Plantar Fascia Rupturtest
Utför Plantar Fascia Rupture Test för att kontrollera om din patient har en sönderriven eller bruten plantar fascia.
Vad är plantar fascia?
Plantar fascia är en del av foten som fungerar som en stötdämpare. Den stöder också fotbågen genom att bära vår fulla vikt när vi står, går och springer. Som med alla saker som bär vikt har denna kroppsdel sina gränser och kan försvagas vid en viss tidpunkt, särskilt om du är på fötterna hela dagen - vare sig det är för arbete, sport eller fritid.
Med tillräckligt med belastning kan din plantar fascia bli irriterad eller skadad. När detta händer kan du utveckla något som kallas plantar fasciit, ett tillstånd som anses vara en av de vanligaste orsakerna till fotsmärta och kronisk hälsmärta. Om du har plantar fasciit kommer du sannolikt att känna en stickande eller stickande känsla i fotbågen. Din fot kommer att kännas stel. Din häl kommer sannolikt att svälla, och när du tar ett steg kommer du att känna att något biter eller klämmer fast hälen.
Ett annat möjligt resultat av en irriterad eller skadad plantar fascia är en plantar fascia-bristning eller rivning. Detta problem är ovanligt. Det är en akut typ av smärta som kan uppstå när man utför en atletisk eller kinetisk aktivitet. Hälsmärta orsakad av en plantar fascia-bristning känns som en skarp smärta, som att något rivs upp eller sticker fotsulan. Efter brottet börjar svullnad inträffa, och de kommer sannolikt att prata om en lokal typ av smärta. Efter några dagar kommer det att finnas blåmärken och ömhet i området.
Mall för Plantar Fascia-rupturtest
Exempel på Plantar Fascia-rupturtest
Hur man utför Plantar Fascia Rupture Test
För att kontrollera om det finns en plantar fascia-rivning måste du genomföra en serie tester som bekräftar om det är en plantar fascia-ruptur eller plantar fasciit. De är inte desamma. I samband med denna guide är Plantar Fascia Rupture Test en serie tester som redogör för möjligheten att det är Plantar Fasciitis.
Så här kommer det att gå:
- Kontrollera patientens medicinska historia för att se om de har en historia av platta fötter, plantar fascia-ruptur eller plantar fasciit.
- Genomföra Vindlasprovning först. Detta test används för att bestämma möjligheten till plantar fasciit. Medan plantar fascia-brott och kronisk plantar fasciit är olika, delar de vissa likheter, så det är bäst att eliminera andra möjligheter.
- Du bör sedan kontrollera om det finns ömhet, blåmärken och svullnad i plantar fasciaområdet och notera om ömheten är på medialsidan. Du bör också kontrollera om det finns täthet i kalvmuskeln, vilket är ett tecken på en bruten plantar fascia.
- Det sista du bör göra innan du diagnostiserar en patient är att genomföra avbildningstester för att utesluta eller bekräfta andra tillstånd, såsom plantar fasciit.
När är det bäst att genomföra ett Plantar Fascia Rupture Test?
Den bästa tiden att genomföra det skulle vara när en patient presenterar sig för dig för ett schemalagt möte och diskuterar fotsmärtor. När du kontrollerar foten, om du märker blåmärken på fotsulan, särskilt i Plantar Fascia-området, finns det en god risk för en tår. Ändå är det bäst att fysiskt undersöka den drabbade foten först. Detta är så att du kan kontrollera möjligheterna till andra Plantar Fascia-relaterade problem som kan finnas.
Innan du utför detta test är det också bäst att berätta för dem vad som kommer att hända och vilka specifika tester som kommer att genomföras totalt sett. Denna mall innehåller ett bildtest som en del av serien. Dessa tester är dyra, så det är bäst att informera patienten i förväg så att de kan bestämma om de ska fortsätta. De har rätt att veta och bestämma, så du bör inte överraska dem med ett plötsligt bildtest.
Det är också bäst att utföra detta test även om det inte finns några blåmärken ännu. Blåmärken kan bara uppstå dagar efter att brottet först inträffade, så att din patient genomgår testerna är idealiskt så att du så tidigt som möjligt kan upptäcka vilket specifikt Plantar Fascia-problem de har, och om det är en bristning kan du omedelbart se om det är partiellt eller fullständigt.
Vilka är fördelarna med att använda denna Plantar Fascia Rupture Test mall?
Det påminner proffs om vad de borde kontrollera.
Det fantastiska med den här mallen är att den ger påminnelser om att noggrant kontrollera patientens plantar fascia eftersom plantar fascia-tårar är sällsynta och liknar plantar fasciit. Att bara palpera foten räcker inte och bör inte vara den enda grunden för att bestämma problemet. Det är därför testmallen vi har säger att du ska kontrollera patientens historia (om de har en historia av plantar fascia-relaterade problem); att genomföra Windlass Test för att ta hänsyn till risken för plantar fasciit; att kontrollera ömhet, svullnad och blåmärken; och genomföra ett bildtest för att korrekt bekräfta allt. Det ger en struktur som låter dig ställa en korrekt diagnos och är det första steget för att lösa problemet.
Det kan användas för att registrera fynd.
Mallen vi skapade för Plantar Fascia Rupture Test kommer med kommentarrutor. Dessa rutor gör det möjligt för vårdpersonal att notera sina observationer medan de utför alla tester. Detta är ett utmärkt sätt att registrera fynd och dela dem med andra medlemmar i patientens vårdteam. Resultaten kan hjälpa till att informera andra så att de kan bestämma vilka specifika tester som ska utföras.
Vissa segment av mallen kan återanvändas vid övervakning av patienter.
Under patientens återhämtning från en sönderriven plantar fascia kan du utföra dessa tester igen för att se om tårens egenskaper kvarstår. Om de gör det kanske du vill ge den behandlingsplan du genomfört mer tid för att se om det fungerar. Om de blir bättre och foten börjar bli normal igen kan du säkert anta att din plan fungerar. Om inte, kanske du vill göra ändringar och se om de gör susen.
Vanliga frågor
Du kan misstänka en plantar fascia-bristning om du upplever plötslig, skarp smärta i fotbågen eller hälbenet, ofta åtföljd av ett poppande ljud vid skadan. Andra tecken inkluderar svullnad, blåmärken och svårigheter att bära vikt på den drabbade foten, vilket gör det viktigt att söka en medicinsk utvärdering för en definitiv diagnos genom fysisk undersökning och avbildningstester som MR eller ultraljud.
Att gå på en bruten plantar fascia är i allmänhet inte tillrådligt, eftersom det kan vara extremt smärtsamt och kan förvärra skadan. De flesta individer kommer att uppleva betydande obehag och svårigheter att bära vikt på den drabbade foten, vilket kräver användning av kryckor eller en vandringskänga för stöd och skydd under läkningsprocessen.
Behandling för en delvis sönderriven plantar fascia börjar vanligtvis med vila, is och immobilisering med kryckor eller en vandringskänga för att minska belastningen på fascia. När läkningen fortskrider kan fysioterapi införas för att förbättra flexibiliteten och styrkan, och anpassade ortoser kan hjälpa till att lindra spänningar; full återhämtning kan ta flera veckor till månader, beroende på tårens svårighetsgrad.