La hoja de trabajo ACT "Conozca a su pareja" es una herramienta estructurada diseñada para facilitar una comprensión y una conexión más profundas entre la pareja utilizando los principios de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Incita a las personas a reflexionar sobre las cualidades, apreciaciones, retos y aspiraciones futuras de su pareja, fomentando la comunicación abierta y la empatía.
Hoja de ejercicios de conocer a su pareja
Mejore sus relaciones con la hoja de trabajo "Aprecie a su pareja" de ACT, una herramienta sanitaria que promueve la comprensión y la conexión. Fortalezca los vínculos hoy mismo.
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En absoluto. Aunque la hoja de trabajo es valiosa en terapia, también está diseñada para cualquier persona que busque mejorar su relación. Las personas pueden utilizarla de forma independiente para promover conversaciones significativas y el autoconocimiento.
El uso de la Hoja de trabajo Conozca a su pareja ACT puede mejorar la comprensión, mejorar la comunicación, la conexión emocional, la alineación de valores, la resolución de conflictos y el crecimiento compartido dentro de las relaciones.
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