Uji Pecah Fasia Plantar

Apa itu plantar fascia?

Fasia plantar adalah bagian dari kaki yang berfungsi sebagai peredam kejut. Ini juga mendukung lengkungan kaki dengan menahan beban penuh kita setiap kali kita berdiri, berjalan, dan berlari. Seperti semua hal yang menahan berat badan, bagian tubuh ini memiliki batasnya dan dapat melemah pada titik tertentu, terutama jika Anda berdiri sepanjang hari — baik untuk bekerja, olahraga, atau bersantai.

Dengan ketegangan yang cukup, plantar fascia Anda mungkin teriritasi atau rusak. Ketika ini terjadi, Anda mungkin mengembangkan sesuatu yang disebut plantar fasciitis, suatu kondisi yang dianggap sebagai salah satu penyebab paling umum dari nyeri kaki dan nyeri tumit kronis. Jika Anda menderita plantar fasciitis, Anda mungkin akan merasakan sensasi menusuk atau menusuk di lengkungan kaki Anda. Kaki Anda akan terasa kaku. Tumit Anda kemungkinan akan membengkak, dan setiap kali Anda mengambil langkah, Anda akan merasa seperti ada sesuatu yang menggigit atau menjepit tumit Anda.

Kemungkinan hasil lain dari plantar fascia yang teriritasi atau rusak adalah pecahnya atau robekan plantar fasia. Masalah ini jarang terjadi. Ini adalah jenis nyeri akut yang mungkin muncul saat melakukan aktivitas atletik atau kinetik. Nyeri tumit yang disebabkan oleh pecahnya plantar fascia terasa seperti rasa sakit yang tajam, seperti sesuatu yang robek atau menusuk telapak kaki. Setelah pecah, pembengkakan akan mulai terjadi, dan mereka kemungkinan akan berbicara tentang jenis nyeri lokal. Setelah beberapa hari, akan ada memar dan nyeri di daerah tersebut.

Cara melakukan Uji Pecah Plantar Fascia

Untuk memeriksa robekan plantar fascia, Anda harus melakukan serangkaian tes yang akan memastikan apakah itu pecahnya plantar fascia atau plantar fasciitis. Mereka tidak sama. Dalam konteks panduan ini, Plantar Fascia Rupture Test adalah serangkaian tes yang menjelaskan kemungkinan itu adalah Plantar Fasciitis.

Begini caranya:

1. Periksa riwayat medis pasien untuk melihat apakah mereka memiliki riwayat kaki datar, ruptur plantar fascia, atau plantar fasciitis.

2. Melakukan Uji Windlass pertama. Tes ini digunakan untuk menentukan kemungkinan plantar fasciitis. Sementara ruptur plantar fascia dan plantar fasciitis kronis berbeda, mereka memiliki beberapa kesamaan, jadi yang terbaik adalah menghilangkan kemungkinan lain.

3. Selanjutnya Anda harus memeriksa kelembutan, memar, dan pembengkakan di area plantar fascia, perhatikan apakah kelembutan berada di sisi medial. Anda juga harus memeriksa kekencangan pada otot betis, yang merupakan tanda plantar fascia yang pecah.
4. Hal terakhir yang harus Anda lakukan sebelum mendiagnosis pasien adalah melakukan tes pencitraan untuk menyingkirkan atau mengkonfirmasi kondisi lain, seperti plantar fasciitis.

Kapan sebaiknya melakukan Plantar Fascia Rupture Test?

Waktu terbaik untuk melakukannya adalah ketika pasien datang kepada Anda untuk janji temu yang dijadwalkan dan membahas nyeri kaki. Saat memeriksa kaki, jika Anda melihat ada memar di telapak kaki, terutama di daerah Plantar Fascia, ada kemungkinan besar robekan. Namun, yang terbaik adalah memeriksa secara fisik kaki yang terkena terlebih dahulu. Ini agar Anda dapat memeriksa kemungkinan masalah terkait Plantar Fascia lainnya yang mungkin ada.

Juga, sebelum Anda melakukan tes ini, yang terbaik adalah memberi tahu mereka apa yang akan terjadi dan tes khusus apa yang akan dilakukan secara keseluruhan. Template ini mencakup tes pencitraan sebagai bagian dari seri. Tes ini mahal, jadi yang terbaik adalah memberi tahu pasien terlebih dahulu sehingga mereka dapat memutuskan apakah akan melanjutkan. Mereka memiliki hak untuk mengetahui dan memutuskan, jadi Anda tidak boleh mengejutkan mereka dengan tes pencitraan mendadak.

Yang terbaik juga untuk melakukan tes ini meskipun belum ada memar. Memar mungkin hanya muncul beberapa hari setelah ruptur pertama kali terjadi, jadi meminta pasien Anda menjalani tes sangat ideal sehingga Anda dapat mendeteksi sedini mungkin masalah Plantar Fascia spesifik yang mereka miliki, dan jika itu pecah, Anda dapat segera melihat apakah itu sebagian atau lengkap.

Apa manfaat menggunakan template Plantar Fascia Rupture Test ini?

Ini mengingatkan para profesional tentang apa yang harus mereka periksa.

Hal yang hebat tentang template ini adalah memberikan pengingat untuk memeriksa plantar fascia pasien secara menyeluruh karena robekan plantar fascia jarang terjadi dan mirip dengan plantar fasciitis. Hanya meraba kaki saja tidak cukup dan seharusnya tidak menjadi satu-satunya dasar untuk menentukan masalah. Itu sebabnya template tes yang kami miliki memberitahu Anda untuk memeriksa riwayat pasien (jika mereka memiliki riwayat masalah terkait plantar fasia); untuk melakukan Tes Windlass untuk memperhitungkan kemungkinan plantar fasciitis; untuk memeriksa nyeri tekan, pembengkakan, dan memar; dan melakukan tes pencitraan untuk mengkonfirmasi semuanya dengan benar. Ini menyediakan struktur yang memungkinkan Anda membuat diagnosis yang tepat dan merupakan langkah pertama untuk menyelesaikan masalah.

Hal ini dapat digunakan untuk merekam temuan.

Template yang kami buat untuk Plantar Fascia Rupture Test dilengkapi dengan kotak komentar. Kotak-kotak ini memungkinkan profesional kesehatan untuk mencatat pengamatan mereka saat melakukan semua tes. Ini adalah cara terbaik untuk merekam temuan dan membagikannya dengan anggota lain dari tim perawatan pasien. Temuan ini dapat membantu memberi tahu orang lain sehingga mereka dapat memutuskan tes khusus apa yang harus dilakukan.

Beberapa segmen template dapat digunakan kembali saat memantau pasien.

Selama pemulihan pasien dari plantar fascia yang robek, Anda dapat melakukan tes ini lagi untuk melihat apakah karakteristik robekan tetap ada. Jika mereka melakukannya, Anda mungkin ingin memberikan rencana perawatan apa pun yang Anda terapkan lebih banyak waktu untuk melihat apakah itu berhasil. Jika mereka membaik dan kaki mereka mulai menjadi normal kembali, Anda dapat dengan aman menganggap rencana Anda berhasil. Jika tidak, Anda mungkin ingin membuat perubahan dan melihat apakah mereka berhasil.