Plantar Fasya Yırtılma Testi

Plantar fasya nedir?

Plantar fasya, ayağın amortisör görevi gören bir parçasıdır. Ayrıca ayakta durduğumuzda, yürüdüğümüzde ve koştuğumuzda tam ağırlığımızı taşıyarak ayağın kemerini destekler. Ağırlık taşıyan her şeyde olduğu gibi, bu vücut kısmının da sınırları vardır ve belirli bir noktada zayıflayabilir, özellikle iş, spor veya eğlence için tüm gün ayaktaysanız.

Yeterli zorlanma ile plantar fasyanız tahriş olabilir veya hasar görebilir. Bu olduğunda, ayak ağrısı ve kronik topuk ağrısının en yaygın nedenlerinden biri olarak kabul edilen bir durum olan plantar fasiit adı verilen bir durum geliştirebilirsiniz. Plantar fasiitiniz varsa, muhtemelen ayağınızın kemerinde bir dikenleme veya bıçaklama hissi hissedeceksiniz. Ayağınız sert hissedecek. Topuğunuz muhtemelen şişecek ve bir adım attığınızda, bir şeyin topuğunuzu ısırdığını veya sıkıştırdığını hissedeceksiniz.

Tahriş olmuş veya hasarlı bir plantar fasyanın bir başka olası sonucu, plantar fasya yırtılması veya yırtılmasıdır. Bu sorun nadirdir. Atletik veya kinetik bir aktivite gerçekleştirirken ortaya çıkabilecek akut bir ağrı türüdür. Plantar fasya yırtılmasının neden olduğu topuk ağrısı, bir şey ayağın tabanını yırtıyor veya bıçaklıyor gibi keskin bir ağrı gibi hissedilir. Yırtılmadan sonra şişlik oluşmaya başlayacak ve muhtemelen lokalize bir ağrı türü hakkında konuşacaklar. Birkaç gün sonra bölgede morarma ve hassasiyet olacaktır.

Plantar Fasya Yırtılma Testi nasıl yapılır

Plantar fasya yırtığını kontrol etmek için, bunun plantar fasya rüptürü veya plantar fasiit olup olmadığını doğrulayacak bir dizi test yapmanız gerekecektir. Onlar aynı değiller. Bu kılavuz bağlamında, Plantar Fasya Yırtılma Testi, Plantar Fasiit olma olasılığını açıklayan bir dizi testtir.

İşte nasıl gidecek:

1. Düz ayak, plantar fasya rüptürü veya plantar fasiit öyküsü olup olmadığını görmek için hastanın tıbbi geçmişini kontrol edin.

2. Yürüt Rüzgar Testi ilk. Bu test plantar fasiit olasılığını belirlemek için kullanılır. Plantar fasya rüptürleri ve kronik plantar fasiit farklı olsa da, bazı benzerlikleri paylaşırlar, bu nedenle diğer olasılıkları ortadan kaldırmak en iyisidir.

3. Daha sonra plantar fasya bölgesinde hassasiyet, morarma ve şişlik olup olmadığını kontrol etmeli ve hassasiyet medial tarafta olup olmadığını kontrol etmelisiniz. Ayrıca, yırtılmış bir plantar fasyanın işareti olan baldır kasındaki gerginliği de kontrol etmelisiniz.
4. Bir hastayı teşhis etmeden önce yapmanız gereken son şey, plantar fasiit gibi diğer durumları dışlamak veya doğrulamak için görüntüleme testleri yapmaktır.

Plantar Fasya Yırtılma Testi ne zaman yapmak en iyisidir?

Bunu yapmak için en iyi zaman, bir hastanın planlanmış bir randevu için size sunması ve ayak ağrılarını tartışmasıdır.. Ayağınızı kontrol ederken, ayak tabanında, özellikle Plantar Fascia bölgesinde herhangi bir morluk fark ederseniz, yırtılma olasılığı yüksektir. Yine de, önce etkilenen ayağı fiziksel olarak incelemek en iyisidir. Bu, mevcut olabilecek diğer Plantar Fasya ile ilgili sorunların olasılıklarını kontrol edebilmeniz içindir.

Ayrıca, bu testi yapmadan önce, onlara ne olacağını ve genel olarak hangi testlerin yapılacağını söylemek en iyisidir. Bu şablon, serinin bir parçası olarak bir görüntüleme testi içerir. Bu testler pahalıdır, bu nedenle hastayı önceden bilgilendirmek en iyisidir, böylece devam edip etmeyeceklerine karar verebilirler. Bilme ve karar verme hakları vardır, bu yüzden onları ani bir görüntüleme testi ile şaşırtmamalısınız.

Henüz morarma olmasa bile bu testi yapmak en iyisidir. Çürükler sadece rüptürün ilk meydana gelmesinden günler sonra ortaya çıkabilir, bu nedenle hastanın testlerden geçmesi idealdir, böylece hangi spesifik Plantar Fasya problemi olduğunu mümkün olduğunca erken tespit edebilirsiniz ve eğer bir yırtılma ise, kısmi mi yoksa tam mı olduğunu hemen görebilirsiniz.

Bu Plantar Fasya Yırtılma Testi şablonunu kullanmanın faydaları nelerdir?

Profesyonellere neyi kontrol etmeleri gerektiğini hatırlatır.

Bu şablonla ilgili harika olan şey, bir hastanın plantar fasyasını iyice kontrol etmek için hatırlatıcılar sağlamasıdır çünkü plantar fasya yırtıkları nadirdir ve plantar fasiite benzer. Basitçe ayağı palpe etmek yeterli değildir ve sorunu belirlemek için tek temel olmamalıdır. Bu nedenle, sahip olduğumuz test şablonu size hastanın geçmişini kontrol etmenizi (plantar fasiya ile ilgili sorunlar öyküsü varsa); plantar fasiit olasılığını hesaba katmak için Windlass Testini yapmanızı; hassasiyet, şişlik ve morlukları kontrol etmenizi ve her şeyi doğru bir şekilde doğrulamak için bir görüntüleme testi yapmanızı söyler. Doğru bir teşhis yapmanızı sağlayan ve sorunu çözmenin ilk adımı olan bir yapı sağlar.

Bulguları kaydetmek için kullanılabilir.

Plantar Fasya Yırtılma Testi için yaptığımız şablon yorum kutuları ile birlikte geliyor. Bu kutular, sağlık profesyonellerinin tüm testleri yaparken gözlemlerini not etmelerini sağlar. Bu, bulguları kaydetmenin ve bunları hastanın bakım ekibinin diğer üyeleriyle paylaşmanın mükemmel bir yoludur. Bulgular başkalarını bilgilendirmeye yardımcı olabilir, böylece hangi testlerin yapılması gerektiğine karar verebilirler.

Şablonun bazı bölümleri hastaları izlerken yeniden kullanılabilir.

Hastanın yırtık plantar fasyadan iyileşmesi sırasında, gözyaşının özelliklerinin kalıp kalmadığını görmek için bu testleri tekrar yapabilirsiniz. Eğer yaparlarsa, uyguladığınız tedavi planına işe yarayıp yaramadığını görmek için daha fazla zaman vermek isteyebilirsiniz. İyileşirlerse ve ayakları tekrar normale dönmeye başlarsa, planınızın işe yaradığını güvenle varsayabilirsiniz. Değilse, değişiklik yapmak ve işe yarayıp yaramadıklarını görmek isteyebilirsiniz.