Prueba de deslizamiento escapular lateral

¿Qué es la prueba de deslizamiento escapular lateral?

La prueba de deslizamiento escapular lateral (LSST, por sus siglas en inglés) es una valoración clínica que se utiliza para evaluar la estabilidad y determinar la posición estática de la escápula y la simetría de la escápula (omóplato) durante varias posiciones del brazo. Esta prueba es importante para identificar la discinesia escapular, una afección en la que los omóplatos no se mueven correctamente, lo que provoca graves dolores en la articulación del hombro, disfunción y posibles lesiones. Los expertos en Fisioterapia y los Profesionales de la salud suelen utilizar el LSST para diagnosticar problemas relacionados con el pinzamiento del hombro y determinar la posición escapular y la mecánica general del hombro.

La prueba de deslizamiento escapular lateral se recomienda a los pacientes que sufren dolor de hombro, a los atletas que practican deportes por encima de la cabeza, a las personas con trastornos de hombro o antecedentes de lesiones de hombro y a quienes presentan síntomas de inestabilidad escapular. Al medir la distancia entre la abducción escapular y el ángulo inferior de la escápula y la columna vertebral en diferentes posiciones del brazo, la LSST ayuda a los profesionales de la salud a determinar la presencia de asimetría escapular y a planificar las intervenciones adecuadas para mejorar la función del hombro y reducir el dolor.

Cómo realizar la prueba de deslizamiento escapular lateral

Siga estos pasos para realizar la Prueba de deslizamiento escapular lateral con precisión. En primer lugar, descargue o imprima nuestra plantilla en PDF para documentarse fácilmente.

Paso 1: Descargue y prepare la plantilla

Descargue o imprima nuestro archivo PDF de la plantilla de la prueba de deslizamiento escapular lateral. Esta plantilla le ayudará a documentar con precisión la información del paciente, las mediciones y las interpretaciones a lo largo de la prueba.

Paso 2: Prepare al paciente

Asegúrese de que el paciente lleva ropa cómoda que permita una visibilidad clara de los omóplatos. Haga que el paciente permanezca de pie con la espalda recta y los pies separados a la anchura de los hombros. Una preparación adecuada es crucial para obtener mediciones precisas y garantizar la comodidad del paciente durante toda la prueba.

Paso 3: Brazos en reposo

Indique al paciente que permanezca de pie con los brazos relajados a los lados. Mida la distancia desde el ángulo inferior de la escápula hasta el plano horizontal de la columna vertebral, tanto en el lado derecho como en el izquierdo. Anote estas mediciones en la plantilla. Esta medición inicial proporciona una línea de base para comparar la posición de la escápula con otras posiciones de los brazos.

Paso 4: Manos en las caderas

Pida al paciente que coloque las manos sobre las caderas con los pulgares apuntando hacia atrás. Vuelva a medir la distancia desde el ángulo inferior de la escápula hasta la columna vertebral en ambos lados. Anote estas mediciones en la plantilla. Esta posición de prueba ayuda a evaluar cualquier cambio para determinar la posición escapular con un movimiento mínimo de los brazos.

Paso 5: Brazos en abducción de 90 grados

Indique al paciente que levante los brazos a la altura de los hombros, logrando aproximadamente 90 grados de abducción del hombro, rotación interna completa del hombro y supinación radioulnar completa. Mida la distancia desde el ángulo inferior de la escápula a la columna vertebral tanto en el lado derecho como en el izquierdo para determinar la posición escapular. Anote estas mediciones en la plantilla. Esta posición evalúa la estabilidad y simetría escapular durante el movimiento más significativo del brazo.

Paso 6: Registre las mediciones

Utilice nuestra Plantilla de prueba de deslizamiento escapular lateral para documentar con precisión las mediciones de cada posición del brazo. La plantilla garantiza que se incluyan todos los campos necesarios para la información del paciente, las mediciones y las interpretaciones de la posición de la prueba, promoviendo un registro organizado y fiable.

Paso 7: Interpretar los resultados de la asimetría de la posición escapular

Evalúe las mediciones registradas para determinar si las escápulas son simétricas o asimétricas. Los hallazgos simétricos, en los que las diferencias en las mediciones entre lados están dentro de 1-1,5 cm, sugieren una posición y estabilidad escapular normales. Los hallazgos asimétricos, con diferencias superiores a 1,5 cm, pueden indicar discinesia escapular, que puede asociarse a dolor o disfunción del hombro.

Paso 8: Proporcionar recomendaciones

Basándose en los resultados de las pruebas, proporcione las recomendaciones apropiadas. Para hallazgos simétricos, aconseje al paciente que continúe con los ejercicios regulares del hombro y vigile cualquier cambio o síntoma futuro. Para hallazgos asimétricos, remita al paciente a fisioterapia dirigida a la estabilización y fortalecimiento escapular. Considere la posibilidad de realizar pruebas diagnósticas adicionales o derivar al paciente a un especialista en caso de asimetría significativa o dolor persistente.

Resultados y pasos siguientes de la prueba de deslizamiento escapular lateral

Tras completar la Prueba de deslizamiento escapular lateral para medir la posición escapular, los profesionales de la salud analizarán las mediciones para evaluar la simetría, la posición neutra y la estabilidad de las escápulas. La medición de la posición escapular mediante la LSST implica evaluar la fiabilidad y el potencial de la evaluación de la posición escapular, sobre todo en pacientes con sospecha de disfunción del hombro. La simetría, con diferencias entre lados dentro de 1-1,5 cm, indica un posicionamiento y estabilidad escapular normales. La asimetría, con diferencias superiores a 1,5 cm, sugiere una posible discinesia escapular o desequilibrios musculares.

En general, se recomienda un seguimiento regular, ejercicios estándar para el hombro y fisioterapia a los pacientes con resultados simétricos para mantener la salud escapular. Para aquellos con resultados asimétricos, pueden ser necesarias intervenciones específicas. Esto podría implicar un programa de fisioterapia a medida centrado en la estabilización y el fortalecimiento escapular. En algunos casos, pueden estar justificadas pruebas diagnósticas adicionales de la distancia escapular, como estudios de imagen, para investigar más a fondo las anomalías estructurales.

La asimetría persistente o los síntomas no resueltos podrían requerir la derivación a un especialista para una evaluación exhaustiva y opciones de tratamiento avanzadas. Estos pasos garantizan que cada paciente reciba una atención personalizada para abordar sus necesidades y mejorar la función del hombro.

Ventajas e inconvenientes de la prueba de deslizamiento escapular lateral para el dolor de hombro

La prueba de deslizamiento escapular lateral ofrece varias ventajas que la convierten en una herramienta valiosa para evaluar la estabilidad y el posicionamiento de la columna escapular:

• Simplicidad y facilidad de administración: Requiere un equipamiento mínimo y puede realizarse rápidamente.
• Perspectivas inmediatas: Proporciona una visión rápida y procesable de la asimetría escapular, ayudando a la identificación temprana de problemas.
• Rentable: Un método asequible en comparación con las técnicas de imagen avanzadas.
• Evaluación de los músculos estabilizadores escapulares: Ayuda a evaluar la posición y la función de los músculos estabilizadores de la escápula, lo que es crucial para unos programas de rehabilitación eficaces.

Sin embargo, hay que tener en cuenta algunas limitaciones

• Dependencia del examinador: La precisión depende en gran medida de la experiencia del examinador y de la coherencia en la medición.
• Factores de variabilidad: La postura del paciente y las variaciones de la tensión muscular pueden afectar a los resultados, dando lugar potencialmente a falsos positivos o negativos.
• Alcance diagnóstico limitado: No proporciona información exhaustiva sobre las causas subyacentes de la asimetría escapular, por lo que requiere evaluaciones diagnósticas adicionales.
• Limitación en la evaluación de la rotación escapular hacia arriba: La prueba no mide eficazmente la rotación escapular hacia arriba, que es esencial para evaluar la disfunción y el posicionamiento del hombro.

Ventajas de utilizar nuestra Plantilla

Nuestra plantilla para la prueba de deslizamiento escapular lateral proporciona un formato estructurado y eficaz para que los profesionales de la salud documenten e interpreten los resultados de la prueba. Entre los beneficios se incluyen:

• Mediciones estandarizadas: La exhaustiva lista de comprobación y el formato estandarizado garantizan la coherencia y la precisión, reduciendo el riesgo de errores.
• Ahorro de tiempo: Ofrece un formato listo para usar, lo que permite a los profesionales centrarse más en la atención al paciente que en las tareas administrativas.
• Mejora de la comunicación: El diseño claro y conciso facilita una mejor comunicación con los pacientes, ayudándoles a comprender eficazmente su enfermedad y el plan de tratamiento propuesto.

Nuestra plantilla puede beneficiar considerablemente a los profesionales de la salud, incluidos los fisioterapeutas, los especialistas en ortopedia y los profesionales de la medicina deportiva. Contribuye a mejorar los resultados de los pacientes mediante una evaluación precisa e intervenciones adaptadas.