Hoja de ejercicios de planificación de la prevención de recaídas

¿Qué es una hoja de trabajo de planificación para la prevención de recaídas?

Las hojas de trabajo de planificación de la prevención de recaídas son documentos que los terapeutas utilizan para hacer un seguimiento de la recuperación de sus clientes de sus luchas contra la adicción a las drogas y/o al alcohol. Al anotar las respuestas y preocupaciones de su viaje de recuperación, los clientes pueden identificar los posibles retos a los que se enfrentarán y las estrategias de afrontamiento que emplearán cuando corran el riesgo de recaer.

El contenido y el aspecto de una hoja de trabajo de planificación de la prevención de recaídas pueden variar según el terapeuta. Sin embargo, el propósito de las hojas de trabajo es similar y consiste en ayudar al cliente a reflexionar y dotarle de los conocimientos y la información que necesita para prevenir o gestionar la recaída. La hoja de planificación que el terapeuta dará al cliente se reduce a las preferencias.

Si usted es terapeuta y busca una hoja de trabajo en lugar de empezar de cero o actualizar la que tiene a mano, ha llegado al lugar adecuado. Tenemos una plantilla sólo para usted.

En nuestra Plantilla, encontrará múltiples secciones que el paciente debe rellenar:

• Factores desencadenantes
• Habilidades de afrontamiento
• Sistema de apoyo
• Cambios en el estilo de vida
• Señales de advertencia de recaída
• Consecuencias de una recaída
• Resultados de mantenerse sobrio
• Plan de emergencia

Al final del documento, hay una sección dedicada a usted, el profesional, para hacer un seguimiento de sus progresos y anotar notas adicionales si tiene alguna.

¿Cumple esta plantilla los criterios de su hoja de trabajo ideal para la planificación de la prevención de recaídas? Entonces siga leyendo para saber más sobre cómo acceder y descargar una copia de la plantilla.

¿Cómo funciona?

Primer paso: descargue la Plantilla

Para acceder y descargar una copia de nuestra plantilla imprimible de la hoja de trabajo de planificación de la prevención de recaídas, puede hacer cualquiera de las siguientes cosas:

• Haga clic en el botón "Descargar plantilla" o "Utilizar plantilla" de arriba
• Busque "Hoja de trabajo de planificación de la prevención de recaídas" en la biblioteca de plantillas de Carepatron en nuestro sitio web o aplicación

Segundo paso. Rellene la hoja de trabajo

Entregue a su cliente una copia de la hoja de trabajo para que escriba sus respuestas en los espacios de las secciones dedicadas a ellos. Puede explicar a su cliente cómo rellenarla o anotar las respuestas que le dé verbalmente durante la sesión. Durante este tiempo, es buena idea recordarles que todo lo que compartan será confidencial.

Paso 3. Comente la hoja de trabajo con el paciente

Una vez completada la hoja de trabajo, deberá revisarla y procesarla con los clientes durante la sesión. Dejaremos a su criterio cómo discutirá las respuestas de la hoja de trabajo con el cliente.

Paso 4. Añada notas adicionales

Si no es su primera sesión, puede proporcionar un resumen de su viaje de recuperación, momentos de recaída, momentos significativos y cualquier información valiosa en el rastreador de progreso y en una sección de notas adicionales para futuras referencias.

Paso 5. Almacene de forma segura

Después de cada sesión, recuerde guardar la plantilla cumplimentada en un lugar físico seguro o en un ECE que cumpla la HIPAA, como Carepatron.

¿Cuándo utilizaría esta Plantilla?

Los pacientes pueden utilizar nuestra hoja de trabajo de planificación de la prevención de recaídas como referencia o guía a la que pueden remitirse siempre que les apetezca o cuando recaigan o vuelvan a la misma conducta de abuso de sustancias. También pueden utilizarla como seguimiento si el terapeuta cree que hacer que el paciente rellene él mismo el seguimiento del progreso puede reforzar la determinación del cliente hacia la recuperación.

Por otro lado, los terapeutas pueden utilizar la plantilla como recurso o herramienta adicional para otros planes de tratamiento como la TCC, el counseling de grupo o los cambios en el estilo de vida. También pueden utilizarla como referencia para el progreso del cliente y como base para un cambio en la estrategia de tratamiento si fuera necesario.

Beneficios

Fácil de usar

Hemos diseñado la hoja de trabajo gratuita de planificación de la prevención de recaídas para que sea intuitiva, lo que significa que cualquiera puede utilizarla y entenderla sin más instrucciones. Sin embargo, en caso de que necesiten ayuda, puede mostrarles la plantilla de muestra que les proporcionamos o guiarles con las preguntas adecuadas.

Completo

Aunque nuestra plantilla sea sencilla, es lo suficientemente exhaustiva como para incluir secciones que ayuden a los clientes a identificar los desencadenantes, desarrollar estrategias de afrontamiento e incluso formular un plan de emergencia en caso de que las cosas se tuerzan.

Seguimiento del progreso

Saque el máximo partido a la Plantilla utilizándola para realizar un seguimiento de los progresos más allá de la sección situada en la parte inferior. Cada vez que el paciente cambie su estrategia de afrontamiento, tenga un nuevo plan de tratamiento o después de un periodo prolongado, sería útil que el terapeuta utilizara una nueva copia para comparar, contrastar y comprobar cualquier mejora con respecto a la hoja de trabajo rellenada anteriormente.

Potenciando

Se han añadido intencionadamente secciones concretas en nuestra Plantilla para empoderar a los pacientes recordándoles sus factores desencadenantes, habilidades de afrontamiento, sistema de apoyo y señales de advertencia para que sepan qué evitar o cómo hacer frente a una posible recaída.

Totalmente digital y accesible

Nuestra plantilla de hoja de trabajo para la planificación de la prevención de recaídas es totalmente digital y accesible en Carepatron o en cualquier editor local de PDF en cualquier dispositivo que tenga. Con un archivo digital, será más fácil para el cliente rellenarlo y para el terapeuta guardarlo en un ECE seguro como Carepatron.

Investigación y pruebas

La planificación de la prevención de recaídas ha sido una técnica que terapeutas, Counselors y otros profesionales médicos han aplicado para ayudar a los clientes en el camino hacia la recuperación del abuso de sustancias. Su eficacia como herramienta adicional durante la terapia se ha demostrado en repetidas ocasiones.

De hecho, según un estudio de Menon y Kandasamy, que se dedicaron a analizar estudios que utilizaban la prevención de recaídas, la técnica ha sido eficaz con el tabaquismo, el alcohol y el abuso de sustancias. A pesar de sus méritos, hay que tener en cuenta que aún existen limitaciones en función del diagnóstico del cliente.

Referencias

Menon, J., & Kandasamy, A. (2018). Prevención de recaídas. Indian journal of psychiatry, 60(Suppl 4), S473-S478. https://doi.org/10.4103/psychiatry.IndianJPsychiatry_36_18