Cuestionario de salud general (GHQ-12)

Compruebe el malestar psicológico respondiendo al Cuestionario General de Salud (GHQ-12). Dé su primer paso hacia el bienestar y descubra su puntuación en salud.

Escrito por Matt Olivares el Sep 04, 2024.

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Chequeado por Nate Lacson.

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¿Qué es el Cuestionario de salud general (GHQ-12)?

El GHQ-12 es un instrumento de salud mental que fue desarrollado por David Goldberg, un psicólogo británico, en la década de 1970. Se creó para que sirviera como herramienta de prueba para que los pacientes evaluaran el nivel de su malestar psicológico y el estado actual de su bienestar.

Esta evaluación es, como su nombre indica, ¡un cuestionario! Sólo consta de doce ítems, lo que lo hace fácil y rápido de completar. Estas preguntas se centran en las experiencias recientes del paciente que pueden derivarse de problemas de salud mental como la depresión, la ansiedad, el estrés y otros.

Aunque es posible que la herramienta en sí no señale los factores específicos que contribuyen a la angustia psicológica del paciente, las respuestas de éste servirán como plataforma de lanzamiento para un examen más profundo que pueda identificar lo que está causando y contribuyendo a su angustia.

Este cuestionario no debe utilizarse para diagnosticar a un paciente con enfermedades mentales específicas. Sin embargo, una vez que el paciente ya ha sido diagnosticado oficialmente, esta herramienta puede realizar un seguimiento para ver si su nivel de malestar psicológico se ha mantenido igual o ha descendido.

Cuestionario de salud general (GHQ-12)

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Cómo utilizar el Cuestionario de salud general (GHQ-12)

Impulse sus prácticas de evaluación de la salud

Hay dos formas de administrarlo.

La forma más habitual es simplemente entregarles una copia del cuestionario y hacer que respondan a las preguntas de forma independiente para entregar un cuestionario completo.

La otra forma de administrar el GHQ-12 es tratarlo como una entrevista en la que se les hacen todas las preguntas enumeradas y se mencionan las cuatro posibles respuestas que pueden dar.

Estas son las doce preguntas del tipo "Recientemente ha..." que deben responder:

  • ¿Ha sido capaz de concentrarse en lo que está haciendo?
  • ¿Perdió mucho el sueño por preocupaciones?
  • ¿Ha sentido que desempeñaba un papel útil en las cosas?
  • ¿Se ha sentido capaz de tomar decisiones sobre las cosas?
  • ¿Se ha sentido constantemente bajo tensión?
  • ¿Sintió que no podía superar sus dificultades?
  • ¿Ha podido disfrutar de sus actividades cotidianas?
  • ¿Ha sido capaz de enfrentarse a sus problemas?
  • ¿Se ha sentido infeliz y deprimido?
  • ¿Ha perdido la confianza en sí mismo?
  • ¿Se considera una persona inútil?
  • ¿Se ha sentido razonablemente feliz?

De cualquier forma que lo administre, lo único que su paciente tiene que hacer para el cuestionario es elegir una de las cuatro respuestas posibles por pregunta basándose en lo que cree que se aplica a él en cada pregunta. Estas preguntas suelen ser las siguientes o su inversa:

  • En absoluto
  • No más de lo habitual
  • Bastante más de lo habitual
  • Mucho más de lo habitual

Cuente las puntuaciones

Cada ítem puede puntuar de 0 a 3. Cada conjunto de respuestas por ítem se ordena por gravedad de izquierda a derecha.

La primera opción (la respuesta situada más a la izquierda) equivale a 0, mientras que la última opción (la respuesta situada más a la derecha) equivale a 3.

La puntuación máxima es 36. No hay rangos de puntuación específicos a los que referirse, pero cuanto más alta sea la puntuación del paciente, más probable es que esté experimentando angustia psicológica y que su gravedad sea alta.

Lo mejor es remitirse siempre a las respuestas del paciente. Si sus respuestas contribuyen a una puntuación alta, digamos 30, entonces es probable que esté experimentando un nivel grave de angustia psicológica, lo que es motivo de preocupación.

Recomiende al paciente una evaluación adicional

Recuerde que no se trata de una herramienta de diagnóstico, por lo que aunque las puntuaciones indiquen que su nivel de malestar psicológico es alto, lo mejor es recomendarle que se someta a una evaluación adicional para valorar adecuadamente su posible estado de salud mental y un diagnóstico oficial.

Sus respuestas también pueden convertirse en puntos de discusión en sesiones posteriores. Puede utilizarlas para conseguir que el paciente explique sus respuestas para cada pregunta, y sus explicaciones podrían pintar una mejor imagen de ellos que le ayudarán a tomar decisiones más informadas cuando les haga un examen exhaustivo.

¿Cuándo se suele utilizar el Cuestionario de salud general (GHQ-12)?

El Cuestionario de salud general (GHQ-12) suele utilizarse durante las consultas de salud mental para evaluar el estado psicológico actual de los clientes.

Por poner un ejemplo, supongamos que tiene un paciente que nunca antes ha acudido a una consulta de salud mental y que usted es el primer especialista en salud mental que habla de su salud mental en un entorno clínico. Su objetivo es hacerse una idea lo suficientemente buena del paciente como para determinar cómo llevar a cabo sus sesiones y tratarlo más adelante.

Para hacerse una buena idea de su paciente, necesitará que le proporcione información sobre cómo se ha sentido últimamente. Utilizar el Cuestionario de salud general (GHQ-12) ya en su primera sesión con ellos es el mejor momento, ya que formula preguntas generales sobre el paciente que pueden ampliarse después de que envíen un cuestionario totalmente respondido. La fase de Prueba de un paciente es lo primero que hay que hacer antes de realizar otros exámenes.

También puede utilizarlo cuando estén sometidos a tratamiento para poder controlar los cambios en cómo se han sentido (en general) y si ha mejorado su nivel de malestar psicológico (¡ojalá sea lo primero!). No dude en administrar este cuestionario a intervalos intermitentes para evaluar periódicamente la salud mental de los clientes. A partir de esta información, podrá trabajar para elaborar planes de tratamiento más específicos que prioricen sistemáticamente el bienestar del cliente.

¿Quién utiliza normalmente el Cuestionario de salud general (GHQ-12)?

El Cuestionario de salud general (GHQ-12) puede ser utilizado por una gran variedad de Profesionales de la salud altamente capacitados para tratar y atender a personas con problemas de salud mental, como los siguientes:

  • Psicólogos
  • Psiquiatras
  • Counselors
  • Terapeutas (de salud mental)
  • Médicos de atención primaria

Siempre que sean expertos certificados en el tratamiento de problemas psicológicos/relacionados con la salud mental, sin duda pueden utilizarlo.

Los psicometristas e investigadores también pueden utilizarlo para evaluar la eficacia y fiabilidad de los planes de tratamiento, las intervenciones e incluso la propia herramienta.

Sin embargo, si se encuentra con este GHQ-12 desde un entorno no sanitario y desea utilizarlo para realizar un seguimiento de su estado de salud mental, también está bien. Tenga en cuenta que es posible que no pueda aprovechar al máximo los resultados en comparación con un profesional de la salud mental.

¿Cuáles son las ventajas de utilizar el Cuestionario de salud general (GHQ-12)?

Es rápido y fácil de utilizar.

Los Profesionales de la salud pueden encontrarlo una herramienta ingeniosa principalmente por su naturaleza directa. El cuestionario es breve y tiene preguntas generales a las que se puede responder con una sola respuesta entre un conjunto de cuatro por ítem.

Esto hace que sea rápido y fácil de administrar. Se tarda como mucho diez minutos en terminarlo, aunque se piense mucho cada respuesta.

Puede ayudar a evitar que el malestar psicológico empeore identificándolo a tiempo.

Dado que se suele utilizar durante la primera o cualquiera de las primeras sesiones que los profesionales tienen con sus pacientes, esta herramienta puede ayudar a los profesionales a identificar precozmente el nivel de malestar psicológico que experimentan sus pacientes. Saber cómo se siente el paciente al principio puede abrir la discusión sobre qué está causando sus emociones. Esto puede llevar a identificar los factores que impulsan su angustia. Cuanta más información tenga, más informado estará para realizar exámenes exhaustivos y crear planes de tratamiento.

Puede utilizarse para supervisar al paciente y su plan de tratamiento.

Supongamos que su paciente ha pasado por la fase de su programa Conozcámonos. Ha podido realizarle una evaluación exhaustiva, que le ha llevado a un diagnóstico, que le ha llevado a desarrollar y aplicar un plan de tratamiento para él. ¡Eso es estupendo! Pero, ¿no le gustaría saber cómo le va al paciente después de la aplicación del plan de tratamiento?

Puede volver a utilizar este cuestionario para ver si se han producido cambios significativos en el bienestar general y el malestar psicológico de su paciente. Es de esperar que estén mejorando, pero si no es así, quizá sea una señal de que necesita evaluar su plan de tratamiento e identificar qué está funcionando y qué no.

Explore nuestra plantilla de cuestionario de salud general y las herramientas relacionadas para agilizar las evaluaciones de salud y mejorar la gestión de la atención al paciente.

No soy profesional de la salud. ¿Puedo utilizarlo para evaluarme?
No soy profesional de la salud. ¿Puedo utilizarlo para evaluarme?

Preguntas Frecuentes

No soy profesional de la salud. ¿Puedo utilizarlo para evaluarme?

Definitivamente puede hacerlo, pero absténgase de utilizarlo para autodiagnosticarse porque no es una herramienta de diagnóstico. No debe tomar ninguna decisión basándose en sus resultados si no es acudiendo a un profesional. Si obtiene una puntuación alta tras responder al cuestionario, acuda a un experto para un examen más exhaustivo y un diagnóstico oficial.

Dado que se trata de un cuestionario general, ¿es lo suficientemente fiable como herramienta de prueba?

Sí y no.

Sí, porque las respuestas de su paciente a estas preguntas generales siguen reflejando lo que siente y lo terrible que es el nivel de su malestar psicológico. Aunque las posibles respuestas a cada pregunta están fijadas, puede hacer que expongan sus respuestas en sesiones posteriores.

No porque, como ha dicho, se trata de un cuestionario general, por lo que puede no ser suficiente para obtener toda la información necesaria.

En conclusión, es mejor utilizarlo junto con otras herramientas (de prueba) para comprender mejor a su paciente.

¿Cuál es la diferencia entre el GHQ-12 y el GHQ-28?

Dado que formula más preguntas, el GHQ-28 abarca más terreno porque examina síntomas psicológicos e incluso somáticos que podrían contribuir al malestar psicológico del paciente. Esto difiere del GHQ-12, que sólo tiene 12 preguntas relativas a la salud mental. Esto hace que el GHQ-12 sea estupendo para obtener resúmenes rápidos de la salud, mientras que el GHQ-28 proporciona una visión de conjunto.

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