Normalmente, se tarda entre 30 minutos y una hora en completar la hoja de trabajo.
Hoja de ejercicios de qué significa la felicidad
Descubra la hoja de trabajo sobre el TEPT "Qué significa la felicidad", una herramienta integral diseñada para ayudar a las personas a comprender y gestionar el TEPT al tiempo que exploran la felicidad personal.
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Commonly asked questions
La hoja de trabajo puede ayudar a los individuos a reflexionar sobre su comprensión de la felicidad, identificar las fuentes de felicidad y crear un plan para aumentar la felicidad en sus vidas.
Cualquiera puede utilizar la hoja de ejercicios, pero resulta especialmente útil para las personas que padecen TEPT y para los profesionales de la salud que trabajan con ellas.
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