحون عليك لتلقي العلاج، فماذا لو كان مريضك طفلًا؟
إن الشيء العظيم في أنشطة العلاج باللعب هو أنها تساعد المعالجين في جعل الأطفال ينفتحون. من المرجح أن يكون اللعب أكثر فعالية من العلاج القائم على الحديث لأن الأطفال يحبون اللعب بشكل عام. إذا كانوا قادرين على اللعب، فهذا يعني أنهم يعرفون أن لديهم الفرصة للاستمتاع، وعندما يكونون قادرين على الاستمتاع، فهذا يعني أنهم يشعرون بالأمان الكافي للاستمتاع بما يفعلونه.
جعل الأطفال يشعرون بالأمان هو الهدف من العلاج باللعب. تساعد أنشطة العلاج باللعب على خلق جو للأطفال ليعرفوا أنهم في مكان بدون حكم وأنه يمكنهم التعبير عن أنفسهم بحرية في بيئة آمنة.
10 أنشطة وأفكار للعلاج باللعب
الآن بعد أن ناقشنا أهمية تقنيات العلاج باللعب، إليك قائمة قصيرة بالأنشطة المحددة التي قد تفكر في دمجها في علاج أو برنامج لعب الأطفال:
1. لعبة العصا السحرية
يتطلب هذا النشاط عصا، وقد تفكر أيضًا في استخدام أزياء الساحر أو الساحرة للعب الأدوار. يحتاج الأطفال فقط إلى التلويح بالعصي وتقديم ثلاث أمنيات لهذا النشاط بالذات. إنها طريقة رائعة لجعلهم يقولون ما يريدون بصوت عالٍ. إذا تمكنوا من نطقها، فقد يرغبون في التظاهر باللعب بها أكثر!
قم بتدوين رغباتهم. قد يكون من المهم ملاحظة شيء ما، خاصة إذا كانوا يرغبون في تحسين شيء ما في حياة أفراد أسرهم. يستمر العلاج باللعب إلى ما بعد الجلسة حيث تلاحظ كيف يمكن لهذه الرغبات والأفكار أن توجه الأهداف العلاجية المستقبلية.
2. صنع الدمى على شكل جورب
لهذا، تأكد من وجود الكثير من الجوارب التي يمكن للأطفال استخدامها لصنع الشخصيات. يجب على المعالجين صنع الدمى الخاصة بهم واستخدامها للتحدث مع الأطفال.
يمكن للأطفال الاستجابة من خلال صنع الدمى الخاصة بهم والتظاهر باللعب معهم للتحدث إلى دميتك. هذه استراتيجية جيدة في علاج الأطفال، مما يسمح لهم بالانفتاح عليك لأنهم يستطيعون التحدث عن أنفسهم من خلال الدمى الخاصة بهم.
3. صنع قناع داخلي وخارجي
لهذا، تحتاج فقط إلى أوراق من الورق ومواد الرسم. اطلب من الأطفال صنع قناعين. يجب أن يكون أحد الأقنعة شيئًا يودون أن يراه الناس، والآخر الذي يريدون الاحتفاظ به لأنفسهم.
يمكنك استخدام هذا المنتج جنبًا إلى جنب مع صناعة الدمى من خلال جعل دمى الجوارب تتفاعل مع الأطفال للسؤال عن كلا القناعين، خاصة القناع الذي يريدون الاحتفاظ به لأنفسهم.
قد تتمكن من التعرف على أي مخاوف قد تكون لديهم وإيجاد طرق للمساعدة في مكافحة حالات عدم الأمان هذه من خلال الألعاب الإستراتيجية وأنواع اللعب الأخرى.
4. صناعة الصناديق من الداخل والخارج
هذا مشابه لصنع الأقنعة الداخلية والخارجية، ولكن هذه المرة، يتعلق الأمر بصناديق الأحذية والعديد من المجلات، وليس الأقنعة. بالنسبة لنشاط العلاج باللعب هذا، يحتاج الأطفال فقط إلى تزيين صناديقهم باستخدام قصاصات المجلات. يمكن أن تكون هذه عناوين ومقاطع فعلية في المقالات وحتى الصور.
بالنسبة للجزء الخارجي، يحتاجون إلى تزيينه بفتحات إيجابية، بينما سيتم تزيين الجزء الداخلي من الصندوق بفتحات سلبية. الهدف من ذلك هو إظهار أنه يمكنهم تقسيم الأشياء السلبية في حياتهم ووضع غطاء عليها. قد يساعد هذا أيضًا الطفل على تعزيز احترام الذات والمرونة العاطفية.
5 . أخبرني قصة
يتمحور هذا النشاط حول رواية القصص. يمكن القيام بذلك بطريقتين:
- تروي قصة بشخصيات وصراعات، ثم تقدم درسًا أخلاقيًا للأطفال. يمكنك جعلها تفاعلية من خلال جعلهم يفكرون في حلول للصراعات أثناء قيامك بقصتك.
- يروون لك قصة، وأنت تقدم حلولاً للصراعات.
يمكن أن يساعد ذلك في تعليم الأطفال الفهم، ومنحهم مهارات التفكير النقدي وحل المشكلات، وإعطائهم أفكارًا حول الأخلاق الحميدة. يمكنك القراءة من كتاب للأطفال أو صنع كتاب خاص بك. الشيء نفسه ينطبق عليهم. إذا كانوا يختلقون قصصهم الخاصة، فامنحهم الوقت للقيام بذلك والاستعداد.
6. تمزيق الورق
سلم الأطفال قطعًا من الورق واطلب منهم كتابة كل ما يجعلهم غاضبين. ثم اطلب منهم تمزيق الورق ورمي القطع في سلة المهملات. هذه فرصة جيدة لهم لتعلم كيفية ترك مشاعر الغضب والتخلص من غضبهم دون اللجوء إلى أساليب غير مواتية للتعامل مع المشاعر السلبية.
هذا ليس صديقًا للبيئة تمامًا ويمكن أن يكون مضيعة للورق، اعتمادًا على كيفية رؤيته، لذلك نوصي بهذا فقط إذا كنت تعتقد أنه قد يكون من الجيد إضافته إلى برنامج العلاج باللعب الخاص بك.
7. دمى القلق
هذا مشابه لنشاط تمزيق الورق، ولكن دون تمزيق أي شيء.
هذا يتطلب منك شراء مجموعة من الألعاب المحشوة. سيكتب الأطفال مخاوفهم على شرائط من الورق ويربطونها بالدمى باستخدام مشبك أو شريط. بعد ربط شرائط القلق الخاصة بهم بالدمى، يضعونها في صندوق ويتصرفون وكأنهم يتركونها وراءهم.
يهدف هذا إلى تعليم الأطفال كيفية التخلص من مخاوفهم لأن المخاوف يمكن أن تؤدي إلى القلق والأشياء الأخرى التي قد تؤثر عليهم ليوم كامل أو أكثر. يستخدم العديد من الآباء أيضًا هذه الطريقة لتعليم أطفالهم التخلي بشكل عام. ثينك توي ستوري 3!
8 . نفخ الفقاعات وفرقعها
هذا واضح ومباشر. يحتاج الأطفال ببساطة إلى تفجير الفقاعات والاستمتاع بتفريقها! إنها طريقة بسيطة بالنسبة لهم للتخلص من التوتر.
9. مقياس حرارة عاطفي
نوصي باستخدام هذا عندما تكون مرتبطًا بالأطفال بدرجة كافية بحيث يثقون بك ويكونون منفتحين على التحدث عن عواطفهم. قم بإنشاء مقياس حرارة مؤقت بتصنيف 0 - 10. 0 تعني «سعيد تمامًا»، بينما 10 تعني «حزين حقًا». يمكن أيضًا استبدال هذا بمشاعر أخرى.
اطلب منهم التحدث عن تجارب مهمة في حياتهم، واطلب منهم تقييم هذه التجارب بناءً على ما إذا كانت تجعلهم سعداء أو حزينين، ثم اطلب منهم شرح سبب تقييمهم للتجربة بطريقة معينة. هذا من شأنه أن يساعدهم على التعبير عن مشاعرهم بشكل أفضل وتعلم استراتيجيات التأقلم لإقامة علاقة وثقة.
10. قم بإنشاء لوحة رؤية
قم بشراء الألواح والدبابيس. اطلب من أطفالك ملء ألواح الفلين الخاصة بهم بأشياء تمثل ما يريدون في الحياة، وما يرغبون في أن يكونوا عليه في المستقبل، وآمالهم وأحلامهم، والأهداف التي يريدون تحقيقها. يمكنهم القيام بذلك من خلال قصاصات المجلات أو الرسم أو حتى من خلال الكتابة. إنهم بحاجة فقط إلى تثبيتها على لوحة الفلين الخاصة بهم.
اطلب منهم التحدث عن الألواح الخشبية الخاصة بهم إليك (وللآخرين إذا أجريت ذلك كأحد أفراد الأسرة أو كجزء من مجموعة). هذا يشجع على تحديد الأهداف، وجعلهم يتحدثون عما يريدون قد يلهمهم أكثر لتحقيق ما يريدون في الحياة. قد يساعدهم ذلك أيضًا على بناء الثقة واحترام الذات وضبط النفس وتقدير الذات.
ما هي فوائد أنشطة العلاج باللعب؟
تقدم أنشطة العلاج باللعب مزايا عديدة لكل من المعالجين والمرضى الصغار. توفر هذه الأنشطة نهجًا فريدًا للعلاج من خلال الاستفادة من الميل الطبيعي للأطفال للتعبير عن أنفسهم من خلال اللعب. من خلال دمج جلسات العلاج باللعب في الجلسات العلاجية، يمكن للمعالجين إنشاء بيئة جذابة وداعمة تسهل التعبير العاطفي وتنمية المهارات. فيما يلي بعض الفوائد الرئيسية لأنشطة العلاج باللعب:
يمكن أن يساعد المعالجين على علاج مرضاهم الأصغر سنًا بشكل أفضل
قد لا يكون العلاج القائم على التحدث الطريقة الأكثر فعالية للأطفال للانفتاح أثناء الجلسات. قد لا يفهم الأطفال تمامًا العالم من حولهم ومشاعرهم، مما يجعل من الصعب عليهم التعبير عن أنفسهم. يسعى العلاج باللعب إلى خلق بيئة آمنة وخالية من الأحكام والرعاية حيث يمكن للأطفال التعبير عن أنفسهم بشكل طبيعي من خلال اللعب. عندما ينخرط الأطفال في أنشطة ممتعة، قد يكشفون عن جوانب من أنفسهم يجب على المعالجين مراقبتها عن كثب.
يمكن أن تساعد الأطفال على تطوير المهارات الأساسية
العلاج باللعب هو أكثر من مجرد علاج للأطفال. إنه يوفر مساحة آمنة لهم للعب والتحلي بطبيعتهم والتعبير عن أنفسهم بشكل صحي. كما أنها طريقة تفاعلية لتعليم الأطفال المهارات الأساسية لمساعدتهم على مواجهة التحديات الحالية والمستقبلية. تشمل هذه المهارات التفكير النقدي وحل المشكلات وآليات التأقلم الصحية. يتعلم الأطفال ويمارسون هذه المهارات الاجتماعية معًا من خلال العلاج باللعب في بيئة داعمة، مما يعزز نموهم العاطفي والاجتماعي.
يمكن أن يساعد الآباء على فهم أطفالهم بشكل أفضل
يوصى بشدة بإشراك الوالدين في جلسات العلاج. تسمح هذه المشاركة للآباء بالتعرف على الأساليب العلاجية ومراقبة سلوكيات أطفالهم أثناء الأنشطة وتعلم وجهات نظرهم حول التجارب.
باستخدام تقنية العلاقات الأسرية، يمكن للمعالجين توجيه الآباء لتعزيز هذه الملاحظات في المنزل. يمكن أن يؤدي اكتساب هذه الأفكار إلى تحسين ديناميكيات الأسرة والسعادة العامة. يمكن للوالدين الاستمرار في تعزيز التقدم العلاجي في المنزل، وضمان تحسينات كبيرة ودائمة في رفاهية أطفالهم.
من خلال دمج أنشطة العلاج باللعب في خطط العلاج، يمكن للمعالجين تعزيز فهم أكثر شمولاً لمرضاهم الصغار، وتعزيز التنمية الصحية، وتسهيل تنمية المهارات الأساسية، وتقوية العلاقات الأسرية. سيساهم هذا في النهاية في تحقيق نتائج إيجابية ونتائج علاجية أفضل مع استمرار العلاج باللعب خارج الإطار السريري.
أسئلة شائعة
بشكل عام، لا توجد مخاطر كبيرة، ولكن الإشراف مطلوب عند استخدام المقص أو الأشياء الحادة. تجنب الأنشطة ذات العناصر الخطرة المحتملة، مثل الرحلات الميدانية إلى الأماكن ذات المناطق غير المستقرة.
يسمح اللعب التخيلي للأطفال بالتعبير عن أنفسهم ومعالجة المشاعر بطريقة آمنة وطبيعية، مما يكشف عن الأفكار التي قد لا يشاركونها في المحادثة المباشرة. كما أنه يساعدهم على تطوير الفهم العاطفي وفقًا لسرعتهم الخاصة.
نعم، في المقام الأول، ولكن يمكن للبالغين أيضًا الاستفادة من العلاج باللعب لإعادة الاتصال بطفلهم الداخلي وإيجاد طرق جديدة لمعالجة المشاعر والتجارب. يمكن أن يؤدي الانخراط في العلاج باللعب الذي يركز على الطفل إلى تذكير البالغين بأوقات أبسط ومساعدتهم على تحديد مسارات الشفاء العاطفي.
