Test de memoria

¿Qué es el deterioro cognitivo?

El deterioro cognitivo se refiere a un declive o dificultad en el cerebro humano, concretamente en los dominios cognitivos de la memoria, la atención, el lenguaje, las capacidades visuoespaciales y el funcionamiento ejecutivo. Este deterioro puede variar de leve a grave y puede estar causado por diversas afecciones o factores subyacentes.

El deterioro cognitivo leve (DCL) es una afección caracterizada por un declive notable de la función cognitiva que es mayor de lo esperado para la edad y el nivel educativo de un individuo, pero que no interfiere significativamente en sus actividades cotidianas (Petersen, 2016).

El DCL puede implicar problemas de memoria, lenguaje, pensamiento y juicio, y a menudo se considera un estado de transición entre los cambios cognitivos normales relacionados con la edad y el deterioro cognitivo más grave asociado a la demencia. La enfermedad de Alzheimer es una causa común de deterioro cognitivo y suele progresar a partir del DCL.

Detectar el deterioro cognitivo

Detectar el deterioro cognitivo en una fase temprana es crucial para intervenir a tiempo y gestionar afecciones como el deterioro cognitivo leve (DCL) o la enfermedad de Alzheimer (Morley et al., 2015). Los Profesionales de la salud utilizan una combinación de evaluaciones y herramientas para valorar la función cognitiva e identificar posibles deterioros.

El diagnóstico de la enfermedad de Alzheimer puede resultar especialmente difícil para los profesionales de atención primaria debido a la superposición de sus síntomas con los de otras formas de demencia. Las pruebas de memoria son herramientas valiosas en el proceso de detección del deterioro cognitivo. Estas pruebas cognitivas evalúan la capacidad de un individuo para codificar, almacenar y recuperar información de la memoria, que puede verse afectada por diversas afecciones subyacentes. Algunas de las pruebas de memoria más utilizadas son

• Prueba de aprendizaje verbal auditivo Rey (RAVLT): Evalúa el aprendizaje verbal y la memoria pidiendo a los individuos que recuerden una lista de palabras no relacionadas en múltiples ensayos.
• Escala de memoria de Wechsler (WMS): Esta escala consta de varias subpruebas que evalúan distintos aspectos de la memoria, como la memoria lógica, la reproducción visual y la amplitud espacial.
• Prueba de Aprendizaje Verbal de California (CVLT): Evalúa el aprendizaje verbal y la memoria mediante la presentación y el recuerdo de listas de palabras.

Además de las pruebas de memoria, los Profesionales de la salud pueden utilizar una variedad de otras herramientas de evaluación cognitiva para evaluar diferentes dominios cognitivos, la salud de la memoria y la función cerebral, tales como:

• Pruebas de memoria a corto plazo (por ejemplo, la prueba de amplitud de dígitos, la prueba de imágenes repetidas)
• Pruebas de lenguaje (por ejemplo, Prueba de denominación de Boston, Prueba de fluidez verbal)
• Pruebas visoespaciales y de construcción (por ejemplo, Prueba de dibujo de relojes, Prueba de figuras complejas de Rey-Osterrieth)
• Pruebas de función ejecutiva (por ejemplo, Prueba de clasificación de cartas de Wisconsin, Prueba de colores y palabras de Stroop)
• Pruebas de memoria a largo plazo (por ejemplo, Prueba de puertas y personas, Prueba de emparejamiento retardado de muestras)

Puede acceder a pruebas de memoria gratuitas a través de fuentes en línea.

¿Por qué son importantes los tests de memoria para las personas mayores?

Los tests de memoria desempeñan un papel crucial en la evaluación de la función cognitiva de las personas mayores. Pueden ayudar a identificar posibles deterioros cognitivos y contribuir a la detección precoz de afecciones como el deterioro cognitivo leve (DCL) o la enfermedad de Alzheimer.

Es habitual que las personas experimenten cierto grado de deterioro cognitivo con la edad, incluidos cambios en la memoria y otras capacidades cognitivas. Sin embargo, los problemas de memoria significativos o progresivos pueden indicar una afección subyacente que requiere atención e intervención médica.

Las pruebas de memoria son herramientas valiosas por varias razones:

Detección precoz

Mediante la identificación precoz de los déficits de memoria y la evaluación de la salud cerebral, los profesionales de la salud pueden iniciar las intervenciones y estrategias de gestión adecuadas, lo que puede ralentizar la progresión del deterioro cognitivo (Petersen, 2016).

Seguimiento de los cambios cognitivos

Las pruebas cognitivas periódicas pueden ayudar a realizar un seguimiento de los cambios cognitivos a lo largo del tiempo, lo que permite a los profesionales de la salud controlar la eficacia de los tratamientos o identificar cualquier patrón o declive preocupante.

Diagnóstico diferencial

Los resultados de las Pruebas de Memoria, combinados con otras evaluaciones cognitivas, el historial médico, las técnicas de diagnóstico por imagen e incluso un examen físico, pueden ayudar a diferenciar los cambios normales de la memoria relacionados con la edad de afecciones más graves, como la enfermedad de Alzheimer u otras formas de demencia.

Los resultados de las pruebas de memoria son cruciales para diagnosticar la enfermedad de Alzheimer, ya que ayudan a diferenciarla de otras formas de demencia.

Planificación del tratamiento

Los resultados de las Pruebas de Memoria pueden informar planes de tratamiento personalizados, que incluyen entrenamiento cognitivo, modificaciones del estilo de vida o gestión de la medicación, para abordar áreas específicas del deterioro cognitivo.

Cómo utilizar esta prueba de memoria

La administración de una prueba de memoria requiere una planificación cuidadosa, atención a los detalles y experiencia en la interpretación de los resultados. Implica varios pasos, cada uno de ellos esencial para obtener resultados precisos y fiables sobre las capacidades de memoria de un individuo y proporcionar intervenciones y planes de tratamiento adecuados en caso necesario.

Paso 1: Preparación

Revise las instrucciones de la prueba de memoria y prepare los materiales necesarios, como la copia de la prueba de memoria y la hoja de registro.

Paso 2: Introducción

Presente la prueba al cliente y explíquele lo que debe hacer. Responda a las preguntas que puedan tener y facilíteles las instrucciones necesarias.

Paso 3: Evaluación de referencia

Evalúe las capacidades cognitivas y el estado de ánimo actual del individuo antes de administrarle la Prueba de Memoria.

Paso 4: Administración de la Prueba de Memoria

Administre el Test de Memoria de acuerdo con las instrucciones específicas proporcionadas por el recurso Carepatron. Puede consistir en tareas como pedir al individuo que recuerde una lista de palabras, recuerde una secuencia de acontecimientos, reconozca imágenes o evalúe la velocidad de procesamiento.

Paso 5: Puntuación e interpretación

Puntúe el rendimiento del individuo en la prueba de memoria e interprete los resultados en función de su edad, educación y capacidad cognitiva. Consulte la sección de interpretación de la puntuación para determinar el estado de la función de memoria del individuo.

Paso 6: Comunicación de los resultados

Comunique los resultados al individuo y a su Profesional de la salud, y desarrolle un plan de acción si fuera necesario.

Paso 7: Evaluación de seguimiento

Si es necesario, deben realizarse evaluaciones de seguimiento para controlar los cambios en la función de la memoria del individuo a lo largo del tiempo.

Gestión de la pérdida de memoria a corto plazo

La memoria a corto plazo, también conocida como memoria de trabajo, es un sistema cognitivo responsable de almacenar y manipular temporalmente la información durante un breve periodo de tiempo. Es crucial en diversos procesos cognitivos, como el aprendizaje, el razonamiento y la resolución de problemas. A medida que las personas envejecen, es habitual experimentar cierto grado de declive en la capacidad de memoria a corto plazo, lo que puede plantear retos en la vida cotidiana.

Para gestionar la pérdida de memoria a corto plazo, los profesionales de la salud pueden recomendar una combinación de estrategias, entre las que se incluyen:

Entrenamiento cognitivo y ejercicios

Realizar ejercicios de entrenamiento cognitivo puede ayudar a mejorar la función de la memoria a corto plazo y el rendimiento cognitivo general. Estos ejercicios pueden consistir en tareas como recordar listas de palabras o números, practicar el cálculo mental o participar en juegos de memoria (Rebok et al., 2014).

Técnicas mnemotécnicas

Los dispositivos mnemotécnicos son ayudas para la memoria que pueden ayudar a las personas a codificar y recuperar información de forma más eficaz. Estas técnicas de memoria incluyen acrónimos, rimas, visualización y estrategias asociativas para desarrollar habilidades cognitivas.

Adaptaciones del entorno

Modificar el entorno vital puede reducir la carga cognitiva de la memoria a corto plazo y mejorar la salud mental en general. Esto puede incluir el uso de calendarios, planificadores o recordatorios digitales para no perder de vista las citas y las tareas, etiquetar los objetos y organizar los espacios vitales para minimizar las distracciones.

Ajustes del estilo de vida

Adoptar un estilo de vida saludable puede contribuir al bienestar cognitivo y mejorar potencialmente la función de la memoria a corto plazo. Esto incluye realizar ejercicio físico con regularidad, seguir las opciones de tratamiento, mantener una dieta equilibrada, controlar el estrés y dormir lo suficiente.

¿Qué ocurre con la pérdida de memoria a largo plazo?

La pérdida de memoria a largo plazo se refiere a la dificultad o incapacidad para recordar información almacenada en el cerebro durante un periodo prolongado, que abarca de días a años, en lugar de la memoria a corto plazo que retiene la información brevemente. Puede estar causada simplemente por el envejecimiento, la enfermedad de Alzheimer, la demencia, los traumatismos craneoencefálicos, el estrés crónico, la depresión, la ansiedad y los efectos secundarios de los medicamentos.

Este tipo de pérdida de memoria puede provocar los siguientes problemas

• Dificultad para aprender y retener información
• Deterioro en la resolución de problemas y la toma de decisiones
• Desorientación en el tiempo y el espacio
• Dificultades de comunicación
• Capacidad de atención reducida
• Impacto en el bienestar emocional
• Dependencia de los demás
• Dificultades para mantener relaciones
• Preocupaciones de seguridad como olvidar tomar medicamentos importantes

Los tratamientos y la gestión para esto son los mismos que los anteriores para la pérdida de memoria a corto plazo.

Referencias

Morley, J. E., Morris, J. C., Berg-Weger, M., Borson, S., Carpenter, B. D., Del Campo, N., Dubois, B., Fargo, K., Fitten, L. J., Flaherty, J. H., Ganguli, M., Grossberg, G. T., Malmstrom, T. K., Petersen, R. D., Rodriguez, C., Saykin, A. J., Scheltens, P., Tangalos, E. G., Verghese, J., Wilcock, G., ... Vellas, B. (2015). Salud cerebral: la importancia de reconocer el deterioro cognitivo: una conferencia de consenso de la IAGG. Journal of the American Médico Directors Association, 16(9), 731-739. https://doi. org/10.1016/j.jamda.2015.06.017

Petersen R. C. (2016). Deterioro cognitivo leve. Continuum, 22(2 Demencia), 404-418. https://doi.org/10.1212/CON.0000000000000313

Rebok, G. W., Ball, K., Guey, L. T., Jones, R. N., Kim, H. Y., King, J. W., Marsiske, M., Morris, J. N., Tennstedt, S. L., Unverzagt, F. W., Willis, S. L., & ACTIVE Study Group (2014). Efectos a diez años del ensayo de entrenamiento cognitivo avanzado para ancianos independientes y vitales sobre la cognición y el funcionamiento cotidiano en adultos mayores. Journal of the American Geriatrics Society, 62(1), 16-24. https://doi.org/10.1111/jgs.12607