El papel de la familia en las adicciones

¿Qué es una familia disfuncional?

Una familia disfuncional es una unidad familiar en la que las relaciones e interacciones entre sus miembros se caracterizan por pautas poco saludables, falta de apoyo y una incapacidad para abordar y resolver los conflictos de forma eficaz. En estas familias, la comunicación suele ser tensa, los límites poco claros y las necesidades emocionales con frecuencia insatisfechas. Esto puede crear un entorno que fomente la codependencia y permita comportamientos problemáticos como el abuso de sustancias. (O'Shea Brown, 2021).

Reconocer los signos de una familia disfuncional, como la discordia crónica, el abuso emocional/físico o la falta de cuidados, es un paso importante para comprender el contexto en el que pueden surgir los trastornos por consumo de sustancias (Klostermann y O'Farrell, 2013). Los Profesionales de la salud pueden apoyar mejor a las personas y a las familias a la hora de navegar por las complejidades de la recuperación de la adicción si adquieren una visión de la vida y la dinámica familiar.

¿Cómo afecta la drogadicción y el alcoholismo a toda la familia?

Los efectos de la adicción a las drogas y al alcohol se extienden mucho más allá del individuo que lucha contra la sustancia. La adicción también puede causar estragos en las familias y afectar a sus seres queridos, que pueden experimentar una serie de retos emocionales, psicológicos y de comportamiento como resultado de la adicción de su familiar. A continuación le mostramos cómo afecta la adicción a toda la unidad familiar:

Comunicación interrumpida

La adicción puede hacer que la comunicación abierta y honesta sea casi imposible. El adicto puede mentir o manipular para ocultar su consumo de sustancias, mientras que los miembros de la familia pueden andar con pies de plomo para evitar conflictos.

Tensión emocional

Ser testigo de cómo un ser querido lucha contra la adicción puede ser emocionalmente agotador. Los familiares pueden experimentar sentimientos de preocupación, ira, vergüenza e impotencia.

Carga financiera

La adicción puede resultar cara. El adicto puede robar dinero o descuidar sus responsabilidades financieras para mantener su hábito. Esto crea tensiones financieras para toda la familia.

Comportamientos facilitadores

A veces, en un intento de mantener la paz o evitar conflictos, los miembros de la familia pueden contribuir sin saberlo al comportamiento del adicto. Esto podría implicar poner excusas, proporcionar dinero para las drogas o limpiar los desaguisados.

Mayor riesgo de abuso

El estrés y el caos de la adicción pueden aumentar el riesgo de abusos verbales, emocionales o incluso físicos dentro de la familia. Los niños criados en hogares con adicción son especialmente vulnerables.

Impacto en las relaciones

La adicción puede ser una enfermedad familiar y dañar las relaciones entre los miembros de la familia. La confianza se rompe, el resentimiento aumenta y el aislamiento social puede convertirse en un mecanismo de supervivencia.

¿Cuáles son los roles de una familia disfuncional?

En las familias disfuncionales afectadas por la adicción, los miembros de la familia -ya sean cónyuges, padres o hermanos- pueden adoptar inconscientemente roles específicos para hacer frente a la inestabilidad y el estrés. Estos roles pueden convertirse en patrones de comportamiento arraigados que perpetúan la disfunción y dificultan la capacidad de la familia para practicar la resolución de conflictos. Comprender estos roles puede ayudar a los profesionales de la salud a proporcionar un apoyo y una intervención más específicos.

El adicto

Este es el miembro de la familia que lucha contra un trastorno por consumo de sustancias. Sus comportamientos suelen centrarse en obtener y consumir la sustancia a pesar de las consecuencias negativas. Pueden proyectar sentimientos de culpa y experimentar negación, manipulación y falta de responsabilidad por sus actos, lo que puede alterar aún más la dinámica familiar.

El facilitador

Comenzamos con el facilitador como el primero de los seis papeles familiares en la adicción más allá de la persona que abusa de una sustancia. El facilitador es un miembro de la familia que, con sus acciones o inacciones, permite al adicto continuar con su abuso de sustancias con menos consecuencias. Esto puede implicar encubrir su comportamiento, proporcionarle apoyo financiero o excusarle. Los facilitadores actúan por amor, miedo o deseo de mantener la paz, pero también refuerzan la adicción en el proceso.

El héroe

El héroe suele ser alguien que se excede y parece responsable y exitoso. Se esfuerza por aportar una sensación de normalidad y logro a la familia para contrarrestar el caos de la adicción. El héroe se esfuerza por "arreglar" la situación o al adicto. Pueden asumir una responsabilidad excesiva, destacar en la escuela o el trabajo para compensar los defectos del adicto o intentar controlar la situación mediante ultimátums o amenazas. Esto a menudo conduce al agotamiento y al resentimiento.

El cuidador

Los cuidadores se encargan de mantener el funcionamiento de la familia, apoyan emocionalmente a todos los miembros y a menudo ponen sus propias necesidades en último lugar. Son los pacificadores y la columna vertebral emocional de la familia, intentando constantemente calmar las tensiones y mantener una apariencia positiva. Pueden implicarse demasiado en el bienestar del adicto y tratar de controlar la situación.

El chivo expiatorio

El chivo expiatorio es el miembro de la familia al que se suele culpar de los problemas familiares, desviando la atención de la persona con la adicción. Este papel suele implicar actuar o mostrar comportamientos negativos, lo que conduce a una mayor distracción de los problemas subyacentes de la adicción. Esto puede llevar aún más a una baja autoestima y a un comportamiento rebelde.

La mascota

El papel de mascota lo desempeña un miembro de la familia que utiliza el humor o un comportamiento infantil para rebajar la tensión y distraer la atención de los problemas de la familia. Este papel puede impedir que otros miembros de la familia aborden los problemas subyacentes. La mascota utiliza el humor como mecanismo de afrontamiento para lidiar con el estrés y el dolor dentro de la familia. Al quitarle importancia a la situación, la mascota intenta aliviar la tensión y aportar cierta sensación de alegría o normalidad a la dinámica familiar.

El niño perdido

El niño perdido es el miembro silencioso y retraído que evita los conflictos familiares y las cuestiones relacionadas con la adicción. Encuentran consuelo aislándose socialmente, volviéndose invisibles dentro de la familia para hacer frente al abandono y a la falta de conexión emocional. Los miembros en el papel de niño perdido pueden sobrellevarlo volviéndose autosuficientes, participando en actividades solitarias o siendo emocionalmente distantes.

¿Cómo funciona nuestra hoja de trabajo Los roles familiares en la adicción?

Nuestra Hoja de trabajo Adicción sirve como una valiosa herramienta para que los terapeutas de adicciones busquen la comprensión y la sanación dentro de las familias afectadas por trastornos por consumo de sustancias. A continuación le ofrecemos una guía paso a paso para sacar el máximo partido a esta plantilla:

Paso 1: Introducir el concepto de roles familiares

Comience explicando a toda la familia que en las familias disfuncionales afectadas por la adicción, los miembros suelen adoptar inconscientemente roles específicos para hacer frente a la inestabilidad y el estrés. Estos roles pueden convertirse en patrones de comportamiento arraigados que perpetúan aún más la disfunción.

Paso 2: Identificar los roles

Presente a la familia una lista de los roles familiares disfuncionales más comunes, como el de adicto, facilitador, héroe, cuidador, chivo expiatorio, mascota y niño perdido. Anime a cada miembro a reflexionar sobre qué papel cree que ha adoptado o qué papeles observa en su familia. Tenga en cuenta que algunos miembros también pueden desempeñar múltiples papeles en la familia.

Paso 3: Explorar las características de cada rol

Para cada rol identificado, pida a los miembros de la familia que se centren y describan los comportamientos, patrones de pensamiento y mecanismos de afrontamiento asociados a ese rol. Discuta cómo estos roles pueden haberse desarrollado como una forma de gestionar la disfunción familiar.

Paso 4: Reconocer el impacto de los roles

Guíe a la familia para que comprenda cómo los roles adoptados pueden perpetuar la adicción y obstaculizar la capacidad de la familia para abordar los problemas subyacentes. Haga hincapié en la importancia de liberarse de estos patrones arraigados.

Paso 5: Desarrollar estrategias para el cambio

Anime a la familia a hacer una lluvia de ideas sobre cómo pueden empezar a cambiar sus papeles, reconstruir las relaciones y establecer una dinámica más sana. Esto puede implicar establecer límites, mejorar la comunicación, buscar apoyo y abordar las causas profundas de la adicción.

Paso 6: Proporcionar recursos y apoyo

Ofrezca a la familia orientación para acceder a recursos adicionales y ayuda profesional, como terapia familiar, grupos de apoyo o material educativo, para ayudarles a navegar por el proceso de recuperación y crear un entorno más enriquecedor y estable.

Recuperación y tratamiento de la adicción familiar

Cuando un miembro de la familia lucha contra el abuso de sustancias, todo el sistema familiar se ve afectado, lo que a menudo conduce a patrones disfuncionales y emociones abrumadoras. Sin embargo, con el apoyo y las intervenciones adecuadas, los demás miembros de la familia pueden desempeñar un papel vital para facilitar el tratamiento de la adicción y la recuperación a largo plazo.

Participación en la terapia

Participar en sesiones de terapia familiar, ya sea con o sin la presencia del individuo con la adicción, permite explorar y resolver la dinámica familiar disfuncional y los problemas de comunicación. Durante las sesiones de terapia familiar, el terapeuta puede ayudar a los miembros de la familia a comprender sus papeles individuales, abordar los problemas subyacentes y aprender a apoyarse mutuamente en sus esfuerzos de recuperación.

Asistir a grupos de apoyo

Unirse a grupos de apoyo, como Al-Anon o Nar-Anon, puede ayudar a los miembros de la familia a aprender mecanismos de afrontamiento, establecer límites y conectar con otras personas que entienden los retos únicos a los que se enfrentan.

Crear un entorno de apoyo en el hogar

Un entorno familiar estable y libre de sustancias es vital para la recuperación. Esto incluye eliminar las tentaciones y crear un espacio propicio para el viaje de recuperación.

Mejorar la salud física y mental

Los miembros de la familia también deben dar prioridad a su propia salud física y mental dedicándose al autocuidado, realizando actividades que reduzcan el estrés, buscando counseling individual y manteniendo rutinas saludables.

Referencias

Ciencias de la salud conductual de Fairfield. (2019). Roles en la adicción. Fairfield Behavioral Health Sciences. https://fairfieldbhs.org/wp-content/uploads/2019/11/familyroles.pdf

Klostermann, K., & O'Farrell, T. J. (2013). Tratamiento del abuso de sustancias: enfoques de pareja y familia. Trabajo social en salud pública, 28(3-4), 234-247. https://doi.org/10.1080/19371918.2013.759014

O'Shea Brown, G. (2021). Sistemas familiares disfuncionales. En: Sanación del trastorno de estrés postraumático complejo. Essential Clinical Social Work Series. Springer, Cham. https://doi.org/10.1007/978-3-030-61416-4_4