Terapia bańkami: rodzaje, korzyści i potencjalne zagrożenia

Co to jest terapia bańkami?

Terapia cupping to starożytna technika leczenia stosowana w medycynie tradycyjnej i uzupełniającej w celu promowania gojenia i łagodzenia bólu (Furhad & Bokhari, 2019). Polega na umieszczaniu kubków na skórze w celu wytworzenia ssania, które, jak się uważa, poprawia krążenie krwi, zmniejsza napięcie mięśni i wspiera naturalne procesy gojenia organizmu. Ta praktyka sięga starożytnej medycyny chińskiej, egipskiej i bliskowschodniej, gdzie była szeroko stosowana w leczeniu różnych dolegliwości. Obecnie skuteczność terapii cupping jest nadal rozważana z medycznego punktu widzenia i jest powszechnie praktykowana w warunkach medycyny alternatywnej.

Terapeuta kubeczki umieszcza kubki na wybranych obszarach ciała, takich jak plecy, ramiona lub nogi. Efekt ssania wciąga skórę do kubka, tworząc próżnię, która zwiększa przepływ krwi i pomaga rozluźnić napięte mięśnie. Masażyści często stosują to, wraz z innymi holistycznymi zabiegami, w celu zwiększenia ulgi bólu i regeneracji.

Co leczy terapia cupping?

Terapia bańkami jest szeroko stosowana w łagodzeniu bólu i leczeniu schorzeń mięśniowo-szkieletowych, zwłaszcza bólu szyi, bólu pleców i dyskomfortu stawów. Służy również do:

• Poprawa krążenia krwi w sztywnych lub uszkodzonych obszarach.
• Zmniejszenie stanu zapalnego związanego z zapaleniem stawów i innymi stanami przewlekłymi.
• Łagodzenie bólu mięśni spowodowanych urazami sportowymi lub nadużywaniem.
• Wspieranie powrotu do zdrowia u pacjentów z przewlekłymi stanami bólowymi, takimi jak fibromialgia.
• Rozwiązywanie problemów oddechowych, takich jak astma lub zapalenie oskrzeli, poprzez stymulowanie przepływu krwi w klatce piersiowej.
• Zarządzanie infekcjami skóry i innymi problemami dermatologicznymi w niektórych alternatywnych metodach leczenia.

Kto prowadzi terapię cupping?

Terapia cupping jest wykonywana przez przeszkolonych specjalistów w dziedzinie medycyny tradycyjnej i komplementarnej, w tym masażystów, kręgarzy, akupunkturystów i licencjonowanych terapeutów cupping. Aby poprawić wyniki leczenia, niektórzy pracownicy służby zdrowia integrują kupping z technikami medycyny alternatywnej, takimi jak akupunktura lub terapia manualna.

Chociaż ogólnie bezpieczne, gdy jest wykonywane przez profesjonalistę, bańczenie wiąże się z ryzykiem, w tym siniakami, łagodnym dyskomfortem i możliwością infekcji skóry, jeśli nie zostanie zachowana odpowiednia higiena. Specjaliści medyczni powinni ocenić, czy kubek pasuje do każdego pacjenta na podstawie jego stanu zdrowia i historii medycznej.

Rodzaje metod terapii bańkami

Terapia cupping przekształciła się w różne metody, z których każda została zaprojektowana w celu ukierunkowania na określone schorzenia i poprawę leczenia bólu. Zakorzenione w tradycyjnej medycynie chińskiej techniki te dotyczą takich problemów, jak przewlekły ból pleców, ból kolana i ból barku (Al-Bedah i in., 2019). Każda sesja kupowania różni się podejściem, intensywnością i oczekiwanymi skutkami bólu, w zależności od potrzeb pacjenta.

Suche miseczki

Miseczka na sucho jest jedną z najczęstszych technik w medycynie chińskiej (Pesut, 2021). Polega na umieszczeniu przyssawek na skórze bez wykonywania żadnych nacięć. Ta metoda pomaga poprawić przepływ krwi i jest powszechnie stosowana w przypadku migrenowych bólów głowy, przewlekłego bólu pleców i miejscowego wzmocnienia przepływu krwi. Po sesji mogą pojawić się ślady miseczek, ale zazwyczaj znikają w ciągu kilku dni.

Kubek na mokro

Mokre miseczki obejmują małe nacięcia na skórze przed zastosowaniem ssania (Rahman i in., 2020). Uważa się, że ta technika, często stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej, usuwa toksyny poprzez pobieranie krwi. Leczy zaburzenia krwi, cukrzycę i schorzenia skóry. Profesjonalista musi przeprowadzać kubek na mokro w sterylnych warunkach, aby zapobiec infekcjom.

Kubek na gorąco

Kubek na gorąco lub miseczka ogniowa wykorzystuje ciepło do tworzenia ssania. Praktykujący na krótko zapalają nasączoną alkoholem wacikię wewnątrz kubka przed umieszczeniem jej na skórze. Powietrze chłodzące wewnątrz tworzy próżnię, stymulując lokalny przepływ krwi. Ta technika pomaga w bólu kolana, bólu barku i sztywności mięśni.

Potencjalne korzyści z terapii cupping

Terapia cupping jest uznawana w medycynie tradycyjnej ze względu na jej potencjalną rolę w praktyce klinicznej jako terapia niskiego ryzyka dla różnych schorzeń. Wielu fizjoterapeutów integruje tę starożytną terapię z planami leczenia bólu mięśniowo-szkieletowego, problemów z krążeniem i wsparcia regeneracji. Łagodne ssanie powstałe podczas pracy z miseczkami rozszerza naczynia krwionośne, zwiększając przepływ krwi do docelowych obszarów, co może pomóc w łagodzeniu bólu i naprawie tkanek.

Ponadto specjaliści uważają, że cupping wpływa na sygnały bólowe, potencjalnie zmniejszając dyskomfort u pacjentów z przewlekłymi stanami bólowymi (Zhang i in., 2024). Jest to również związane z teorią układu odpornościowego, która sugeruje, że kupowanie może stymulować naturalne mechanizmy obronne organizmu. Dodatkowo kubek może wzmocnić procesy antyoksydacyjne w organizmie, wspierając naprawę komórek i zmniejszając stan zapalny.

Terapia cupping pozostaje szeroko stosowaną terapią niskiego ryzyka w praktyce klinicznej. Oferuje leczenie wspomagające leczenie bólu, regenerację i poprawę krążenia w warunkach fizjoterapii i medycyny tradycyjnej.

Potencjalne ryzyko terapii cupping

Chociaż terapia bańkami jest tradycyjną metodą stosowaną w kulturach Bliskiego Wschodu i innych praktykach leczniczych, niesie ze sobą potencjalne ryzyko, które powinni wziąć pod uwagę specjaliści medyczni. Terapeuta kładzie specjalne kubki na skórze, aby wytworzyć ssanie, które może powodować siniaki, podrażnienie skóry i łagodny dyskomfort. W niektórych przypadkach niewłaściwa technika lub nadmierne ssanie może wpływać na duże włókna nerwowe, prowadząc do długotrwałej wrażliwości lub bólu.

Jednym z obaw jest możliwość rozprzestrzeniania się infekcji, zwłaszcza jeśli nie stosuje się jednorazowych kubków lub brakuje odpowiednich warunków sanitarnych. Kubek na mokro obejmuje pobieranie krwi i może również wprowadzać patogeny, jeśli nie są przestrzegane sterylne procedury. Kubek może wpływać na drenaż limfatyczny, prawdopodobnie wpływając na funkcje odpornościowe, szczególnie u osób z osłabionym układem odpornościowym.

Niektórzy lekarze mogą ostrzec przed jego stosowaniem u pacjentów z niewydolnością narządów lub ciężkimi schorzeniami. Chociaż jest często stosowany w celu zmniejszenia bólu, miseczka może wywoływać substancje zapalne, prowadząc do niezamierzonych skutków ubocznych. Należy również zachować ostrożność podczas łączenia kubków ze stymulacją elektryczną w terapii, aby uniknąć nadmiernego obciążenia układu nerwowego.

Kto nie powinien poddawać się terapii cupping?

Niektóre osoby powinny unikać kubek ze względu na potencjalne ryzyko i przeciwwskazania. Pracownicy służby zdrowia powinni ocenić historię medyczną pacjenta przed zaleceniem tej terapii. Osoby z zaburzeniami krwawienia, problemami z krzepnięciem krwi lub osoby przyjmujące leki przeciwzakrzepowe mogą odczuwać nadmierne siniaki lub długotrwałe gojenie.

Pacjenci z infekcjami skóry, otwartymi ranami lub ciężkimi chorobami skóry powinni również unikać kubek, ponieważ ssanie ze szklanych kubków może pogorszyć podrażnienie lub prowadzić do infekcji. Osoby z niewydolnością narządów, ciężkimi schorzeniami sercowo-naczyniowymi lub upośledzonym układem odpornościowym mogą nie reagować dobrze na miseczki, co może bardziej obciążyć organizm.

Pacjenci psychiatryczni stosujący środki poprawiające nastrój lub osoby o ekstremalnej wrażliwości na ból powinni skonsultować się ze specjalistą przed poddaniem leczenia. Podczas gdy miseczka jest często stosowana w celu złagodzenia bólu, może nie pasować do osób z zaburzeniami neurologicznymi wpływającymi na postrzeganie bólu. Właściwe badania przesiewowe przez przeszkolonych specjalistów są niezbędne do zapewnienia bezpieczeństwa pacjenta.

Główne wnioski

Terapia cupping pozostaje szeroko stosowaną tradycyjną i uzupełniającą praktyką medycyny, oferującą potencjalne korzyści w łagodzeniu bólu, poprawie przepływu krwi i regeneracji mięśni. Podczas gdy wielu pracowników służby zdrowia integruje go z praktyką kliniczną, zrozumienie różnych technik kupowania, korzyści i ryzyka ma kluczowe znaczenie dla bezpiecznego stosowania.

Pomimo skuteczności w leczeniu przewlekłego bólu i schorzeń mięśniowo-szkieletowych, terapia cupping nie jest odpowiednia dla wszystkich. Pracownicy służby zdrowia muszą ocenić przydatność pacjenta, biorąc pod uwagę przeciwwskazania, takie jak zaburzenia krwi, choroby skóry i niewydolność narządów. Właściwa higiena jest niezbędna, aby zapobiec infekcjom, szczególnie w przypadku terapii mokrą miseczką.

Kupowanie może być cennym dodatkiem do strategii radzenia sobie z bólem, gdy jest wykonywane prawidłowo. Może pomóc pacjentom z takimi schorzeniami jak ból szyi, migrenowe bóle głowy i napięcie mięśni, minimalizując potencjalne ryzyko.

Referencje

Al-Bedah, AMN, Elsubai, IS, Qureshi, NA, Aboushanab, TS, Ali, G.IM, El-Olemy, AT, Khalil, A.H., Khalil, MKM i Alqaed, MS (2019). Medyczna perspektywa terapii cupping: efekty i mechanizmy działania. Dziennik Medycyny Tradycyjnej i Uzupełniającej, 9(2), 90—97. https://doi.org/10.1016/j.jtcme.2018.03.003

Furhad, S. i Bokhari, AA (2019, 11 lutego). Terapia bańkami. Wydawnictwo StatPearls. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK538253/

Pesut, S. (2021, 18 lutego). Terapia suchym kubkiem: czy to naprawdę pomaga? Szpitale uniwersyteckie. https://www.uhhospitals.org/blog/articles/2021/02/dry-cupping-therapy-does-it-really-help

Rahman, HS, Ahmad, GA, Mustapha, B., Al-Rawi, HA, Hussein, RH, Amin, K., Othman, H. i Abdullah, R. (2020). Terapia kupowaniem na mokro łagodzi ból u pacjentów z hiperlipidemią, nadciśnieniem tętniczym i cukrzycą: kontrolowane badanie kliniczne. Międzynarodowy Dziennik Chirurgii Otwarty, 26, 10—15. https://doi.org/10.1016/j.ijso.2020.07.003

Zhang, Z., Pasapula, M., Wang, Z.Q., Edwards, KL i Norris, A. (2024). Skuteczność terapii cupping w bólu krzyża: systematyczny przegląd i metaanaliza randomizowanych badań kontrolnych. Terapie uzupełniające w medycynie, 76, Artykuł 103013. https://doi.org/10.1016/j.ctim.2024.103013