ABC Davranış Tablosu

ABC Davranış Tablosu nedir?

Davranış psikolojisinde ve uygulamalı davranış analizinde davranışı anlamaya ve değiştirmeye yardımcı olmak için bir Öncü-Davranış-Sonuç Tablosu (ABC Davranış Grafiği) kullanılır. Bu özellikle eğitim ve terapötik ortamlarda kullanılır ve önceli-davranış-sonuç modeline dayanır. Grafik, bir davranış ve bağlamı hakkında belirli bilgileri kaydeder, onu etkileyebilecek kalıpları ve tetikleyicileri belirler. İşte bileşenlerinin bir dökümü:

• Önceden: Davranıştan hemen önce olan budur. Bir olay, fiziksel bir tetikleyici, bir istek, belirli bir durum veya davranışı tetikleyebilecek herhangi bir çevresel değişiklik olabilir. Öncülü anlamak, davranışı neyin tetikleyebileceğini belirlemeye yardımcı olur.
• Davranış: Bu, gözlemlenen ve kaydedilen belirli eylemleri veya yanıtları ifade eder. Davranış, bireyin eylemlerini detaylandırarak objektif ve somut bir şekilde tanımlanmalıdır.
• Sonuç: Davranıştan hemen sonra olan budur. Bireyin etrafındaki insanların davranışa nasıl tepki verdiğini ve takip edebilecek diğer sonuçları içerir. Doğalarına bağlı olarak, sonuçlar davranışı güçlendirebilir veya caydırabilir.

Örneğin, bir sınıf ortamında, bir grup etkinliği (öncül) vardır ve bir çocuk sürekli olarak yıkıcı veya zorlayıcı davranışlar sergiler (davranış). Sonuç olarak, çocuk öğretmenden bireysel ilgi alır (sonuç, olumlu pekiştirme şeklinde), bir ABC Davranış Tablosu, davranışın dikkat çekmenin bir yolu olduğunu ortaya çıkarabilir. Bunu bilerek, öğretmen daha sonra başka şekillerde olumlu pekiştirme sağlamaya çalışabilir, grup etkinliklerini çocuk için daha ilgi çekici hale getirmek için değiştirebilir veya zorlu davranışlarını değiştirebilir.

Önceki davranış sonuç tablosunun amaçları nelerdir?

ABC Davranış Tablosu, uygulayıcıların çocukları gözlemlemek, analiz etmek ve olumlu davranışlar geliştirmelerine yardımcı olmak için kullandıkları pratik bir araçtır. Birkaç temel amaca hizmet eder:

• Davranış analizi: Bu tablo çocuğun davranışına yardımcı olur ve belirli eylemlerin nasıl ve neden gerçekleştiğine dair fikir verir. Ayrıca zorlu davranışların anlaşılmasına ve ele alınmasına yardımcı olur.
• Desen tanımlama: Grafik, çocukların ihtiyaçlarını ve tetikleyicilerini anlamak ve sorunlu davranışları ele almak için çok önemli olan davranışlarındaki kalıpları belirlemeye yardımcı olur.
• Frekans izleme: Grafik, belirli davranışların sıklığını kaydeder ve davranış oluşumunun nicel bir ölçüsünü sunar.
• Strateji geliştirme: Gözlemlere dayanarak, tablo her çocuğa uyarlanmış etkili davranış yönetimi stratejileri oluşturmaya yardımcı olur.

Grafiğin etkinliği, gözlemcinin doğru ve tarafsız kaydına bağlıdır. Bu plan, çocuğun davranışsal zorluklarını ele alarak ve çeşitli ortamlar, insanlar ve etkinliklerle etkileşimlerini geliştirerek davranışın yönetilmesine yardımcı olur.

Bu ABC Davranış Tablosu nasıl çalışır?

ABC davranış modeli, işlevsel davranışsal değerlendirmenin ayrılmaz bir parçasıdır ve bu tablo olumlu davranış desteğini teşvik etmeye yardımcı olabilir. ABC Davranış Tablosunu etkili bir şekilde kullanmak için şu adımları izleyin:

Adım 1: Şablonu indirin ve doldurun

“Şablonu kullan” ı tıklayarak şablona erişin. Başlamadan önce aşağıdaki ayrıntıları doldurmayı unutmayın: çocuğun adı, doğum tarihi, yaş, cinsiyet ve gözlemci olarak adınız.

Adım 2: Özellikleri ayarlayın

Birkaç davranışı aynı anda veya birden fazla ortamda gözlemlemek ve analiz etmek mümkün olsa da, aynı anda her ikisinden birine odaklanmanız önerilir. Aynı davranışı farklı ortamlarda gözlemlemek, kalıpları belirlemek ve tetikleyicileri anlamak için çok önemlidir. Bu, bu davranışın öncülünü veya tetikleyicisini daha iyi belirlemenize yardımcı olacaktır. Ek olarak, danışacağınız veya işbirliği yapacağınız uygulayıcıya daha spesifik bir program geliştirmesine ve sonuç olarak bu davranışı ele almada ve yönetmede daha etkili olmasına yardımcı olacaktır.

Adım 3: Gözlemleyin ve not alın

Ayarı veya davranışı belirledikten sonra, çocuğu gözlemleyeceğiniz tarih ve saati not edin, ardından şablondaki ABC'leri doldurmaya devam edin. Not alırken bir ipucu, madde işaretlerini kullanmak ve tarafsız gözlemleri not etmektir. Mümkün olduğunca ayrıntılı olmayı unutmayın.

4. Adım: Notları gözden geçirin

Oturumdan sonra notlarınızı gözden geçirin. Onları referans olarak kullanacakları için diğer uygulayıcılar tarafından bile anlaşılabilir olduklarından emin olun.

Adım 5: Düzenleyin

İdeal olarak çocuğun veya öğrencinin davranışını belirli bir süre boyunca izleyeceğiniz için, özellikle birkaç uygulayıcı birden fazla davranışı izliyorsa, notlarınızı davranışa veya ortama göre düzenlemek en iyisidir.

Adım 6: Bir sonraki oturumu planlayın

Çocuk ve öğrenci davranışlarını analiz etmek tek bir oturumdan fazlasını gerektirir. Bu nedenle, bir sonraki oturumu hatırlamak için takviminizde hatırlatıcılar ayarlayın ve hazırlık süresini ve çabasını azaltmak için boş ABC grafik davranış şablonlarının birden fazla kopyasını elinizde bulundurun.

ABC Davranış Tablosu ne zaman kullanılır?

ABC Davranış Tablosu, çeşitli profesyonel alanlarda ve durumlarda kullanılabilen becerikli bir araçtır. İşte bu grafiği kullanmanın uygun olacağı bazı örnekler:

Yıkıcı davranışlarla uğraşırken

Eğitimciler genellikle sınıfta yıkıcı veya sorunlu davranışlarla karşı karşıya kalırlar. Bu gibi durumlarda, bir çocuğun davranışının tetikleyicilerini ve sonuçlarını belirlemek için kullanılabilir ve olumlu davranışı teşvik etmek için etkili stratejilerin geliştirilmesini sağlar.

Terapötik seanslar sırasında

Terapistler ve psikologlar, belirli davranışlara yol açan düşünce kalıplarını ve koşulları anlamak gerektiğinde bu şablonu bilişsel-davranışçı terapi seansları sırasında kullanabilirler. Terapistler, müşterilere davranışlarını yansıtmak için ABC grafiğini gösterebilir, tetikleyiciler ve sonuçlar hakkında farkındalık oluşturabilirler. Bu, müşterileri daha sağlıklı tepkilere ve başa çıkma mekanizmalarına yönlendirmeye yardımcı olur.

Davranışsal zorlukları olan çocuklara ebeveynlik yaparken

Ebeveynler veya bakıcılar, DEHB veya Otizm Spektrum Bozukluğu gibi davranışsal zorlukları olan çocuklarla uğraştığında özellikle faydalıdır. Belirli davranışlar için potansiyel tetikleyicileri belirlemeye ve tepkilerinin onları nasıl güçlendirebileceğini anlamaya yardımcı olur.

Davranış analizi yaparken

Davranış analizi yapan profesyoneller için bir ABC tablosu gereklidir. Anlaşılması ve yönetilmesi gereken belirgin, gözlemlenebilir bir davranış olduğunda ve çevresel faktörlerin veya başkalarının tepkilerinin davranışa katkıda bulunduğundan şüphelenildiğinde avantajlıdır.

Bu yazdırılabilir ABC Davranış Tablosu PDF kimler içindir?

Bu yazdırılabilir ABC Davranış Tablosunun PDF kopyasından yararlanacak uygulayıcılar, gelişimsel engelli çocuklar için psikoloji, daha spesifik olarak otizm ile ilgilenen uzmanlardır. Bunlar aşağıdaki gibidir:

• Gelişimsel davranışçı çocuk doktorları
• Davranışçı terapist
• Gelişim terapisti
• Fizyoterapist
• Mesleki terapist
• Konuşma patoloğu
• Çocuk psikiyatristi/psikoloğu

ABC Davranış Tablosu basittir ve özel eğitim öğretmenleri, ebeveynler ve vaka yöneticileri gibi aynı çocuğun davranışını sık sık gözlemleyen profesyoneller veya yetişkinler tarafından etkili bir şekilde kullanılabilir. Demans veya beyin yaralanması olanlar gibi kendilerini sözlü olarak ifade etmekte güçlük çeken hastalara bakan tıp pratisyenleri de dahil olmak üzere diğer bireyler için de yararlıdır.