Los profesionales de la salud mental, incluidos terapeutas, consejeros, psiquiatras y psicólogos, pueden utilizar la hoja de trabajo TCC Ser inteligente para prevenir las recaídas cuando trabajen con individuos, parejas y familias.
Hoja de ejercicios de ser inteligente para prevenir las recaídas
Acceda a una hoja de trabajo gratuita de la TCC Ser inteligente para prevenir la recaída para ayudar a los clientes a desarrollar estrategias para prevenir la recaída y mantener su progreso en la terapia.
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Commonly asked questions
Puede utilizar la hoja de trabajo de TCC Ser inteligente para prevenir las recaídas durante las sesiones de terapia cuando los clientes necesiten desarrollar estrategias de prevención de recaídas y mantener su progreso terapéutico. Es especialmente beneficiosa durante las primeras fases de la terapia y cuando se abordan los posibles desencadenantes de la recaída.
La hoja de trabajo de la TCC Ser inteligente para prevenir las recaídas capacita a los clientes para gestionar de forma proactiva su salud mental identificando los factores desencadenantes, reconociendo las señales de alarma y esbozando estrategias de afrontamiento. Fomenta la autorreflexión y la comunicación y constituye un registro tangible de los progresos realizados a lo largo de la terapia.
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