Skala Mobiliti Warga Tua

Apakah Skala Mobiliti Warga Tua?

Skala Mobiliti Orang Tua (EMS) adalah alat penilaian klinikal yang dibuat untuk menilai kesihatan fizikal dan mobiliti pesakit usia lanjut untuk melihat apakah mereka berisiko mengalami kemalangan (khususnya jatuh) dan jika mereka memerlukan bantuan untuk melakukan perkara-perkara tertentu, khususnya aktiviti kehidupan seharian (ADL).

Skala dibahagikan kepada tujuh bahagian, masing-masing meliputi aktiviti tertentu. Berikut adalah tujuh bahagian skala yang digunakan untuk menilai mobiliti:

• Berbohong untuk duduk
• Duduk untuk berbohong
• Duduk untuk berdiri
• Berdiri
• Berjalan
• Jalan bermasa 6 meter
• Jangkauan fungsional

Profesional kesihatan yang menggunakan skala ini, seperti ahli fisioterapi, ahli terapi pekerjaan, jururawat, atau pakar geriatrik, perlu melakukan beberapa ujian untuk memerhatikan pesakit melakukan tindakan tertentu. Ujian akan diberi skor berdasarkan kriteria skala, yang akan dibincangkan secara mendalam kemudian.

Cara menggunakan Skala Mobiliti Warga Tua

Skala Mobiliti Warga Tua mudah digunakan. Setiap bahagian telah menetapkan pilihan penilaian untuk anda pilih berdasarkan pemerhatian. Anda perlu memilih penarafan terbaik. Berikut adalah gambaran keseluruhan tujuh bahagian dan apa yang perlu anda lakukan untuk masing-masing.

Sebelum apa-apa, pastikan anda menyediakan perkara berikut:

• Katil pemeriksaan yang selesa
• Kerusi (pesakit mesti dapat menanam kedua-dua kaki di atas lantai ketika duduk)
• Bilik atau ruang yang cukup besar dengan permukaan rata
• Pita untuk menandakan jarak
• Ukuran untuk mengukur jarak
• Jam randik
• Pembantu untuk membantu anda dan pesakit jika diperlukan
• Salinan PDF Skala Mobiliti Warga Tua daripada panduan ini

Sebaik sahaja anda mempunyai perkara di atas, anda boleh menjalankan ujian yang diperlukan untuk Skala Mobiliti Orang Tua.

Berbohong untuk duduk

• Minta pesakit anda berbaring di atas katil pemeriksaan dalam kedudukan terlentang dengan kaki mereka diluruskan.
• Buat mereka mengambil kedudukan duduk (dengan kaki mereka keluar dari katil, tidak dihidupkan).
• Pastikan anda membantu jika mereka memerlukannya.

Duduk untuk berbohong

• Mulakan dengan kedudukan duduk dan minta mereka berbaring lagi dalam kedudukan terlentang dengan kaki mereka diluruskan.
• Pastikan anda membantu jika mereka memerlukannya.

Duduk untuk berdiri

• Minta pesakit anda duduk di atas kerusi. Pastikan kerusi cukup tinggi/rendah sehingga pesakit dapat duduk dengan punggungnya diluruskan dan dapat menanam kedua-dua kaki mereka di atas lantai.
• Minta mereka berdiri sendiri atau dengan bantuan orang lain jika diperlukan.
• Beritahu mereka untuk berdiri sebaik sahaja anda berkata, “Mulakan.” Anda akan memberi masa kepada mereka menggunakan jam randik. Apabila mereka mengambil kedudukan berdiri sepenuhnya, nyahaktifkan jam randik.

Berdiri

• Minta mereka berdiri dan mengekalkan keseimbangan mereka selama sepuluh hingga dua puluh saat. Mereka boleh berdiri dengan kaki mereka bersama-sama atau dengan satu kaki di hadapan yang lain (dengan bahagian belakang kaki mereka menyentuh jari kaki mereka).
• Pastikan anda meminta mereka untuk menjangkau sesuatu atau seseorang yang berdekatan sambil mengekalkan keseimbangan, jadi pastikan terdapat objek yang tidak tajam yang boleh mereka ambil atau orang yang mereka boleh memanjangkan tangan mereka ke dekat mereka.

Berjalan

• Minta pesakit anda berjalan di sekitar kawasan atau bilik selama dua minit. Perhatikan bagaimana mereka berjalan.

Jalan bermasa 6 meter

• Sebelum apa-apa, lukiskan garis permulaan dan garis penamat. Garis-garis ini mestilah berjarak 6 meter. Gunakan ukuran untuk mengukur ini.
• Kemudian, sama seperti ujian #5, tetapi kali ini, pesakit perlu mengikuti beberapa arahan
• Beritahu mereka untuk berjalan dalam garis lurus dari garis permulaan ke garisan penamat.
• Pastikan anda mengatakan “Mulakan” untuk memberi isyarat kepada mereka untuk bermula.
• Pastikan anda berjalan dengan mereka untuk mengelakkan mereka jatuh, jika pernah.

Jangkauan fungsional

• Minta pesakit anda berdiri di hadapan dinding. Mereka harus berdiri di sebelah dinding, dengan lengan mereka dekat dengan dinding pada 90 lenturan bahu, dan meminta mereka menutup penumbuk mereka.

• Pertama, ukur kedudukan permulaan pelanggan anda, khususnya kedudukan permulaan kepala metacarpal ketiga pada ukuran.
• Selepas itu, arahkan pesakit anda untuk sampai ke hadapan sejauh mungkin tanpa menggerakkan kaki mereka. Pastikan dekat dengan mereka sekiranya mereka menunjukkan tanda-tanda jatuh.
• Catat jangkauan mereka, atau kepala metacarpal ketiga pada batang pengukuran. Semasa merakam jangkauan, ingat bahawa anda merakam dalam sentimeter.

Pemarkahan dan tafsiran Skala Mobiliti Warga tua

Skala Mobiliti Warga tua telah menetapkan pilihan jawapan setiap bahagian, yang digunakan untuk menentukan skor skala EMS. Berikut adalah pilihan untuk masing-masing dan apakah skor yang sepadan:

Berbohong untuk duduk dan duduk untuk berbaring

• Bebas = 2 mata
• Memerlukan bantuan 1 orang = 1 mata
• Memerlukan bantuan daripada 2+ orang = 0 mata

Duduk untuk berdiri

• Bebas dalam masa kurang dari 3 saat = 3 mata
• Bebas dalam masa lebih dari 3 saat = 2 mata
• Memerlukan bantuan 1 orang = 1 mata
• Memerlukan bantuan daripada 2+ orang = 0 mata

Berdiri

• Berdiri tanpa sokongan dan dapat mencapai = 3 mata
• Berdiri tanpa sokongan tetapi memerlukan sokongan untuk mencapai = 2 mata
• Berdiri tetapi memerlukan sokongan = 1 mata
• Berdiri hanya dengan sokongan fizikal orang lain = 0 mata

Berjalan

• Bebas dengan atau tanpa tongkat berjalan kaki = 3 mata
• Bebas dengan bingkai berjalan = 2 mata
• Mudah Alih dengan bantuan berjalan tetapi tidak menyang/tidak selamat = 1 mata
• Memerlukan bantuan fizikal atau pengawasan berterusan untuk berjalan = 0 mata

Jalan bermasa 6 meter

• Mampu selesai di bawah 15 saat = 3 mata
• Mampu menyelesaikan antara 16 - 30 saat = 2 mata
• Mengambil masa lebih 30 saat untuk selesai = 1 mata
• Tidak dapat menutup 6 meter = 0 mata

Jangkauan fungsional

• Jangkauan mereka melebihi 20 cm. = 4 mata
• Jangkauan mereka antara 10 - 20 cm. = 2 mata
• Jangkauan mereka berada di bawah 10 cm. = 0 mata

Selepas mendapatkan semua skor, hitung jumlahnya, kemudian rujuk tafsiran hasil setiap skor yang disediakan di bawah:

Skor 0-9

Skor 0-9 bermakna pesakit bergantung pada manuver mobiliti. Mereka memerlukan bantuan/sokongan untuk aktiviti asas kehidupan seharian.

Skor 10-13

Mempunyai skor 10-13 bermaksud bahawa pesakit berada di sempadan dari segi mobiliti dan kebebasan yang selamat ketika datang ke aktiviti kehidupan seharian, tetapi mereka masih memerlukan bantuan dengan beberapa manuver mobiliti.

Skor 14+

Mempunyai skor lebih daripada 14 bermakna pesakit dapat melakukan manuver mobiliti sendiri dan selamat, ditambah dengan mereka bebas ketika datang ke aktiviti asas kehidupan seharian.

Bilakah yang terbaik untuk menggunakan Skala Mobiliti Warga Tua?

Ujian yang terlibat dalam skala ini akan memberikan gambaran yang baik kepada profesional penjagaan kesihatan mengenai status fungsi pesakit tua, kesihatan fizikal, dan mobiliti. Hasil ujian ini dapat membantu membimbing keputusan dan rancangan rawatan yang diharapkan dapat meningkatkan mobiliti fungsional pesakit atau sekurang-kurangnya membantu mereka mengatasi, hidup, dan menerima realiti baru mereka jika penurunan mobiliti mereka tidak dapat dibalikkan.

Sekiranya orang yang lebih tua dijadualkan untuk temu janji dengan anda kerana mereka ingin diperiksa untuk kecacatan pergerakan atau kemerosotan, profesional penjagaan kesihatan sering melakukan penilaian komprehensif terhadap pesakit, termasuk pelbagai ujian seperti ini, yang sesuai untuk menilai sama ada mereka mempunyai pelbagai masalah yang berpotensi yang mereka hadapi atau berisiko berkembang.

Apakah faedah Skala Mobiliti Warga Tua?

Terdapat banyak faedah untuk memasukkan Skala Mobiliti Warga tua dalam ujian komprehensif yang akan anda lakukan pada pesakit anda. Berikut adalah beberapa daripadanya:

• Kenal pasti risiko jatuh: Dengan meminta pesakit anda melakukan aktiviti tersebut, anda dapat memerhatikan jika mereka menunjukkan tanda-tanda yang boleh menunjukkan mereka berisiko jatuh.
• Kenal pasti masalah mobiliti lain yang berpotensi berkaitan: Selain jatuh, skala juga dapat menilai sama ada pesakit menghadapi masalah fungsi saraf dan otot yang berkaitan dengan mobiliti lain atau jika mereka berisiko mengembangkannya. Ini akan menjadi jelas apabila mereka melakukan aktiviti yang terikat dengan skala ini, seperti hanya menukar kedudukan dari Berbohong ke Duduk dan sebaliknya.
• Membantu mengembangkan rancangan penjagaan yang sesuai: Skor akhir pesakit dan pemerhatian mereka semasa mereka melakukan aktiviti yang terikat dengan skala harus memberi perkhidmatan kepada anda dengan baik ketika membangunkan pelan penjagaan yang disesuaikan untuk mereka. Pelan ini mungkin termasuk latihan untuk meningkatkan mobiliti, diet untuk menjaga kesihatan tulang mereka dengan lebih baik, atau rancangan untuk membawa pesakit ke kemudahan hidup yang dibantu.
• Digunakan sebagai alat pemantauan: Anda boleh menggunakan skala ini sekali lagi untuk pesakit yang mengikuti rancangan rawatan yang anda dilaksanakan, terutamanya jika mereka melawat anda untuk pemeriksaan rutin. Ia boleh menjadi alat pemantauan untuk menentukan sama ada pelan rawatan anda berkesan atau memerlukan pengubahsuaian berdasarkan kemajuannya.