El propósito de una carta de duelo es servir de salida estructurada para expresar emociones, recuerdos y despedidas. Sirve de apoyo a las personas en su nuevo viaje sin esa persona.
Ejemplo de carta para duelos
Obtenga más información sobre cómo una carta de duelo puede ayudar a las personas en los momentos más difíciles y cómo puede aplicarla en su consultorio.
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Commonly asked questions
No hay reglas estrictas para la carta de duelo. El proceso es personal para centrarse en la autoexpresión y la reflexión emocional. Se trata de una plantilla para quienes quieran empezar a escribir una carta pero no sepan por dónde empezar. También puede utilizarse como una estupenda actividad de terapia.
Es una elección individual - algunos elegirán compartir con sus círculos cercanos, otros quizás prefieran mantener su carta en privado.
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