什么是拔罐疗法？
拔罐疗法是一种古老的治疗技术，用于传统医学和补充医学，用于促进愈合和缓解疼痛（Furhad & Bokhari，2019）。它包括将吸盘放在皮肤上以产生吸力，据信这可以改善血液循环，减轻肌肉紧张并支持人体的自然愈合过程。这种做法可以追溯到古代中国、埃及和中东医学，在那里它被广泛用于治疗各种疾病。如今，仍从医学角度考虑拔罐疗法的有效性，并且通常在替代医学环境中使用。
拔罐治疗师将杯子放在有针对性的身体部位，如背部、肩膀或腿部。吸力效果将皮肤拉入杯中，产生真空，增加血液流动，帮助放松紧张的肌肉。按摩治疗师经常将其与其他整体疗法一起使用，以增强疼痛缓解和恢复。
拔罐疗法能治疗什么？
拔罐疗法广泛用于缓解疼痛和治疗肌肉骨骼疾病，尤其是颈部疼痛、背部疼痛和关节不适。它还用于：
- 改善僵硬或受伤区域的血液循环。
- 减少与关节炎和其他慢性病相关的炎症。
- 缓解运动损伤或过度使用引起的肌肉疼痛。
- 支持患有纤维肌痛等慢性疼痛的患者的康复。
- 通过刺激胸部血流来解决呼吸系统问题，例如哮喘或支气管炎。
- 在一些替代疗法中管理皮肤感染和其他皮肤病学问题。
谁进行拔罐疗法？
拔罐疗法由训练有素的传统和补充医学专业人员进行，包括按摩治疗师、脊椎按摩师、针灸师和持牌拔罐治疗师。为了提高治疗效果，一些医疗保健从业人员将拔罐与替代医学技术（例如针灸或手动疗法）相结合。
尽管由专业人员进行拔罐通常是安全的，但确实存在风险，包括瘀伤、轻微的不适，以及如果不保持适当的卫生习惯，可能会出现皮肤感染。医疗专业人员应根据患者的健康状况和病史评估拔罐是否适合每位患者。
拔罐疗法的类型
拔罐疗法已发展成各种方法，每种方法都旨在针对特定情况并增强疼痛管理。这些技术植根于传统中医，可解决慢性背痛、膝盖疼痛和肩部疼痛等问题（Al-Bedah等人，2019）。每次拔罐疗程的方式、强度和预期的疼痛效果各不相同，具体取决于患者的需求。
干拔罐
干拔罐是中医中最常见的技术之一（Pesut，2021）。它涉及在不做任何切口的情况下将吸盘放在皮肤上。这种方法有助于改善血液流动，通常用于偏头痛、慢性背痛和局部血流增强。疗程结束后，可能会出现拔罐痕迹，但通常会在几天内消失。
湿式拔罐
湿式拔罐是在进行抽吸之前在皮肤上切开小切口（Rahman等人，2020年）。这种技术通常用于中医，被认为可以通过抽血来清除毒素。它可以治疗血液疾病、糖尿病和皮肤病。专业人员必须在无菌条件下进行湿式拔罐以防止感染。
热拔罐
热拔罐或火罐使用热量来产生吸力。从业者会短暂地点燃杯内浸过酒精的棉球，然后再将其放在皮肤上。内部的冷却空气形成真空，刺激局部血液流动。这种技术有助于缓解膝盖疼痛、肩部疼痛和肌肉僵硬。
拔罐疗法的潜在好处
拔罐疗法因其在临床实践中作为各种疾病的低风险疗法的潜在作用而在传统医学中得到认可。许多物理治疗师将这种古老的疗法纳入肌肉骨骼疼痛、血液循环问题和恢复支持的治疗计划中。拔罐过程中产生的温和吸力会扩张血管，增加流向目标区域的血液，这可能有助于缓解疼痛和组织修复。
此外，专业人士认为，拔罐会影响疼痛信号，有可能减轻慢性疼痛患者的不适感（张等人，2024年）。它还与免疫系统理论有关，该理论认为拔罐可以刺激人体的自然防御。此外，拔罐可以增强人体的抗氧化过程，支持细胞修复和减少炎症。
拔罐疗法仍然是临床实践中广泛使用的低风险疗法。它为物理疗法和传统医学环境中的疼痛管理、恢复和血液循环增强提供辅助治疗。
拔罐疗法的潜在风险
虽然拔罐疗法是中东文化和其他治疗实践中使用的传统方法，但它具有医疗专业人员应考虑的潜在风险。治疗师将特殊的吸盘放在皮肤上以产生吸力，这可能会导致瘀伤、皮肤刺激和轻微的不适。在某些情况下，不当的技术或过度吸力可能会影响较大的神经纤维，导致长期的敏感性或疼痛。
一个问题是可能传播感染，尤其是在不使用一次性杯子或缺乏适当的卫生设施的情况下。湿式拔罐涉及抽血，如果不遵循无菌程序，还可能引入病原体。拔罐会影响淋巴引流，可能会影响免疫功能，尤其是在免疫系统较弱的人群中。
一些从业者可能会警告不要将它用于器官衰竭或严重病情的患者。虽然拔罐通常用于减轻疼痛，但它可能会引发炎性物质，从而导致意想不到的副作用。在治疗中将拔罐与电刺激相结合时也应谨慎行事，以避免对神经系统造成过大的压力。
谁不应该接受拔罐疗法？
由于潜在的风险和禁忌症，某些人应避免拔罐。在推荐这种疗法之前，医疗保健提供者应评估患者的病史。患有出血性疾病、血液凝固问题的人或正在服用抗凝药物的人可能会出现过多的瘀伤或愈合时间延长。
皮肤感染、开放性伤口或严重皮肤状况的患者也应避免拔罐，因为从玻璃杯中抽出的东西可能会加剧刺激或导致感染。器官衰竭、严重心血管疾病或免疫系统受损的人可能对拔罐反应不佳，这可能会给身体带来更大的压力。
使用情绪增强剂的精神病患者或对疼痛极其敏感的人在接受治疗之前应咨询专业人员。虽然拔罐通常用于缓解疼痛，但它可能不适合那些患有影响疼痛感知的神经系统疾病的人。由训练有素的专业人员进行适当的筛查对于确保患者安全至关重要。
主要收获
拔罐疗法仍然是一种广泛使用的传统和补充医学实践，具有缓解疼痛、改善血液流动和肌肉恢复的潜在益处。尽管许多医疗保健提供者将其纳入临床实践，但了解不同的拔罐技术、益处和风险对于安全应用至关重要。
尽管拔罐疗法能有效控制慢性疼痛和肌肉骨骼疾病，但它并不适合所有人。医疗保健提供者必须评估患者的适用性，同时考虑血液疾病、皮肤病和器官衰竭等禁忌症。适当的卫生对预防感染至关重要，尤其是湿式拔罐疗法。
如果操作得当，拔罐可以成为疼痛管理策略的重要补充。它可以帮助患有颈部疼痛、偏头痛和肌肉紧张等疾病的患者，同时最大限度地降低潜在风险。
参考文献
Al-Bedah、A.M.N.、Elsubai、I.S.、Qureshi、N.A.、Aboushanab、T.S.、Ali、G.I.M.、El-Olemy、A.T.、A.A. Halil、M.K.M. 和 Alqaed，M.S.（2019）。拔罐疗法的医学视角：作用和作用机制。 传统与补充医学杂志，9(2)，90—97。 https://doi.org/10.1016/j.jtcme.2018.03.003
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Rahman，H.S.、Ahmad、G.A.、Mustapha、B.、Al-Rawi、H.A.、H.H.、Amin、K.、H.H. Othman 和 R. Abdullah，R.（2020）。湿式拔罐疗法可减轻高脂血症、高血压和糖尿病患者的疼痛：一项对照临床研究。 国际外科杂志公开版，26，10—15。 https://doi.org/10.1016/j.ijso.2020.07.003
Zhang，Z.，Pasapula，M.，Wang，Z.Q.，Edwards，K.L. 和 A. Norris，A.（2024）。拔罐疗法对腰痛的有效性：对随机对照试验的系统评价和荟萃分析。 医学补充疗法，76，第 103013 条。 https://doi.org/10.1016/j.ctim.2024.103013
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