Gráfico de pressão arterial normal

O que é um gráfico de pressão arterial normal?

Um padrão gráfico de pressão arterial exibe valores de pressão arterial derivados de medidas feitas durante o exame médico de uma pessoa ou teste em casa. A pressão arterial é medida usando um esfigmomanômetro. É medido em milímetros de mercúrio (mmHg) e é mostrado como pressão sistólica sobre a pressão arterial diastólica.

O valor inicial, pressão arterial sistólica, significa o nível mais alto alcançado quando o coração bate, impulsionando o sangue contra as paredes das artérias. O segundo valor, pressão diastólica, indica o nível mais baixo quando o coração descansa entre os batimentos. A representação padrão da pressão arterial está no formato sistólico em relação ao diastólico.

Um gráfico de pressão arterial normal pode ser usado como base para profissionais de saúde avaliarem as leituras da pressão arterial de um indivíduo e determinarem se elas estão dentro de uma faixa saudável. Este gráfico inclui as leituras da pressão arterial sistólica e diastólica, que são medidas em milímetros de mercúrio (mmHg).

Uma leitura saudável da pressão arterial fica em torno de 120/80 mmHg (Centers for Disease Control and Prevention, 2021). Essa é a pressão arterial ideal. No entanto, essa média é influenciada pela idade e pelo estado de saúde atual do paciente, enfatizando a necessidade de os profissionais de saúde considerarem vários fatores ao interpretar os resultados e os níveis de pressão arterial, pois o que pode ser considerado normal para um indivíduo pode ser problemático para outro.

A pulsação e a pressão arterial são iguais?

Alguns indivíduos podem confundir a frequência cardíaca com a pressão arterial devido à sua estreita associação com a saúde cardiovascular. No entanto, eles não são. A frequência cardíaca, ou frequência cardíaca, refere-se ao número de vezes que o coração bate por minuto. A frequência cardíaca em repouso normalmente varia de 60 a 100 batimentos por minuto, mas pode flutuar em curtos períodos (British Heart Foundation, 2021). Por outro lado, a pressão arterial mede a força do sangue contra as paredes das artérias.

UM gráfico de pulsação mostra os batimentos cardíacos ao longo do tempo, facilitando a identificação de tendências e padrões incomuns. É uma ferramenta útil para acompanhar a saúde do coração e ver se os tratamentos ou mudanças no estilo de vida estão funcionando.

Compreendendo a pressão arterial baixa e a pressão alta

Compreender a pressão arterial baixa e alta é essencial para manter a saúde geral. Isso ajuda a reconhecer os riscos potenciais e a tomar as medidas apropriadas para gerenciá-los de forma eficaz. Aqui estão algumas coisas básicas que você deve saber sobre cada um.

Pressão arterial baixa

A pressão arterial baixa, ou hipotensão, ocorre quando o sangue flui pelos vasos sanguíneos a pressões abaixo da faixa normal, normalmente abaixo de 90/60 mm Hg. Essa condição representa um risco maior de sintomas como queda ou desmaio, principalmente em adultos mais velhos. As causas incluem perda de sangue por lesões, desidratação, diabetes, problemas cardíacos, como batimentos cardíacos irregulares, medicamentos para doenças como hipertensão ou depressão e gravidez (Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue, 2022).

Aqui estão alguns sintomas a serem observados (Penn Medicine, 2019; Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue, 2022):

• Tontura
• Desmaios
• Confusão
• Fraqueza
• Visão embaçada
• náuseas
• Palpitações cardíacas

Pressão arterial elevada

A hipertensão arterial, ou hipertensão, é uma condição comum, mas potencialmente grave, caracterizada por pressão elevada nos vasos sanguíneos (140/90 mmHg ou mais), geralmente sem sintomas perceptíveis (Organização Mundial da Saúde, 2023).

Aqueles com pressão arterial muito alta podem apresentar os seguintes sintomas:

• Dor intensa na cabeça
• Desconforto no peito
• Sensação de tontura
• Respiração problemática
• Náuseas ou vômitos
• Mudanças na visão
• Desorientação mental
• Batimento cardíaco irregular

Estágios de hipertensão

A pressão arterial é dividida em cinco categorias que ajudam a diferenciar a gravidade dos riscos potenciais associados ao aumento da pressão arterial. Aqui estão os cinco estágios da hipertensão (American Heart Association, 2023):

• Faixa normal de pressão arterial: Leituras de pressão arterial abaixo de 120/80 mm Hg são normais.
• Elevado: A pressão arterial variando de 120-129 sistólica e menos de 80 diastólica está elevada. Sem intervenção, existe o risco de progredir para hipertensão.
• Hipertensão estágio 1: As medidas da pressão arterial variam consistentemente de 130 a 139 sistólica ou 80 a 89 mm Hg diastólica, colocando o paciente no estágio 1 da hipertensão. Medicamentos para pressão arterial e mudanças no estilo de vida são normalmente recomendados com base no risco do paciente de doença cardiovascular aterosclerótica para reduzir a pressão arterial.
• Hipertensão estágio 2: Ocorre quando a pressão arterial é consistentemente de 140/90 mm Hg ou mais. Nesse estágio, os profissionais de saúde são fortemente encorajados a prescrever uma combinação de medicamentos para pressão arterial e mudanças no estilo de vida.
• Crise hipertensiva: Se a pressão arterial ultrapassar 180/120 mm Hg, é uma crise que requer atenção médica imediata. Repita o teste após cinco minutos; consulte um profissional de saúde se os valores altos persistirem.

Se o paciente apresentar dor no peito, dor nas costas, falta de ar, dormência, fraqueza, alterações na visão ou dificuldade na fala, isso indica danos nos órgãos. Quando a pressão arterial excede 180/120 mm Hg junto com esses sintomas, é necessária ajuda médica imediata.

Como funciona nosso gráfico de pressão arterial normal?

Normal monitoramento da pressão arterial é crucial para avaliar a saúde cardiovascular e prevenir complicações relacionadas à hipertensão. Para começar a ajudar seus pacientes a manter a pressão arterial normal ou tratar a hipertensão, siga estas etapas:

Etapa 1: Baixe o gráfico de pressão arterial normal

O gráfico de pressão arterial normal é um recurso inestimável para manter em mãos. Você pode rastrear e utilizar esse recurso facilmente clicando no link de download nesta página. Você pode até mesmo verificar nosso exemplo de gráfico de pressão arterial normal preenchido para obter referência sobre como deve ser. Observe que este também é um gráfico de pressão arterial imprimível.

Etapa 2: Colete informações essenciais do seu paciente

Preencha todas as informações essenciais do paciente. Fatores de idade e estilo de vida, como tabagismo e exercícios, também devem ser indicados.

Após realizar o teste de pressão arterial, analise a pressão sistólica sobre a pressão diastólica em relação aos parâmetros recomendados para determinar o valor do paciente e se há alguma alteração ou necessidade de intervenção.

Etapa 3: Proteja e armazene o gráfico preenchido

Depois que os resultados forem revisados, proteja o gráfico de pressão arterial normal para que o acesso esteja disponível apenas para as partes relevantes. Como a pressão arterial é um resultado comumente registrado, médicos e pacientes precisam de fácil acesso ao gráfico de pressão arterial.

Quando você usaria esse gráfico?

Um gráfico de pressão arterial normal é uma ferramenta bem utilizada, usada em uma variedade de ambientes de saúde por médicos e pacientes por vários motivos, alguns dos quais estão descritos abaixo:

Exames médicos e monitoramento de pacientes

Os profissionais médicos podem utilizar um gráfico de pressão arterial durante exames e exames de rotina para avaliar a saúde cardiovascular do indivíduo. Ele também pode ser usado durante exames regulares para verificar se há alterações importantes na pressão arterial do paciente.

Cuidados preventivos

O mapeamento contínuo e regular da medição da pressão arterial de um indivíduo é uma medida preventiva fantástica para ajudar a identificar a necessidade de mudança antes que condições potencialmente fatais, como doenças cardíacas ou derrames, se tornem realidade.

Diagnóstico e tratamento

Os gráficos de pressão arterial são cruciais para diagnosticar e gerenciar condições como hipertensão. Eles podem ajudar a determinar um plano de tratamento adequado, e os profissionais médicos podem registrar e acessar as medidas para monitorar a eficácia de qualquer intervenção prescrita.

Pesquisa

As medidas da pressão arterial são bem utilizadas em estudos clínicos para analisar e prever tendências nos níveis de pressão arterial em diferentes populações. Essas informações são inestimáveis na identificação de grupos de fatores de risco e ajudam a determinar quem deve receber exames regulares de pressão arterial para diminuir o risco de hipertensão.

Fitness e bem-estar

Os programas de bem-estar e condicionamento físico podem usar um gráfico de pressão arterial para monitorar o impacto de mudanças específicas na dieta e no estilo de vida na saúde cardiovascular. Integrando isso modelo de teste de pressão arterial e modelo de prescrição pode fortalecer sua prática e as conquistas de seus clientes.

Referências

American Heart Association. (2023, 30 de maio). Compreendendo as leituras da pressão arterial. Associação Americana do Coração. https://www.heart.org/en/health-topics/high-blood-pressure/understanding-blood-pressure-readings

British Heart Foundation. (2021, 27 de maio). O que é uma pulsação normal? https://www.bhf.org.uk/informationsupport/heart-matters-magazine/medical/ask-the-experts/pulse-rate

Centros de Controle e Prevenção de Doenças. (2021, 18 de maio). Sintomas e causas da hipertensão arterial. https://www.cdc.gov/bloodpressure/about.htm

Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue. (2022, 24 de março). Pressão arterial baixa. https://www.nhlbi.nih.gov/health/low-blood-pressure

Medicina da Pensilvânia. (2019). Pressão arterial baixa. https://www.pennmedicine.org/for-patients-and-visitors/patient-information/conditions-treated-a-to-z/low-blood-pressure

Organização Mundial da Saúde. (2023, 16 de março). Hipertensão. https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/hypertension