Prueba de descenso lateral

¿Qué es una prueba de step lateral descendente?

La prueba de step down lateral es una evaluación del movimiento funcional que se utiliza en entornos de fisioterapia deportiva y rehabilitación para evaluar la calidad del movimiento de las extremidades inferiores, centrándose especialmente en la posición de la rodilla y la calidad del movimiento. En esta prueba, el individuo se coloca de pie sobre un escalón o plataforma con la pierna contralateral colgando de un lado. La posición inicial consiste en que el individuo se ponga de pie con la rodilla estirada en la pierna implicada y la pierna contralateral colgando libremente. La prueba consiste en un descenso controlado de la pierna sin apoyo hacia el suelo, con el objetivo de evaluar la capacidad de controlar el movimiento y mantener la estabilidad a través de la articulación de la rodilla.

Los aspectos clave que se evalúan durante la prueba de descenso lateral incluyen la alineación de la rodilla sobre el pie, la suavidad del movimiento y la capacidad de mantener el equilibrio durante las fases de descenso y ascenso. La correcta ejecución de la prueba ayuda a los médicos a identificar posibles puntos débiles o desequilibrios en la cadena cinética de las extremidades inferiores, lo que puede servir de base para estrategias de rehabilitación específicas. La prueba de step down lateral es especialmente útil para evaluar las asimetrías funcionales y los progresos de la rehabilitación en personas que se recuperan de lesiones o intervenciones quirúrgicas en las extremidades inferiores.

Puntuación de la prueba de step down lateral

Para administrar correctamente esta prueba, es importante tener una comprensión clara de los criterios de puntuación. Esto incluye identificar las estrategias clave utilizadas durante el movimiento, como la estrategia del brazo, la estrategia del tronco, la rotación/elevación del plano pélvico y la desviación de la posición de la rodilla. Además, observar cualquier signo de inestabilidad o pérdida de equilibrio puede influir en la puntuación final (Manske & Davies, 2016).

Criterios de puntuación

A continuación se exponen los criterios de puntuación específicos para la prueba de step down lateral:

• Estrategia de brazos: Si el individuo utiliza los brazos para recuperar el equilibrio durante el step down, obtiene una puntuación de +1 punto.
• Estrategia de tronco: Inclinar o inclinar el tronco hacia un lado mientras se realiza el step down gana una puntuación de +1 punto.
• Plano pélvico: Cualquier rotación o elevación de la pelvis durante el movimiento también obtiene una puntuación de +1 punto.
• Posición de la rodilla: Observar cualquier desviación en la posición de la rodilla, concretamente desviarse medialmente y tener la tuberosidad tibial medial a los segundos dedos o al borde medial del pie, obtiene una puntuación de +1 o +2 puntos.
• Postura firme: Si el individuo se apoya en el lado no examinado o se vuelve inestable en cualquier momento del movimiento, obtiene una puntuación de +1 punto.

Clasificación

Después de puntuar la prueba de step down lateral, se cuenta la puntuación total de cada participante y se clasifica en tres niveles distintos de calidad de movimiento:

• 0 ó 1: Buena calidad de movimiento
• 2 ó 3: Calidad media
• 4 o superior: Mala calidad de movimiento.

Este sistema de clasificación ayuda a identificar las áreas de fuerza y debilidad en la función de las extremidades inferiores de un individuo. Una puntuación de buena calidad indica que un individuo tiene un control y una estabilidad adecuados al realizar la sentadilla con una sola pierna, con compensaciones mínimas.

Beneficios de utilizar nuestra plantilla

La plantilla de la prueba de step lateral descendente de Carepatron ofrece numerosas ventajas a los profesionales de la salud y a los particulares que deseen evaluar y mejorar la calidad del movimiento de las extremidades inferiores. He aquí cinco beneficios clave:

Evaluación estandarizada

El uso de nuestra plantilla garantiza un enfoque coherente y estandarizado para realizar la prueba de step down lateral. Esta uniformidad mejora la fiabilidad y comparabilidad de los resultados en diferentes pacientes y entornos, lo que proporciona una base sólida para un diagnóstico y una planificación del tratamiento precisos.

Documentación eficaz

La Plantilla simplifica el proceso de registro y análisis de los resultados de las pruebas. Con campos claros para documentar métricas clave como la posición de la rodilla y la calidad del movimiento, los profesionales pueden realizar un seguimiento eficaz de los progresos y tomar decisiones informadas sobre la atención al paciente sin atascarse con el papeleo.

Puntuación objetiva

La plantilla de Carepatron incluye un sistema de puntuación objetiva que clasifica la calidad del movimiento. Esta evaluación estructurada ayuda a los profesionales a identificar rápidamente las áreas que necesitan mejorar, lo que facilita las intervenciones específicas y mejores resultados para los pacientes.

Orientación precisa

Nuestra plantilla incorpora instrucciones paso a paso, lo que facilita a los profesionales la realización correcta y coherente de la prueba. Esta guía garantiza que incluso los clínicos menos experimentados puedan realizar e interpretar la prueba con precisión, mejorando la práctica clínica en general.

Referencia

Manske, R. C., & Davies, G. J. (2016). Examen de la articulación femororrotuliana. International Journal of Sports Fisioterapia, 11(6), 831-853. https://www. ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5095938/